もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 107
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★★★もの凄い誰かが★★★
★勢いで★
★★人生相談に答えます★★
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〓〓 心得之條 〓〓
一、相談者は予め状況を開示して下さい【年齢・性別必須】
回答者の負担を軽減しましょう
一、此処は相談スレです、「死にます」等を禁じます
一、独り言・愚痴・感想文・アンケート類などは該当スレへ
一、回答者同士の論争は不要です、自制して下さい
一、人として、基本的な礼節は守りましょう
一、コンプライアンスを守りましょう
一、次スレは９７０付近で宣言してから立てて下さい
お願い致します
★智慧を共有し、この人生が安息であることを願う★
〓前スレ〓
もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 106
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1669806775/ >>559
相手は許さなくていい。でも13歳だった頃の自分を赦してあげて
トラウマケアでタッピングやマインドフルネスがおすすめ >>572
生きてて忌々しいことって今は一つしか考えられなくてもこれから新しい最悪な出来事も来るよ
歳を取れば事故や天災や病気、頭おかしい系の人間と職場トラブル、恋愛トラブル、金銭トラブル、
完璧を求めるって考え方自体完璧が不可能な人生の上で狂うしかない理屈を持ってるように思う
まだ40だから他に深い憎しみを抱くことがなかったのかもしれないけど、
40代になると内臓系の病気が来たりもするし、
二次的に精神障害を負えば現在もあるらしいうつ傾向もそうだしセルフネグレクトだとか、
医療機関や役所とのトラブル、金銭トラブル、家族の介護と重なったり遺産問題、
パートナーの病気、事故、事故相手とのトラブル、裁判になると長く疲れる、
今後も最低最悪の出来事が起こる可能性が全然あるけど毎回呪っていくのだろうか
というか一回でも呪うことを覚えた人間は毎回呪っていくことになると思う
具体的解決策の案をもらっても無視して自分の気持ちを書きつらねてるし
人を呪わば穴二つってのは本当にそうでそういうことしか考えてない人は話を聞いてくれる人も減るから
建設的な考えや会話もできず話を聞いてくれる人もなく孤独にループするようになる
許すのが一番の復讐とかじゃなくて誰かを恨み続ける人生って一番しんどいんだよね
だから復讐のためとかじゃなくて楽になるには復讐をやめるしかないという理屈になる
辛くなりたければ自らその道に進むしかない
望んで災難を得たわけではないのに！と思うかもしれないが
この世の中というのは物語と違って無情なので災難はあの手この手で訪れる
じゃあどうするかという非情な設定の上で生きていくことを覚悟していかなければならない
気持ちを思うがままに書きたいのは分かるけど恨み続けたいのか脱出したいのか
孤独すぎたので一旦気持ちを書き連ねたあと建設的になるつもりなのか
一度整理してからもう一度何を聞きたいのか相談しては？ >>559
1度の暴行よりも日常的な両親からの虐待の方が重大な気がするけど
そっちはもう許したって事？ それだけの大怪我をしたって事は入院もしたはずなのに親も医者も何も言わなかったの？ おそらく十中八九、鬱病だと思うのですが、市販の薬って効きます？救心とかノイホスロールとか
動悸と息苦しさと不安がヤバいです
医者行った方が早いでしょうか？ただ医者に行っても薬渡されて終わりってのが大半だそうなので行く意味ないかなと思いまして 市販薬に何を期待してるんだこのアホは
ただ専門医の処方薬だって一旦処方してもらってからが自分自身での人体実験の始まりだけどな >>578
救心を例えに出してきたのが笑ったわｗ
ググればセルフ鬱チェックサイトあるから、とりあえずテストしてみたら？ >>582
重度鬱でした
あとは不安障害と適応障害の可能性ありと
あのセルフチェックってテキトーっぽくて信用できなくないですか >>583
精神科に行くと入れなくなる保険があったりあと職業によっては敬遠されるなどあるから通院のデメリットを検索してから行くのを決めてみて
学校か会社に相談できる専門科があればまずそこに相談
だから>>1にあるように年齢とかある程度の前情報を書いた方がやり取りの無駄が省けるよということでテンプレがあるんだけど
病院に行って意味があるかないかは患者と医者の相性と病状次第なので精神科イコール意味なしと捉えるのは早計
市販の薬は弱いけど改善するならそれで良いんだから試してみては？
通院に問題がなければお勧めは心療内科、またはうつに得意な精神科
