0854神も仏も名無しさん垢版 | 大砲2017/11/06(月) 15:01:14.56ID:VkmXqGyS >>847 それ珍しいね 呼吸を使ったマインドフルネスとしてはあんまり標準的じゃない 自分も坐禅やるとそんな感じになるときがあるよ どっかで習ったやり方?それとも自然とそうなったの?