0129神も仏も名無しさん垢版 | 大砲2018/06/08(金) 21:22:55.57ID:xmg93QjU 瞑想に方法はない。 ただ、そこに留まる事だ。 形に囚われてはならない。 例えばあなたがネジを回す仕事をしていたとしよう。 ネジを回しているのはあなたではなく、 ネジが回されているというわけでもない。 あなた以前の回転そのものの、 「そこ」に留まる事だ。