聖書と野菜とWii Fit
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日々聖書に親しみ、畑に出れば主の恵みに感謝し
健康のために朝にはテレビ体操、食後はWii Fit 昨日、お米買った。
いつものように1番安い玄米、キロ320円、たぶん関東か太平洋沿岸のコシヒカリまたはひとめぼれ。
そして初めて1番高いお米も白米、キロ660円、特別栽培米の魚沼産新米コシヒカリ。
白米は知人への贈答用だから、お米屋さんで1番高いのちょうだいって買ったけど。
その価格差に見合うおいしさの違い、あると思えない。 寒い。
うちは道の駅で5kg 2500円−3000円の特別栽培米ですね。無農薬ね
うまいのはディノスの長兵衛玄米 3kg3800円。もち米の玄米なのでうまい
ただヒットして栽培者が増えて、味が落ちた 朝のテレビ体操10分クリア
夜のwiifit30分 とナイスデイ10分クリア
汗少し。今日は寒いから適度だな 玄米、白米を半々に炊いたら、お米のおいしさはわからないよ。
炊くの玄米に合わせたら白米は崩れちゃうし、白米に合わせたら玄米は火が通らない生煮えだし。
おいしいお米知らない人は哀れ。
お米を価格で判断し味で判断できないって。 たぶん火が通らない生煮え玄米を食べてるんじゃないかな。
自然食レストランのプロ調理人が炊いた玄米ご飯も火が通らない生煮えだし、圧力鍋や電子炊飯ジャーの取説レシピも同様の生煮え玄米しか炊けない。
本当にちゃんと炊けた玄米ご飯を知らないのよ。
ちゃんと炊いた玄米は、舌の上でとろけるの。 舌の上でとろけるご飯、これが玄米の特徴。
白米は玄米に合わせて炊いたら、お米の形が崩れてしまう。
表皮に守られてるから、玄米はとろける状態に炊けるの、これが玄米のおいしさ。
白米は表皮ないから、とろけるまで炊いたら形崩れちゃう。
だから玄米5割り白米5割りを混ぜて炊くなんて、絶対不可能なの。 美味しく炊けているよ
俺が炊いているわけではないが 本当のおいしさを知らないから、今のがおいしいと思ってるだけ。
あたしも、ずっとそうだったからわかるよ。
レシピ超えて玄米のおいしさ追求し、やっとみんなが食べてる玄米ご飯、プロ調理師や料理研究家さえ間違いであることに気付いた。
調理師や料理研究家さえ、玄米ご飯の不味い炊き方しか知らないから、素人が玄米の炊き方知らないのは自然だけどね。
あたしは有名ホテルのレストランを抜いてやると意気込んだから、実際そのとおりレストランを超えるおいしさの玄米ご飯になった。 書籍を今まで多数見た中では、世の中の玄米ご飯の炊き方が生煮えと批判する人が2人いる。
まぁ、お口の中で噛まずに軽くとろける玄米ご飯以外は、火が通っていない生煮え半煮えよ。 玄米は吸水が悪いから、芯まで柔らかくならないということでしょ
だから普通でも一晩つけおきしたりして水を吸わせるのだよ
今の炊飯器はタイマーがあるから夜にセットして朝に炊き上がり時刻を
セットすると簡単に解決だよ あと水加減ね
白米より玄米は多めだけども
多すぎるとべちゃつくし
少ないと芯が残る。
のぞみが生煮えと言っているのは、芯残りだね。
慣れてないとよくありがちなやつね 朝のテレビ体操10分クリア
朝の蒸気吸入2分クリア 希美ちゃんの知ってることぐらい、とっくに知っているすろさんであった。 圧力鍋で炊き込みご飯、それを炊飯ジャーで保温。
楽ね!今まで炊いたら一膳ずつクレラップに包んで冷凍してたから。
炊飯ジャーでは炊かない、圧力鍋ほど量たくさん炊けないから。 炊き込みはワカメと黒キクラゲ、あと4回分ぐらい買ってある。
それが無くなったら、小豆を炊き込み具材に。
酵素玄米ご飯、楽しみ♪ 母から継承したものに『医食同源』の言葉。
お菓子やお酒摂取しても、基本は医食同源が基本にある。 きのこはいいね
エリンギがうまい。噛み応えもあるし
味をしみこませばかまぼこの食感と美味に
えのきは安いしうまい。
鍋にもきのこはよい。
昨日サボったので朝にテレビ体操10分 wiiFit30分 ナイスデイ10分をクリア
今起きて今日の分のwiiFit30分クリア ナイスでぃも今からするか ナイスデイ10分をクリア
寒いので二日連続畑に行かずじまい >>261
寒かったらハウス、暖房がんがん焚いて。
