【急募】絶対に成功する禁煙方法
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知恵を貸しておくれ
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured タバコやめられない奴は甘え
辞めると決心したら誰でも辞められる
辞められない奴は自分に甘えてるクズ 10年近く吸ってたけど海外ドラマ「ブレイキングバッド」見たら禁煙出来たね、もう3年ぐらい吸ってない 握手会で推しにタバコ辞めてって言ってもらえたら辞められる気がする 正月に書初めで「禁煙」って書いて、出来栄えに満足しながら一服する 禁煙のため、わしにもタバコ嫌いな可愛い女の子を紹介して下され タバコを買わなければいいそれだけ
もらいタバコはみすぼらしい
シケモク吸うのも惨めったらしい
そう思っているうちに一月位で禁煙んできた
ただその後、間食が増えてかなり太った
食事も油もの少なめ味も薄めに気をつけないとだめだ タバコ奴ウザいからガチで教える一ヶ月のニコチンパッチ
友達と一緒に使い初めて二人共に成功してる 握手の前に吸ってる連中は、せめて終わってからにしろよとは思う。 とりあえずIQOSに変えたら?
あれタール入ってないから匂いはつかない
煙は水蒸気だから副流煙の心配もない
ニコチンは入ってるから満足感は得られる >>20
大きく深呼吸して、肺の中の空気を完全換気してから来い。
吐く息が臭いんだよな。 IQOSとプルームテックに乗換えろよ
ヤニ臭さからは解放されるぞ >>24
吸ってる連中は自分じゃ気づいてないからな、めちゃくちゃ臭いことに。
口臭もだけど、指も臭いし、服や体にも染みついてる。前横切るだけで凄い匂う。 禁煙なんて何回でもできるよw
棺桶入るまで禁煙できたと言ってはいけない タバコを吸おうとすると
葵に「おいこら、ニコチン糞ヤロー!」と恫喝される。 アイコスならわかるけどまだタバコ吸ってる奴はガイジ うちのオヤジが長年タバコ吸って5年前に間質性肺炎になり1年前に肺癌になり昨日死んだよ
咳や淡が出たらもう初期の肺気腫だって。呼吸器内科の禁煙外来行くと良いよ 俺はタバコ辞めて2年目だけど、未だに無性に吸いたくなってくるからな。
どんな辞め方しても、最終的には気合だよ。 電子タバコは安全性がなぁ
爆破して歯が7本折れたニュースやってたし >>38
怖って思って調べたらvapeか
しかも電池はLG製ェ… タバコ辞めてストレス抱えるくらいなら吸った方がいいよ
ストレスが一番健康に悪い
あとタバコ吸ったら寿命縮むというのは嘘
喫煙立80%だった70代以上の世代が日本人の平均寿命伸ばしてるのが現実 少しずつ吸う本数減らすのがいいんじゃないの?
俺はそれで禁煙に成功した
今までバカスカ吸ってたやつが禁煙でいきなりゼロにしたってまず失敗するよ
1年くらいかけて少しずつ減らしていけばだんだん体がタバコを受け付けなくなって
自然と吸いたくなくなる >>41
それが一番難しい禁煙法だろ
メンタルコントロールは相当な精神力が必要 >喫煙立80%だった
嘘つくなよ。
しかも漢字間違えているし。 >>39
いまいち信用できないよな
電子タバコは怖いわ >>42
いや、俺は別に難しくなかったが?
