>>803
そうですね。体格の小さな方は、マルチビタミン&ミネラルを以下のような錠剤カッターを使って、
1回の成分量を減らしても（3/4等にするなど）良いと思います。
脂溶性ビタミンの必要量は、体格に比例するとされています。
ご高齢の方も排出が減ることから、調整されたほうが良いでしょうね。

〇サンクラフトRD-08 [錠剤カッター]
http://www.yodobashi.com/product/100000001003283944/

>>804
毒でしかないということはないのですが、過剰摂取は気をつけたほうが良いと思います。
アメリカの場合は何を食べても自由の代わりに、病気になっても皆保険はありません。
そうなると必須栄養素のサプリメントを使ったような予防医療が進むのでしょう。