探検
山形竜二の日記帳 1STOP
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0002山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/11(土) 12:30:33.10うどん 梅1 トマト半分
食後ブラックアイスでマッタリ
(ﾟーﾟ)y━･
0003今日のところは名無しで
2019/05/11(土) 12:55:52.850004山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/11(土) 14:16:10.50今日は25〜26度くらいまで上がるの気温
さて、いよいよCコースで
どんだけ走れるかに挑戦やな
(ﾟーﾟ)y━･
0005今日のところは名無しで
2019/05/11(土) 16:27:49.28>>802
テレアポでも月収20万稼げるんだけど W
無知無能って可哀想なレベルで W W W
なのにいまだにナマポの西垣
社員になって給料30万だとか言ってたよね
820 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:12:58.47
>>818
目標が社員だとか W
まぁ、笑わないけどね
結局社員になれない西垣
830 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:17:26.46
>>825
そんなのやり方いくらでもあるがな W
お前らって真面目過ぎてダメなんやて W W W
今の会社も履歴書滅茶滅茶書いて、裏も取れるようにして働いちょるんやよ
それがばれて首になる西垣
844 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:25:44.19
>>840
そん時はそん時やて
狼は皆んなそんなレベルのことはするもの
少し前にアナウンサーでもそんな話あったやろ？
全く真面目に生きてる奴の方が貰いが少ないのが今の日本やしね
不真面目に生きるのが正義の西垣
401 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas [] 投稿日：2019/02/20(水) 22:46:01.57
>>396
辞退届出したら明日にでもナマポ抜け出来るよ
まぁ、様子見するけどな
結局様子見でナマポ抜けない西垣
0006山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/11(土) 17:00:03.65Ｃコースいうんわ、長大付近の平坦な道を延々と走るんやけど
タイマー30分にセットしてから走り始めて ありゃこりゃもう限界ってなって
徒歩になってアプリ見たら27分やったわ
去年の最高が25分やったから まだまだいけるのワシ (ﾟーﾟ)y━･
明日からまたちょっとばかしＡコースで強化かの
0007山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/11(土) 17:02:21.5817：30より
太もも強化キコキコ 右200 左200
バネ 100
握力 右 200 左 200
(ﾟーﾟ)y━･
0008今日のところは名無しで
2019/05/11(土) 17:12:57.29>>802
テレアポでも月収20万稼げるんだけど W
無知無能って可哀想なレベルで W W W
なのにいまだにナマポの西垣
社員になって給料30万だとか言ってたよね
820 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:12:58.47
>>818
目標が社員だとか W
まぁ、笑わないけどね
結局社員になれない西垣
830 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:17:26.46
>>825
そんなのやり方いくらでもあるがな W
お前らって真面目過ぎてダメなんやて W W W
今の会社も履歴書滅茶滅茶書いて、裏も取れるようにして働いちょるんやよ
それがばれて首になる西垣
844 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:25:44.19
>>840
そん時はそん時やて
狼は皆んなそんなレベルのことはするもの
少し前にアナウンサーでもそんな話あったやろ？
全く真面目に生きてる奴の方が貰いが少ないのが今の日本やしね
不真面目に生きるのが正義の西垣
401 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas [] 投稿日：2019/02/20(水) 22:46:01.57
>>396
辞退届出したら明日にでもナマポ抜け出来るよ
まぁ、様子見するけどな
結局様子見でナマポ抜けない西垣
0009山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/11(土) 17:52:46.52その前にちとビール500を3本程
焼きそば・・・ちゃんぽん・・・皿うどん・・・
普通に豆腐のみ なんにするかの (ﾟーﾟ)y━･
0010今日のところは名無しで
2019/05/11(土) 17:53:27.79>>802
テレアポでも月収20万稼げるんだけど W
無知無能って可哀想なレベルで W W W
なのにいまだにナマポの西垣
社員になって給料30万だとか言ってたよね
820 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:12:58.47
>>818
目標が社員だとか W
まぁ、笑わないけどね
結局社員になれない西垣
830 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:17:26.46
>>825
そんなのやり方いくらでもあるがな W
お前らって真面目過ぎてダメなんやて W W W
今の会社も履歴書滅茶滅茶書いて、裏も取れるようにして働いちょるんやよ
それがばれて首になる西垣
844 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas 投稿日：2019/02/12(火) 18:25:44.19
>>840
そん時はそん時やて
狼は皆んなそんなレベルのことはするもの
少し前にアナウンサーでもそんな話あったやろ？
全く真面目に生きてる奴の方が貰いが少ないのが今の日本やしね
不真面目に生きるのが正義の西垣
401 名前：トオル ◆uqLU9ZTVas [] 投稿日：2019/02/20(水) 22:46:01.57
>>396
辞退届出したら明日にでもナマポ抜け出来るよ
まぁ、様子見するけどな
結局様子見でナマポ抜けない西垣
0011山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 14:30:46.43気温26度 湿度53％
予定変更でもう一回今日も
Ｃコースでチャレンジ
だんだん暑うなってきたのぉ…夏も目の前か
一ヵ月後には蝉も鳴くし 早いの1年
(ﾟーﾟ)y━･