少しずつ減らしていけばそんなに苦痛じゃないし
例えば、一日一箱吸ってたやつは
1ヶ月間1日18本にする
これくらいはできるでしょ
それに成功したらその次の1ヶ月は16本にする
これを繰り返せば1年で禁煙できる
だが、1年くらいではタバコの依存症は治らないから
時々無性に吸いたくなる時がある
そんな時は無理せずに吸えばいいんだよ
でも、もうその段階になってると以前ほどたばこが旨く感じないから
逆戻りすることなく自然と吸いたくなくなるってくるよ たばことか昭和のジジイがウンコ臭い息しながら吸ってるイメージしかない 普通のシガレットから手巻きやってタバコに深く嵌まり今はパイプやシガーをやってる
それからどんだけ煙草吸わなくてもイライラしなくなった
肺喫煙から口腔喫煙、いわゆるふかし喫煙にしてみることをお勧めする >>50
おっと、被ってしまった
どうも。パイプでラタキアやヴァージニアふかしてます パイプにしてから紙巻煙草がゲロマズ
パイプはいい距離感で付き合えるようになるよ 吸ってるタバコから
タールとニコチンが少ないタバコを吸う
次買うタバコが元のタバコにしてしまう人は
禁煙成功しない >>46
そしてコレ。
KYガイジか貧乏ジジイしか吸ってない。
話し合いの出来る嫁子供が居たり金持ちならせめて電子タバコにしてる。
頑固で自分勝手で不潔な奴しか吸ってない。 ワイはタバコ買うときは必ずコンビニで一箱しか買わないを続けて
途中で買いに行くのめんどくさくなってやめれたぞ タバコ全然吸わないのに
JANEの広告にでてるFLEVOって電子タバコポチっちゃった。
なんか美味しそうなんだもん こんだけ世の中嫌煙で嫌われてるの気付けば普通やめれるだろ
今後も喫煙者は窮屈になるばかりだ 自分の意思で止めたい。
誰かに言われて止めるんなら、肺ガンになって死んだ方がマシ。 フィリップモーリスの1mmに変えたら止められた。軽くて吸うのが
阿保らしくなった。 VAPEのニコチン無しにしたら充電めんどくさくなってやめた 気合いだよ!
やめる気なら
禁煙できるよ!
出来ないなら、本気でやめたいと思ってないんだよ!
タバコ買うな!
ライター捨てろ!
やめる前日に二日酔いになるぐらい
酒を飲みまくれ!
起きると気持ち悪くてタバコの事を考えなくて済む!
これがキッカケでやめた!
それまでセブンスターを1日3箱
10年以上吸ってたぞ! 少なくともアイコスとプルームテック併用で紙焼きタバコは簡単に辞められるよ 電子タバコのせいで舌ガンになって、足の指も全切除して車椅子なのにまだ吸ってる老人の写真とかさすがにこたえたよなあ…
カートン買って最後の一本吸って捨てたりいろいろやったけど、肺を一個取ったのが一番効果的な禁煙のきっかけだったな〜
闇でやってもらったんだが、後遺症でしばらく箸も持てないほど衰弱して人生観変わった 俺がやめた方法
タバコを吸いたい欲求はたった15秒
吸いたくなったら15秒我慢するだけ
それを3日出来たら完全にやめれるよ 親父が喫煙者で今まで吸った金額を姉貴と一緒に本人の目の前で計算したらクラウンマジェスタが新車で買える金額だと知って吸う量が半減した。
ちなみに親父の車はマークX タバコに火をつけようとすると
菅井様に唾を吐きかけられる 俺はコーヒーやめたぞ
あれって意味ないわ
やる気とか頭の回転とか自力であげるようにしてるわ やめようと思えば自然とやめられる、1日2箱吸ってたけど特に何もせず10年以上吸ってない 年始から辞めてもうすぐ一年だけど最近ぼっちが寂し過ぎてタバコ吸いたくなる
早くクリスマスが過ぎてほしい
休日外出すると寂しくて泣きそう >>83
呑むと余計吸いたくなっちゃうんだよなぁ… タバコをやめた
とノートに書いて
タバコをやめたと脳に暗示をかける 病院に行って患者を見てこい絶対に止めれるぞ鼻にクダ通してゼコゼコ咳しボンベをカートで押しながら歩く将来が見れる (; ̄ェ ̄)(; ̄ェ ̄)〜(; ̄ェ ̄)〜(; ̄ェ ̄)(; ̄ェ ̄) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています