>>172
せやな 取り敢えずこの本読んで落ち着こうゼ

https://www.amazon.co.jp/%E5%AE%AE%E5%86%85%E5%BA%81%E5%BE%A1%E7%94%A8%E9%81%94%E5%95%86%E5%93%81%E8%B3%BC%E5%85%A5%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E9%AE%AB%E5%B3%B6-%E6%95%A6/dp/4309264603