0012今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 16:33:05.45どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 自分：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 自分：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0013山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 16:41:19.98https://i.imgur.com/yfB9C9t.png
https://i.imgur.com/Ha7QI3d.png
(ﾟーﾟ)y━･
0014山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 16:41:31.89わりと走れた推定4.5キロ程は走ったはず
Ｃコースは縄跳び無しやからちょっともの足りない感
(ﾟーﾟ)y━･
0015今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 16:56:24.47どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0016山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 17:31:56.18とりあえず17：00過ぎたんでビール500を2本程
なんにすっかの… 梅1 らっきょう2 琉球王朝 ソーセージステーキ2枚
こんなもんかの (ﾟーﾟ)y━･
0017山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 17:33:49.67ワシには見えんからたまにはアレやで違うやつ貼らんと新鮮味もないやろ
(ﾟーﾟ)y━･
0018今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 17:37:00.69どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0019今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 17:52:27.650020今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 18:40:49.49どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0021山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/12(日) 19:02:07.53ククク
オメー初めてやないんけ？ココ来るんわ
(笑)(笑)(笑)
0022今日のところは名無しで
2019/05/12(日) 19:48:56.12どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0023山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/13(月) 08:52:47.07(ﾟーﾟ)y━･ ちょっとフラフラしとるけど (ﾟーﾟ)y━･
0024今日のところは名無しで
2019/05/13(月) 11:55:30.58ネット工作してんじゃねーぞクソ自民
お国を売る奴
http://livedoor.blogimg.jp/redsortiz/imgs/2/9/29dddec6-s.png
http://livedoor.blogimg.jp/redsortiz/imgs/6/7/67047ed4-s.png
http://livedoor.blogimg.jp/redsortiz/imgs/b/6/b6e2f17c-s.png
0025山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/13(月) 14:28:41.34気温26度 湿度61％
蒸し暑いの…しかし
きっちり体動かして 汗流して来んとの
ＡコースへＧＯ
(ﾟーﾟ)y━･
0026今日のところは名無しで
2019/05/13(月) 16:25:18.73どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
0027山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/13(月) 16:48:34.41https://i.imgur.com/0kq5Hpj.png
0028山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/13(月) 16:48:49.43縄跳び1100回
登り下り往復ジグザグ ジョギング1
17:30より筋トレ
腹筋 50 → 50 → 50
バネ 100 → 100
太もも強化 右100 左100
握力キコキコ 右150 左150
0029今日のところは名無しで
2019/05/13(月) 16:51:33.37「山谷が地名変わって川口市になったんだよな」
( ・`д・´)キリッ
間違えてるのにw
656 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:11:55.55
>>654
たぶん誤報、聞いたこと無い
台東区じゃないの？
指摘されて
659 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:14:56.60
>>656
真に受けられてもなあﾜﾗﾜﾗ
更に
663 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:18:34.19
>>659
間違いを認められないんだね
恥ずかしい奴だなw
665 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:22:13.49
>>663
杓子定規な思考回路しか持ってないの
友達いないだろ
ダサいwwww
0030山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/14(火) 14:46:39.47気温25度 湿度49%
今日もＡコース
最近、たまにやけど、この暑いのに
サウナスーツで せっせとジョギングしよる
若者がまた復活してきよる 体型は相変わらずでかいが
(ﾟーﾟ)y━･
0031今日のところは名無しで
2019/05/14(火) 16:39:37.51「山谷が地名変わって川口市になったんだよな」
( ・`д・´)キリッ
間違えてるのにw
656 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:11:55.55
>>654
たぶん誤報、聞いたこと無い
台東区じゃないの？
指摘されて
659 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:14:56.60
>>656
真に受けられてもなあﾜﾗﾜﾗ
更に
663 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:18:34.19
>>659
間違いを認められないんだね
恥ずかしい奴だなw
