「ぅっ」です。
ちかれた、ちかれた

今日は、スーパー銭湯に行って、一日こもってきます。ですので、お昼寝大祭はしません（もともと、サイレースを断薬してから、昼寝はできなくなりました）
ゆっくり湯船につかって、リラックスします。
頭皮マッサージをすると、イライラが軽減されることを発見しました。