50代の生活保護雑談スレ 33
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他行振込手数料無料で振替可
土日OK >>50
糖尿病じゃ無いよ
血糖値も正常
野菜もたくさん食べてるから あと甘味を多く摂ってるから
その分の米飯とかの炭水化物は控えてるし >>52
｢野菜たっぷりなら良いわけではない｣糖尿病患者にほぼ確実に不足している"ある食べ物"
https://president.jp/articles/-/47332 野菜はおいしいから食べんの
ちゃんと野菜を食べるから偉いという考えがダメなんだよ
野菜食ってりゃえらいって、お前らが野菜が嫌いだったからそうなってんだよ
野菜は美味しい食べ物なんだよ。野菜は美味しい食べ物なのに、お前らが野菜ちゃんと食えって言うからバカなんだよ
死ねバカ。マジで死んだ方がいいよ。お前らが煽ってんだよ。本当死んだ方がいい >>56
うん朝食に卵3個
夜はサバ缶ほぼ毎日食べてる
あと、ヨーグルトは1日400mlに低脂肪乳500ml
タンパク質は一日に体重の1.5倍×グラム数は摂取してるよ
一番気をつけてるのは塩分と油で
ほとんで調味料で使わん
塩分使うのは朝食の減塩味噌だけやから
1日で多くて2gぐらい まあ冬だけ甘味多く摂るけど
ここ10年風邪も引いてないし
年1回の血液検査も正常
でもアドバイスはありがたい気をつけるわ ナマポが不健康って言う先入観は
お前が不健康だから他人もそうだと言う思い込みだろといつも思う 受給者を食い物にしてる病院が多いんだよ
受給者からは取りっぱぐれないないからなぁ たとえ糖尿病だろうと癌だろうと好きに食べて好きに生きる
お菓子だってラーメンだって食べたきゃ食べる
ケチって気にして我慢なんてまっぴらゴメンだな >>64
長生きしようなんて考えてるやつほど呆けて廃人コース 病院なんてかなりいってないなぁ
アレルギーで皮膚科行ったのが最後か >>58
必死だねえw
50にもなってまだ生きたいって意味わからないや >>58
ビルダーじゃあるまいしタンパク質とりすぎだよ
いくら栄養のある物だってこの年代では詰め込みすぎだから処理が追いつかないでしょ >>68
それで何も言ってこないCWがいるんだよなー >>71
？意味わからない
ムリに医者いく必要ないし てきとーに好きなもの食べてりゃいいよ
なんグラムとかまで気にするのは逆に病んでる証拠だし医者イケφ(^Д^ )笑 >>72
検診指導なるものがあるんだよ
なぜそんな指導があるかっていうと、君みたいに無理して医者に行く必要のない健常者を就労指導という次の段階に進ませたいから。
そして、健常者には働いて追い出してしまおうというのが普通のCWだと思ってたらいい
君はCWに恵まれているだけ >>74
そんなの無いわ
具合も悪くない人に検診命令なんて話聞いたこともない
どうでもいいからしったかのアホは絡まないでね >>74
お前の脳内基準の普通が世の中の普通ではない
５０歳も過ぎてそんなこともわからないとは嘆かわしい 体調が悪いのに医者に行こうとしない者に検診命令を出すのはわかる
でもさしあたって体調が悪い訳でもない者に検診命令を出すアホなCWなどいない
そんなこともわからないバカが1匹彷徨いてますね >>70
ビルダーじゃ無いけど毎日サイクリングと体感トレしてるから
タンパク質は摂取過多では無いよ
あとジムのトレーナーやってたから多分知識は一般の方よか有ると思う
うんマウントじゃ無いからね >>79
ねぇねぇ
もう1度>>74を読み直してみようか >>69
生きたいとは思わんけど
病気で痛い思いしてタヒにたく無いだけ >>80
そんな個人的なこと誰も興味ないよ
こんなとこで他の人の邪魔しないでブログでも書いてたらどうですか ここすぐに噛みつく基地外が居るのね
何を書き込もうが雑談スレなんだから自由だろ（笑） 検診命令
医者から就労可の意見書が出されると、あなたは健常者だから働きなさいと言えるようになる
逆に、就労不可の意見書が出されると、CWは働きなさいと指導する事ができなくなる >>74
そんな個人的な感想誰も興味ないよ
こんなとこで他の人の邪魔しないでブログでも書いてたらどうですか >>84
おまえさんがどっか行けよw
陰険で空気悪くなるわ >>87
個人的な感想で専スレが68スレもできるんですか？
へぇｗ >>82
残念だけど