そうすれば冬でも生育期間短いから、たくさん取れる。 今年二度目の忘年会につきwiiFitとナイスディはサボり 久しぶりに畑に
畑はしばれてて、霜が降りていた。
大根二本とブロッコリー2つとキャベツひとつ。そして菜花を収穫 テレビ体操10分×3回
wiiFit30分×2回 終了
お昼にしよう 朝は鍋の残り
ブロッコリーとじゃがいも炒め
昼は
ブロッコリーとじゃがいも炒め
ほうれん草のお浸し
キャベツとソーセージ炒め
朝昼ともご飯はなし ナイスディ10分×2回クリア
ご褒美に みかんを二個頂く。
今日はあと夕食後のwiiFitとナイスディとを1回づつでノルマ達成 朝
・豆腐の味噌汁
・刺身こんにゃくとカイワレ大根
・キャベツと丸天のソテー
・ほうれん草のお浸し
・玄米ご飯 酵素玄米ご飯、寝かせ玄米ご飯、思ったよりずっと素晴らしいよ。
玄米って保温時間長くなるほど、おいしくなる。
必ず1日1回かき混ぜてる、まるで糠漬けしてるみたいに。
やはり玄米は玄米、白米は白米と別々に炊いたほうがいいよ。
絶対無理、おいしさ知らないから、不味い炊き方でも満足してるだけで。 白菜とブロッコリーとを収穫
夜
・玉レタスちぎっただけサラダ
・鍋 こんにゃく えりんぎ がんも 白菜
・安納芋
・香の物 白菜の浅漬け ほうれんそうのお浸し 安納芋 なんだ、これ。極甘ぢゃん うまい
しかし家族には人気なし 朝
・玉レタスちぎっただけサラダ
・鍋 こんにゃく えりんぎ 鶏肉だんご 白菜
・玄米ごはん 海苔 納豆
・香の物 白菜の浅漬け ほうれんそうのお浸し 朝テレビ体操10分クリア
今
wiifit30分 ナイスデイ10分クリア
今日もノルマ達成 あさ
玉レタスの千切っただけ
ほうれん草のお浸し
竹輪とキャベツのソテー
鍋の残り
納豆 玄米ご飯
みかん 朝テレビ体操10分クリア
今
wiifit30分 ナイスデイ10分クリア
今日もノルマ達成 あさ
鍋の残り
冷えたご飯を雑炊にしたもの
かつおぶしの雑炊 意外にうまいな 今日は、キャベツとかぶらとほうれん草を収穫
キャベツは親戚に進呈。かぶらは浅漬け
ほうれん草はお浸しに
よる
玉レタス あまくてうまい
鍋 小松菜と親鳥
呼子 萬坊のイカげその天ぷら
玄米ご飯
デザートにみかん 昨日もノルマ達成
朝テレビ体操10分クリア
夜wiifit30分 ナイスデイ10分クリア
あさ
ほうれんそうのお浸し
豆腐ステーキ
呼子萬坊のいかすり身フライ
豆腐の味噌汁
玄米ご飯
心なし野菜が少ないので
玉レタスとカイワレ大根のサラダ
かぶらの浅漬け
海苔 納豆
を私が追加 本日の主の恵み
・大根
・ブロッコリー
・青梗菜
大根の種を蒔けた ほっ 朝は
おでん(のこりもの)
ホウレンソウのおひたし(最後)
蕪の浅漬け(最後)
玄米ご飯(のこりもの) 海苔
を頂く
テレビ体操10分クリア wiiFit30分 クリア
今からナイスデイに
今日はほうれん草を収穫
夜は
鍋の残り
大根葉飯
大根の浅漬け あさ
・レタスの千切っただけサラダ
・大根葉と焼き豚のチャーハン 残り物を温めなおし
・おでん残り
・ほうれんそうのお浸し
・大根の浅漬け wiiFit30分とナイスデイ10分終了
キャベツ YR春空 4株
レタス 玉レタス 4株
植付完了 http://www.takii.co.jp/CGI/tsk/shohin/shohin.cgi?breed_seq=00000021&hinmoku_cd=ACA&area_cd=5
●早熟性・晩抽性にすぐれた良質寒玉種
萎黄病に強く、早熟性と晩抽性にすぐれた良質種。秋まきの5月どりや春まきの初夏どり栽培で威力を発揮する。
●外葉がコンパクトで、玉ぞろい良好
草姿はやや開性。外葉はコンパクトで密植栽培でも均一に生育する。生育は強健で、玉の太り、そろいは極めて良好。
●玉は鮮緑色・扁円球で形状安定
玉はツヤのある鮮緑色。扁円球で形状の安定性にすぐれ、腰高球になりにくく箱詰めしやすい。
●品質が良好
葉質がやわらかで、球内色は黄色味が強い。品質は春系キャベツに近いが、腐敗は比較的少ない。 本日はぶっこりーを収穫。花が咲いていたw
取り遅れかw
夜は舌平目の煮物
ブロッコリーと菜の花と豚肉の炒め煮
玄米ご飯 と海苔
レタス
wiiFit30分クリア 今からナイスデイだ あさ
ブロッコリーと菜の花と豚肉の炒め煮
