0100名無しさん@3周年垢版 | 大砲2020/11/08(日) 02:51:59.00ID:F5ffFvxR 姿勢は筋力うんぬんよりむしろメンタルの問題 抗重力筋の緊張の維持には幸せホルモンのセロトニンの分泌が重要なんだが メンタルが弱ってる時はセロトニンが不足していて姿勢を維持しようとすると苦しくなって続かないしなぜか疲労感が大きい 自分はデッドリフトで170kg以上挙げたことがあるけど幼少期からずっと猫背