マインドフルネス瞑想 Part5 [無断転載禁止]©2ch.net
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マインドフルネス瞑想は、宗教色を抑えて広く活用されやすくしたものですが、その元には宗教があります。
そこで当スレでは、マインドフルネス瞑想を主として、派生的に、あるいは根元的に宗教的な話をしましょう。
前スレ
マインドフルネス瞑想 Part4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/psy/1493026507/
本館（メンタルヘルス板） 【瞑想】マインドフルネス 5【気づき】
https://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1492725142/ >>901
> マインドフルネス瞑想での観察の対象はただ一点、呼吸のみ。
そういう技法もありますが、
「マインドフルネス瞑想での観察の対象は〜」と断じてしまうのは乱暴すぎませんか？
あるいは、あなたの独人説としてそう考える、あるいはそう考えるべきである、ということですか？
例えば、歩行瞑想（ティク・ナット・ハン式ではない）での集中対象は呼吸ではないですよね あるいはまた、心髄観はマインドフルネス瞑想ではないんですかね レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