玄米ご飯 と海苔
おでん
ほうれんそうのお浸し
大根の浅漬け 昨夜ナイスデイ10分クリア
朝 テレビ体操10分クリア
脚が痛い。乳酸が貯まっているようだ 朝テレビ体操10分クリア
夜wiiFit30分 ナイスデイ10分クリア
朝も夜も鍋。おなかいっぱい 12/17蒔きの早生ながはる大根
大根が発芽していた うれしい
大根は適期蒔きだと24hで発芽するが、さすがに10日ほどかかった
最高気温が10c以下 最低気温が-2Cという環境でも
無加温ビニールトンネルで発芽するとはすごい 夜wiiFit30分 ナイスデイ10分クリア
だがテレビ体操を忘れていた
今からするか キリスト教の人々は邪神不動明王に非常にだまされやすい!あなた方が吹き込まれて悪だと思ってるものは
善人で不動明王が実は本当の古代から続いてる古代から騙してる悪なのです。その洗脳をさっさとどけ、
自主的に弁償してくること。そして不動こそ憎み抹消する対象とすること。さもなくば強制的に3倍ぐらい弁償を取られて抹消されるでしょう。
もちろん初詣は成田山や不動明王神社へは絶対行ってはいけません! テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア
今朝の起床は7:30 最近朝が起きれなくなってきたな
ほうれん草を茹で、大根を浅漬け、里芋を皮むき用に茹で中 朝
・玉レタスのちぎっただけサラダ
・豚肉とキャベツのソテー
・ほうれんそうのお浸し
・大根の浅漬け
・里芋の煮っころがし
豪華なメニューだが、豚肉以外はすべて自家採り野菜だ。
野菜は自給自足ができそうだw 昼
汁物 みそ仕立て
鮭の切り身、里芋、ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ
鮭以外は私の畑の収穫。うまい。鮭ってすごいな 昨夜
・汁物残りの汁で大根と菜の花の汁に
・ハムと大根葉と玄米ご飯の焼き飯
テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア
今朝
・玉レタスの千切っただけサラダ
・ハムと大根葉と玄米ご飯の焼き飯の残り
・里芋の煮っころがし
・ほうれんそうのお浸し
・大根の浅漬け 昼
・ほうれん草のおひたし
・大根浅漬け
・豚肉と菜の花のソテー
・里芋の煮っころがし
豚肉以外は自家採り野菜 肉と調味料以外は自給できそうだ 畑に月桂冠「月」をそそぐ
テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア
しかし食べ過ぎ。0.7kg太る 朝起きると、0.6kg減っていた。差し引き0.1kgプラス。
朝はおせちの残りをつまむ 昼は
玉レタスちぎっただけサラダ
大根の浅漬け
しゅうまい
だし巻き卵焼き
雑煮の残り 里芋など お菓子に間食に。。。また太った0.7kg
うむ。夜は抜こう。
そして朝テレビ体操10分クリア
夜wiiFit30分×2回クリア
あとはナイスデイだな 夕食を抜いたので体重が元に戻った。
正月は食べすぎに注意だな 朝は雑煮の残りを頂いた
テレビ体操10分を今からするか wiiFit30分×2回クリア
ナイスデイ10分クリア
これで夕食後に食べたお菓子がリセットできただろうか お菓子を食べたので
wiiFit30分×2回をした。お菓子分クリアしただろうか ついでに
テレビ体操10分クリア
ナイスデイ10分もクリア 木金ともに
wiiFit30分×2回クリア
ナイスデイ10分クリア
テレビ体操10分をクリア
今朝は自家畑の七草がゆ 土日も
wiiFit30分×2回クリア
ナイスデイ10分クリア
テレビ体操10分をクリア
自家畑の七草がゆもクリア 1ペテロ
1:23あなたがたが新たに生れたのは、朽ちる種からではなく、朽ちない種から、
すなわち、神の変ることのない生ける御言によったのである。
1:24「人はみな草のごとく、
その栄華はみな草の花に似ている。
草は枯れ、
花は散る。
しかし、主の言葉は、とこしえに残る」。
1:25これが、あなたがたに宣べ伝えられた御言葉である。 23ἀναγεγεννημένοι οὐκ ἐκ σπορᾶς φθαρτῆς
ἀλλ’ ἀφθάρτου διὰ λόγου ζῶντος θεοῦ καὶ μένοντος.