665 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:22:13.49
>>663
杓子定規な思考回路しか持ってないの
友達いないだろ
ダサいwwww
0032今日のところは名無しで
2019/05/14(火) 16:39:41.91「山谷が地名変わって川口市になったんだよな」
( ・`д・´)キリッ
間違えてるのにw
656 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:11:55.55
>>654
たぶん誤報、聞いたこと無い
台東区じゃないの？
指摘されて
659 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:14:56.60
>>656
真に受けられてもなあﾜﾗﾜﾗ
更に
663 今日のところは名無しで 2019/05/13(月) 12:18:34.19
>>659
間違いを認められないんだね
恥ずかしい奴だなw
665 矛先 ◆Vf.3m/GGAs 2019/05/13(月) 12:22:13.49
>>663
杓子定規な思考回路しか持ってないの
友達いないだろ
ダサいwwww
0033山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/14(火) 16:48:33.84https://i.imgur.com/KVO75J9.png
https://i.imgur.com/hmOzdkM.png
0034山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/14(火) 16:48:45.12縄跳び 1分 7R
登り下り往復ジグザグ ジョギング2
17:30より筋トレ
腹筋 50 → 50
バネ 100 → 100
太もも強化 右100 左100
握力キコキコ 右200 左200
0035今日のところは名無しで
2019/05/14(火) 17:56:53.60山爺さんいつもお疲れさま。
アンタは口だけじゃなくて毎日毎日やってるよね。
それだけは認めるし見習うよ。
0036今日のところは名無しで
2019/05/14(火) 17:59:26.28851 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:12:40.82
まぁ、二週間待っときな、朝方来るからな！
わてが昔やられたやり方経験しなって話で W W W
後は妥協なしで、どん底まで落としてやるけぇね！
ヨロシコ
852 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:12:50.50
このスレ刑事さん見るのね(///∇///)
お仕事お疲れ様でーす！
901 名前:今日のところは名無しで :2019/04/18(木) 23:29:58.85
>>899
お前、実害あったの？
916 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:33:11.39
>>901
多分、会社にわてがナマポだって電話されてるだろう実害
917 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:33:57.40
>>916
経歴詐称したの？
0037山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/15(水) 14:39:58.99気温27度 湿度47%
今日もＡコース
そういえば、昨日は60代半ばくらいの
爺さんも、せっせとワシを同じように
登って下ってゆるゆる走っとったの
今日も暑いの…
(ﾟーﾟ)y━･
0038山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/15(水) 16:50:16.99https://i.imgur.com/Cc68DA0.png
0039山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/15(水) 16:50:33.14縄跳び 1分 7R
登り下り往復ジグザグ ジョギング2
筋トレ 休み (ﾟーﾟ)y━･
0040今日のところは名無しで
2019/05/15(水) 18:29:50.13体、壊さないように頑張ってくださいね。影ながら応援してます。
0041今日のところは名無しで
2019/05/15(水) 18:31:01.63851 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:12:40.82
まぁ、二週間待っときな、朝方来るからな！
わてが昔やられたやり方経験しなって話で W W W
後は妥協なしで、どん底まで落としてやるけぇね！
ヨロシコ
852 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:12:50.50
このスレ刑事さん見るのね(///∇///)
お仕事お疲れ様でーす！
901 名前:今日のところは名無しで :2019/04/18(木) 23:29:58.85
>>899
お前、実害あったの？
916 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:33:11.39
>>901
多分、会社にわてがナマポだって電話されてるだろう実害
917 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:33:57.40
>>916
経歴詐称したの？
0042山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/15(水) 18:43:39.30そういうのコテつけて頼むの (ﾟーﾟ)y━･
いらんのやわ
0043今日のところは名無しで
2019/05/15(水) 18:50:18.88851 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:12:40.82
まぁ、二週間待っときな、朝方来るからな！
わてが昔やられたやり方経験しなって話で W W W
後は妥協なしで、どん底まで落としてやるけぇね！
ヨロシコ
852 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:12:50.50
このスレ刑事さん見るのね(///∇///)
お仕事お疲れ様でーす！
901 名前:今日のところは名無しで :2019/04/18(木) 23:29:58.85
>>899
お前、実害あったの？
916 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:33:11.39
>>901
多分、会社にわてがナマポだって電話されてるだろう実害
917 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:33:57.40
>>916
経歴詐称したの？
0044今日のところは名無しで
2019/05/15(水) 20:41:34.24自演乙
0045今日のところは名無しで
2019/05/15(水) 20:48:23.32851 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:12:40.82
