0516名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/04/21(水) 00:28:08.86ID:c2fgWSgS >>515 食事はだらだら取らない だらだら取るとその間は胃酸が出続ける 1日3食でおやつは食事前後にまとめてとるといいと思う この病気にも言えるけど、やっぱり脂っこいもの消化に悪い物と食べ過ぎも良くないよね