24διότι
πᾶσα σὰρξ
ὡς χόρτος
καὶ πᾶσα δόξα αὐτῆς
ὡς ἄνθος
χόρτου·
ἐξηράνθη ὁ χόρτος καὶ τὸ ἄνθος
ἐξέπεσεν·
25 τὸ δὲ ῥῆμα κυρίου μένει εἰς τὸν αἰῶνα.
τοῦτο δέ ἐστιν τὸ ῥῆμα τὸ εὐαγγελισθὲν εἰς ὑμᾶς. 1ペテロ2:2
ὡς ἀρτιγέννητα βρέφη 生まれたばかりの乳飲み子のように
λογικὸν 道理に適った (なぜか霊的と訳されているが)
ἄδολον 混じりけのない
τὸ γάλα ミルクを
ἐπιποθήσατε, お前たちは慕い求めなさい 1:23
διὰ λόγου ζῶντος θεοῦ
διὰ 前置詞+属格 〜を介して
λόγου ロゴス ことばを
ζῶντος 生ける
θεοῦ 神の
神の生ける言葉を介して
1:25 ῥῆμα κυρίου 主のレーマ(言葉)
1:23の神の生けるロゴスは、
1:25で主のレーマと言い換えられている。
そして2:2でτὸλογικὸν ἄδολον γάλα
「御言葉の混じりけのないミルクを」と言い換えられたのだ。
田川の「ことば」批判は文脈を無視している πότος
織田昭『新約聖書ギリシア語小事典』 p485
(<πινω 飲む) 飲むこと。:酒宴、酒盛り、酔酒
玉川直重『新約聖書ギリシア語辞典』P771
▽4061 【πινω 飲む】飲むこと、酔酒、a drinking,carousing(一ペテ4:3)
岩隈直『新約ギリシャ語辞典』 p396
[>πινω] 飲むこと。(特に)酒宴、酒盛;1ペテ4:3 1ペテ4:3
口語訳…過ぎ去った時代には、あなたがたは、異邦人の好みにまかせて、
好色、欲情、酔酒、宴楽、暴飲、気ままな偶像礼拝などにふけってきたが、
もうそれで十分であろう。
新共同訳…かつてあなたがたは、異邦人が好むようなことを行い、
好色、情欲、泥酔、酒宴、暴飲、律法で禁じられている偶像礼拝などにふけっていたのですが、
もうそれで十分です。
新改訳2017…あなたがたは異邦人たちがしたいと思っていることを行い、
好色、欲望、泥酔、遊興、宴会騒ぎ、律法に反する偶像礼拝などにふけりましたが、
それは過ぎ去った時で十分です。
フランシスコ会訳…あなたがたは以前には、異教徒の好みのままに
好色、欲望、乱酔、遊興、暴飲、禁じられている偶像礼拝などにふけった生活を送りましたが、
もうそれで充分です。
岩波委員会訳…(あなたがたが)放縦、欲望、密儀の狂乱、酒宴の祭り、泥酔、法を逸脱した偶像礼拝のうちに
異教徒の意志を行ってきた、過ぎ去った期間はもう(あれで)充分である。 テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア
今日は汗だくだく 暑いのか テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア ナイスデイ10分クリア
今夜もほんのり汗が テレビ体操10分クリア
wiiFit30分クリア
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