>>69
パソコンの画面がって話なら眼鏡なんて不要で
モニターの(あるいはOS側の)設定で色温度を変えれば済む
どうしても眼鏡でやるなら各社がブルーライトカットを
謳っている(あるいはHEVカットを謳っている)レンズにすれば良い
肩こり云々は光の色ががどうとか以前に作業時の姿勢の問題だよ
多くの人はモニター位置が低すぎるしキーボードの高さと傾きが不適切
参考資料
https://www.microsoft.com/accessories/ja-jp/support/ergonomic-comfort