0677神も仏も名無しさん垢版 | 大砲2018/03/27(火) 18:54:06.77ID:xyJ4kt3g 瞑想始めて2年経ちます。 ようやくウ・ジョーティカ師の本に書かれていることの3分の1くらいは理解できるようになりました。 私の考えですが、瞑想のために瞑想をするなんて凡夫にはまず無理ですね。 生まれてこの方ずっとdoingモードで生きてきたんだから、いきなりbeingモードで生きられるならそもそも瞑想なんて始める必要ないですからね。 私も以前はいろいろ悩んだりしましたし、それを解決したいがために瞑想してたのですよ。