まぁ、二週間待っときな、朝方来るからな！
わてが昔やられたやり方経験しなって話で W W W
後は妥協なしで、どん底まで落としてやるけぇね！
ヨロシコ
852 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:12:50.50
このスレ刑事さん見るのね(///∇///)
お仕事お疲れ様でーす！
901 名前:今日のところは名無しで :2019/04/18(木) 23:29:58.85
>>899
お前、実害あったの？
916 名前:トオル ◆uqLU9ZTVas :2019/04/18(木) 23:33:11.39
>>901
多分、会社にわてがナマポだって電話されてるだろう実害
917 名前:きゅうちゃん！ ◆QchanQvqmE :2019/04/18(木) 23:33:57.40
>>916
経歴詐称したの？
0046今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 00:55:17.920047今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 08:40:25.750048山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/16(木) 11:04:17.51今日は昼に米でも食うかの(ＬＥＥ20倍)
(ﾟーﾟ)y━･
0049山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/16(木) 14:32:37.24気温27度 湿度57% ←猫絵が言うた通り(笑)
Ａコースへ
(ﾟーﾟ)y━･
0050今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 16:15:46.20どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0051山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/16(木) 16:58:03.53https://i.imgur.com/G8l4oaz.png
0052山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/16(木) 16:58:17.56縄跳び 1分 7R
登り下り往復ジグザグ ジョギング2
筋トレ 17:30
腹筋 100
バネ 100
太もも強化 右100 左100
握力キコキコ 右200 左200
(ﾟーﾟ)y━･
0053今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 17:42:11.54どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0054今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 18:12:48.320055今日のところは名無しで
2019/05/16(木) 18:17:49.07どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0056山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/17(金) 12:22:29.73パスタ(少々) 梅1
(ﾟーﾟ)y━･
0057山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/17(金) 14:33:02.79気温27度 湿度43%
今日もＡコースへ
往復ジョギング○往復とか
やたら書いてきよるけど実際
途中休む事無くこれまで往復できたのは
最高で７往復 しかもたったの一度きり…
去年の今頃
(ﾟーﾟ)y━･
0058今日のところは名無しで
2019/05/17(金) 16:22:58.69どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0059山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/17(金) 17:03:04.15いつものトレーニング
https://i.imgur.com/jAQ0TYR.png
筋トレ休み
ちとこれから用事で実家まで
(ﾟーﾟ)y━･
0060今日のところは名無しで
2019/05/17(金) 17:44:40.95どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
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） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0061今日のところは名無しで
2019/05/18(土) 13:06:12.580062山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/18(土) 14:25:13.296日か7日ぶりかの休むんわ
(ﾟーﾟ)y━･ のんびり過ごすかの
0063山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/18(土) 14:28:41.65あれこれ書いてもアンカ刺してまで反応せん すまん
邪魔やから「今日のところは名無しで」 ＮＧしとくかの
スッキリするしの (ﾟーﾟ)y━･
0064西垣聡
2019/05/18(土) 16:14:01.93どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:. ._ ､｝
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0065山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 11:16:14.75なんにするかの…
素うどん トマト半分 梅1 くらいかの
(ﾟーﾟ)y━･ 腹減ったわ…
0066山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 14:28:43.07気温25度 湿度68% 曇り(降水確率70%)
今日もＡコースへ
ここ1年程 ジョギングしとる所の横で
ユンボが土ごそごそやってて
ダンプが土運んで来よるんで作業員に
何かできるの？って聞いたら
ただ土を仮にここに運んで置いてるだけとの事
安心したわ
(ﾟーﾟ)y━･
0067山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 15:04:29.80予定変更 16：00から
地下駐車場で縄跳び1600回 (ﾟーﾟ)y━･
0068山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 15:49:54.78行くかの地下へ (ﾟーﾟ)y━･
0069西垣聡
2019/05/19(日) 16:38:28.22どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
