カイロプラクティックの先生に会った時
「背骨がきれいにS字を描くために、ラップの芯などにタオルを巻いたモノを
　腰の下に置いて寝ると良いんです」
って言ってて
「じゃあ低反発のマットレスとかって良くないんですか？」
って聞いたら
「そうなんですよ
　背骨をまっすぐにして寝るなんて愚の骨頂ですよ
　あれ見るたびに鼻で笑っちゃいます」
って言ってた。

座ってたり立ってたりする時の「良い姿勢」と言われる姿勢を考えると
低反発で寝てる時のソレはかなり違う気がするし
でもでも
寝てる時に背骨が反ってるのはやっぱり腰に負担がかかるんじゃないの？と思ってみたり

よくわかんね