テーラワーダ仏教が本当の仏教だとしたら、お腹の膨らみ縮みや､伸ばします伸ばしますって瞑想方法が教典のどこに書いてあるのか教えて欲しいニャ

仏教を変化させているのは本物だ､長老の教えだから間違いないと言っているテーラワーダじゃないのかニャー

法脈とはお釈迦様からの言い伝えだからニャー