>>114
∞ノノハ∞
川^〇^ハレ
>不快な感情が起こった時に己を観察するのを
試してみてもええのお^^
観察ってジャッジしないでありのまま見るんですよね?

何コイツとか一生言ってろとかですか??

以前は目的があるから構ってられないって感じだったんですけど
リセットを覚えてからリセットポンしていましたw
楽ですwww