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） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0070西垣聡
2019/05/19(日) 16:38:31.67どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
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） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
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i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
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".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
0071山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 16:53:06.97https://i.imgur.com/g2udJjY.png
https://i.imgur.com/4Gzy4d6.jpg
https://i.imgur.com/qwQG3Vo.jpg
0072山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 16:53:20.42腹筋 100
バネ 100
太もも強化 右100 左100
握力キコキコ 右200 左200
(ﾟーﾟ)y━･
0073西垣聡
2019/05/19(日) 17:22:56.66どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
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) ﾞﾐ;;;;;,_ （
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i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0074山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/19(日) 19:53:05.75野菜たっぷり皿うどん
https://i.imgur.com/ex7Sa3E.jpg
(ﾟーﾟ)y━･
0075西垣聡
2019/05/19(日) 20:29:49.97どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
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0076山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/20(月) 15:46:21.84今日は一日中雨 休みやの
あんま日にちないんでできれば雨は
勘弁してほしいの (ﾟーﾟ)y━･
0077今日のところは名無しで
2019/05/20(月) 15:53:11.440078西垣聡
2019/05/20(月) 16:14:35.54どこまで行ってもうんこの話から離れないほどのうんこ好き( ＾∀＾)
606 名前：矛先 ◆Vf.3m/GGAs 投稿日：2019/04/27(土) 02:30:09.52
三度の飯よりうんこが好き(爆)
ウンコ食うのが大好きと白状したポコリーヌ
460 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:34.97
>>456
ウンコ美味しい？
461 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:14:58.12
>>459
ウンコでお風呂入ってるんでしょ
462 名前：今日のところは名無しで 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:34.55
>>456
ポーコポーコポコなまぽの子
臭い部屋からやってきたww
463 返信：矛先 ◆lbki4a1W8s 投稿日：2019/04/29(月) 00:16:43.53
>>460-461
なんで知ってるの！Σ（￣□￣;）
やっぱりウンコ食ってるポコリーヌ
ウンコ風呂にも入ってまーす
) （ ﾞ
,, ）
） ﾞ ,, : ）
) ﾞﾐ;;;;;,_ （
ﾞ ( ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
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0079山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/21(火) 11:35:26.45米0.7合 LEE20倍 生卵1 梅1
久々に晴れたので今日は行けそうやの
(ﾟーﾟ)y━･
0080山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/21(火) 13:43:48.72気温24度 湿度48% ちょい晴れ(降水確率0%)
Ａコースへ
(ﾟーﾟ)y━･
0081西垣聡
2019/05/21(火) 15:12:44.92:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0082山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/21(火) 16:56:44.00https://i.imgur.com/18LVFb1.png
(ﾟーﾟ)y━･
0083山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/21(火) 16:57:04.08縄跳び 1分 7R (約1100回)
登り下り往復ジグザグ ジョギング2
筋トレ 17:30〜
腹筋 50 → 50
バネ 100
握力キコキコ 右200 左200
(ﾟーﾟ)y━･
太もも強化 右100 左100
0084西垣聡
2019/05/21(火) 16:57:47.17:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0085今日のところは名無しで
2019/05/21(火) 19:41:57.290086西垣聡
2019/05/21(火) 19:51:43.95:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0087山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/22(水) 11:30:57.05昼飯 12:00頃 食う
ひやしうどん 梅1
(ﾟーﾟ)y━･
0088山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/22(水) 14:41:24.97気温26度 湿度52% 晴れ(降水確率0%)
いつものＡコースへＧＯ！
(ﾟーﾟ)y━･
0089西垣聡