>>74は無知が書いてるたんなる落書きだから >>80
トレーニーなの本当に？
サバは良いとして乳製品はちゃんと消化できてる？
ハードな筋トレでもしないと代謝合わないから注意な >>58
ビルダーじゃあるまいしタンパク質とりすぎだよ
いくら栄養のある物だってこの年代では詰め込みすぎだから処理が追いつかないでしょ
はよしね 好きなもん食べて好きなように生きてますわ
気楽がいちばん♪ >>58
タンパク質は多すぎだし塩分は少なすぎ
なんかの病気なの？ >>93
ありがとう
元々は陸上やってた
膝を故障してもう走れないからサイクリングしてる
乳糖の耐性はあるから乳製品は全然大丈夫
ただ小麦は合わないからグルテンフリーにはしてる
パンや麺類は一切摂らないよ >>102
しね自作自演野郎
50も過ぎてなにが陸上だよ
気持ち悪い >>102
おまえさんどっか行けよ
知的障害は空気読めず
気分悪くなるわ まあ精神疾患でナマポなるの多いし
>>103これみたいに年中社会や他人さんに絡む奴も
気の毒と思うようにすれば良い
ただ一言お大事にと てきとーに好きなもの食べてりゃいいよ
なんグラムとかまで気にするのは逆に病んでる証拠だし医者イケφ(^Д^ )笑 >>102
50過ぎのお前みたいな老人がなにほざいてんだ サイクリングなら金かからんそうやけど
冬は寒い夏は暑い
だからやだ 自作自演までして自分語りする精神異常者は気持ち悪い 5chは50過ぎの巣窟ですよ。
子供は他所で遊んだ方が良いですよ。 体の弱ったヨボヨボが嫉妬してる（笑）
アスリートナマポに嫉妬してやがる（笑） 俺もパンやパスタを食うと便秘になるから小麦アレルギーなんか？
米を食うと平気なんやけどね。 50歳越えても自作自演じえんで自語りしちゃうって自己愛強くて気持ち悪い
誰も精神おかしい人に興味ないって
書き込みしないで >>115
食スレでも行きなよ
いつまでも荒らしてんな 食に親でもコロされたような基地外が
メチャクチャ発狂してるね 食スレでもないのにしつこく自演まで自ガタリ してる自己愛アスペが居るな キモッ 必要以上に鍛えて維持するのは金がかかるから今の立場じゃ不相応で難しいな
ウォーキングぐらいでちょうどいいかも あまりにも動かないと筋力が低下して動けなくなるからな
去年膝がガクガクして階段降りるのに難儀したから最近毎日歩く様にしてる 走ると膝にくるし、歩くのがいい
水を毎日2リットル飲んで、30分以上歩けば
治癒能力が働いて、毒を排出して数値も良くなるよ
これは常識みたいで あえて言わない医者も多い
（健康になられると患者が減るからかもしれないけど） 将来的に歩くのさえ辛いと嫌だから足腰の運動だけはしてる
今は寒くて歩くのしんどいから部屋でブルガリアのスクワットしてる
膝が抜けそうなぐらい効いてる なんだ 毒ってw
なんの数値の話してるかも全く不明だし・・・
とても50代の話じゃない
認知症呆け老人や統失のオカルト妄想なんなの
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ 今までに自分をイジメてきた奴らが急に思い出てくるの辞めろ！
俺たちを苦しめるな！ >>130
イジメじゃなくていじってただけなのでセーフ
ちょっといじると泣いてた奴らが居たのを思い出した
大した事してないのにノリ悪いよな 第一生命ネオバンク
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土日OK 気を紛らわそうと散歩しても何でもない景色から嫌な過去の場面が湧き出てくるのが怖い >>140のような陰気な書き込み見るとウンザリする
チラシの裏にでもいけ 俺たちは過去に囚われて生きているんだな……
どこまでもつらい過去に追いかけられていくんだ…… 散歩は人気のない公園がいい
（努力じゃ変えられない悪目立ちするルックスなので）人通りの多い歩道は人目が気になって疲れる 夜10時過ぎに近所の公園で一本だけ煙草を吸うのが日課 散歩は寒いけど日が暮れてから目立たぬようにしてる
公園や学校の近くは子供が多いイメージだから特に避ける
なんかいつも笑われてる気がするので近づかないようにする 毎日それなりに楽しい
これといって不満もないや
足るを知らない強欲者は文句しか出ないんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