2019/05/22(水) 16:08:45.85:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
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/__ノωヽ__）
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0090山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/22(水) 16:52:34.01https://i.imgur.com/AnAoRla.png
https://i.imgur.com/IWfYEvz.png
0091山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/22(水) 16:52:46.16縄跳び 1分 7R (約1100回)
登り下り往復ジグザグ ジョギング1
登り下り往復ジグザグ 徒歩1
筋トレ 休み (ﾟーﾟ)y━･
0092西垣聡
2019/05/22(水) 16:55:36.45:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
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_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0093山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/22(水) 19:08:18.17禁酒 水のみ
米0.5合 焼きそば 目玉焼き1 梅1
(ﾟーﾟ)y━･
0094西垣聡
2019/05/22(水) 19:39:16.54:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0095今日のところは名無しで
2019/05/23(木) 09:11:38.49○所得税増税
○住民税増税
○相続税増税
○年金支給減額
○高齢者医療費負担増
○診療報酬引き上げ（医療費値上げ）
○40−64歳介護保険料引き上げ
○児童扶養手当減額
○石油石炭税増税ガソリン代リッター10円ＵＰ！
○電力料金大幅値上げ
○高速料金大幅値上げ ＥＴＣ割引縮小
○軽自動車税は、現在の7200円から1.5倍の10800円に値上げ
○35人学級から40人学級へ
○タバコ５％増税
○固定資産税増税
○後期高齢者の特別控除廃止
○配偶者控除廃止
○発泡酒や第三のビールを増税
○復興特別所得税は継続、法人税は前倒しで廃し
○NHK受信料徴税
○配偶者控除廃止
○大病院の受診に5000円
○議員歳費20%削減は廃止
○生活保護費削減
○携帯電話に課税
○給与所得控除を縮小
○国民年金保険料
○入院時食費負担
○二輪の軽自動車税
○森林環境税
○生活保護費減額（さらに1割削る予定）
○障害年金、等級認定（国民には種類関係なく）を厳しくし減額
○円安、食料自給率削減、再生可能エネルギー制度改悪、価格転換企業優遇で物価上昇
0096西垣聡
2019/05/23(木) 10:22:35.99:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0097山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/23(木) 16:45:36.76いつものトレーニング終了
(ﾟーﾟ)y━･
0098いちご ◆/EZt/O6A3A/2
2019/05/23(木) 16:47:05.72おつかれちゃん
0099名無しはあぼ〜んだろ
2019/05/23(木) 17:05:10.87以前のユニットバイトでーす！
握力は何か器具使ってるの？
何もなしでグーパーやっても200回越せば結構な負荷だよな
グリップなら何キロ使用してる？
0100山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/23(木) 17:18:00.920101山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/23(木) 17:18:31.710102名無しはあぼ〜んだろ
2019/05/23(木) 17:20:21.19サンキュ！参考にするわ
世界最強目指してないから
あくまで健康管理だし
0103今日のところは名無しで
2019/05/23(木) 18:02:58.88>今日も6時になったら朝マック行く。
>朝立ちしてる自民党議員さんがいつもいるのだが、がんばってください、弱者をの事を忘れないでください、と固く握手をします。
>マクドナルドの人っておもられてると思う
421今日のところは名無しで2019/05/23(木) 15:52:35.33
>今日も6時になったら朝マック行く。
>朝立ちしてる自民党議員さんがいつもいるのだが、がんばってください、弱者をの事を忘れないでください、と固く握手をします。
>マクドナルドの人っておもられてると思う
マック〜
マック〜
言ってたキチガイこいつだろｗ
422今日のところは名無しで2019/05/23(木) 15:59:19.98
朝6時にマック食いに行く安倍晋三マンセーしてる自民党サポータークラブ所属の陰気なキチガイに挨拶されてもなぁ…
0104西垣聡
2019/05/23(木) 18:05:05.14:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
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（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0105西垣聡
2019/05/23(木) 18:05:08.58:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
0106山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/23(木) 18:09:04.10元気そうでなによりやの (ﾟーﾟ)y━･
あと、いちご も おつおつ
あ、返事は いらん (笑)
0107西垣聡
2019/05/23(木) 18:39:18.45:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
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_, ,_ ｱｯ！
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0108西垣聡
2019/05/23(木) 18:39:21.92:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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しし'
0109山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/23(木) 22:32:30.41彼女と付き合って3年と一ヶ月目の記念日
早いの (ﾟーﾟ)y━･ 落ち zzzzz.....
0110西垣聡
2019/05/23(木) 23:28:38.39:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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:(,,人,_,,ω,_人,,)
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0111今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 07:48:55.35さっさと失せろ
あっちいけ
0112今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 09:55:38.71:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0113山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 12:28:27.59パスタ (ミートソース) 梅1
朝も久々にブラっとイオンまで散歩
なんか、マウスの調子が悪いの 有線に交換するかの…
(ﾟーﾟ)y━･
0114山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 14:32:22.33気温27度 湿度71% 晴れ(降水確率0%)
湿度高いから普段より汗だくな予感
Ａコースへ
(ﾟーﾟ)y━･
0115今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 15:53:28.05:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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|`(..ｲ 彡ｻｯ
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0116山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 16:49:02.70https://i.imgur.com/J6jJtT8.png
https://i.imgur.com/mWuFBSV.png
朝 夕 合わせて (ﾟーﾟ)y━･
0117山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 16:49:15.88縄跳び 1分 10R (約1500回)
登り下り往復ジグザグ ジョギング2
筋トレ 17:30〜
腹筋 100 → 50
バネ 100 → 100
握力キコキコ 右200 左200
太もも強化 右100 左100
(ﾟーﾟ)y━･
0118今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 18:02:46.49:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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0119山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 19:19:29.17これで、あと数日 頑張ればなんとかなるやろの
ワシは 取り合えず目標達成できたんで
長年、10年以上かの やってきた日暮板からは消える
別板で このまま継続するの ココもこれで終わり。
0120今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 19:52:18.57:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
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（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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0121今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 21:01:52.96ちゃんと埋めて落とせよ
こんなくだらないスレッド
スレ立てした以上責任持てよ(笑)×3もな
0122今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 21:05:26.30:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
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しし'
0123山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 21:45:20.08じゃあ、あれやわ オメーがこのスレ↓
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1558692572/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1556878377/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1558345462/
↑ 「>>121」お前が責任持って、この3スレ1000まで埋めたの確認したら
ワシも関係ない(笑)(笑)(笑)スレ、山形日記スレ1000まで埋めたるわ
話はそれからやの お前がやったならワシもキッチリやったるわ の
(ﾟーﾟ)y━･ 能書きホザくんもええけどやる事やってからワシに物言うてこんと な
(笑)(笑)(笑) んじゃの たまに覗くわ ﾆｯｺﾘ....
0124山形竜二 ◆1Xy17Z5PNA3O
2019/05/24(金) 22:59:32.73実際埋めろ言われてワシはキッチリやる事はやってきたつもりや
オメー、名無しでなんぞ適当に書けよるけどワシにそんだけの事書いてくるって
事は、オメーはできるってことよの？ 違うか？ 出来もせんことをワシはこれまで
一度も書いた事はない、出来もせんことを出来たとかホラも書いた事一度もないからの
頼むの 「>>121」 ← (ﾟーﾟ)y━･ の (笑)(笑)(笑) やってみぃ？
0125今日のところは名無しで
2019/05/24(金) 23:39:58.79:: _, ,_
:(ﾞ( ^ё^)'): ｱｯ！
:ﾉ⌒', −､'＾',
:(,,人,_,,ω,_人,,)
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
_, ,_ ｱｯ！
(^ё^ )
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
_, ,_
（ ^ё^） ﾔﾀﾞｧ、見ないで！恥ずかしい…
(つ/ ）
|`(..ｲ 彡ｻｯ
しし'
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