医者は薬を出す医師免許のある人で、カウンセリングサービスは基本ないところが多く、病院名は精神科と名乗ることが多い
話を聞いてくれて生活改善の提案をしてくれたりするのが医師ではなく臨床心理士、心療内科やカウンセリングと名乗るところが多い
心療内科は医者と臨床心理士が別途いることが多い、病院のHP要検索または電話で確認
稀に医師がカウンセリングもしてくれる精神科もある
多分検索しすぎてどれがいいか分からなくなると思うから近くの保健センターにお勧めを聞いて行ってみて
何と無く合わなきゃ他行くくらい転々として気分よく通えるところを見つけるのが精神系患者のデフォと思います >>583
信用できないとしても一つの目安になるよ
＞ただ医者に行っても薬渡されて終わりってのが大半だそうなので行く意味ないかなと思いまして
コレ意味分からないけど、薬の処方以外にカウンセリング的なモノも求めてるなら584さん書いてるように心療内科か精神科へ
あなたの詳細によるが精神科や心療内科通院のデメリツトがあるから確認してほしい
すでに家族等と話し合い通院にしたいのなら早く行ったほうが良い >>584-585
39歳で無職です
入れない保険とは生命保険とかですか？元々入ってないですし、入る気はないです 国保は滞納してます
相談する人がいなくて、ふと家に寄っだ親戚に元気ないな、どうした？と聞かれただけで涙が溢れてきて、説明しようとちょっと話したらもっと涙が出てきてこれは重症なんだなと感じました >>586
ニートですか？何で国保滞納してるんだろう
生命保険は入れないが特に問題なさそう
通院の際はノートに自分が苦しんでいる状況を簡潔にまとめて
診察時に緊張して話せないならノートを先生に渡せば良い
上手く説明できないのでノート読んでください、と言えば大丈夫
メンタル系の薬は副作用も大きいのでそこは注意 現在16歳の男です。
初めて書き込むので間違いなどあったら教えてください。
最近常に体がだるく、やる気が起きません。また、常に眠くていくら寝ても疲れが取れないし、頭痛が酷いです。
原因に心当たりがなかったため、症状で調べたところうつ病の症状に似ていることがわかりました。一応セルフチェックを何個かしてみたところ、全てのサイトで中等度または重度のうつ状態の可能性があると言われました。ですが、ゲーム等は普通にできているし、ただ怠けてるだけにも感じます。
親には今学校に行っていないことで毎日怒られています。今の状態で親にうつ病かもしれないと伝えたところで、怠けるなと怒られてしまうだけだと思います。
どうしたらいいでしょうか。 >>588
同じ人ですか？ｗ
肉体的な面で体調が悪いのですから、一度内科に行ったらどうでしょう >>589
>>578とは違う人間です。
熱などがなかったので少し内科に行くのは躊躇ってましたが、確かに肉体面で体調が悪いのなら内科に行くべきですね。明日も体調が治らなかったら一度行ってみようと思います。
アドバイスありがとうございます。 内科でも睡眠導入剤とか精神科御用達の薬を出してくれることもあるから内科で心の病の相談をしてもいいし、
家に受診がバレたらマズイ事情があるとか相談してもいいからね >>591
内科でも相談できるんですね。
もし相談できそうなら少し相談してみようと思います。
教えてくださりありがとうございます。 >>587
手書きで書いたノートの方がいいですか？
自分は何かあったらiPhoneのメモ機能に思った事や言いたい事を綴ってるのですがこれでもいいですかね？ しんどかったら休めばいい
死にたかったら死ねばいい
人はとかくマイナスからプラスに持っていこうとする
生きることはそれほど価値のあることでもないのに、やたらと死ぬな死ぬなと騒ぐ
そのまま生き長らえて、数日後大きな後遺症を残す悲惨な事故に遭うこともあるし、通り魔に殺されることもあり得る
俺は中年だが、ここまで生きてきて良かったと思うこともないわけではないが、どっちでも良かったと思うこともある
生きることも死ぬこともそんなに大きな違いはない
産まれなければ0、産まれても死ぬので1-1=0で同じ
どっちも結局は0
人は生きている限り幸せを求めるが、いつだって幸せの後には不幸がセットで付いてくる
そしてその幸せや苦痛を感じるのは脳内の神経伝達物質だ
そこに知能は関係ないし、性格も思想も関係ない
すべての人間は神経伝達物質に支配されてるだけ
とはいえ、自死は本能に逆らう行為なので大きなエネルギーが必要
若い人に自死が多いのは、思慮が足りないという面もあるが、生きることは無意味だと悟る賢明さの表れでもある
歳を取れば取るほど脳力は落ちていきボケるし、エネルギーもなくなり自死出来なくなっていく
そしてどんどん醜悪になっていく もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 107 なんだよ スキルス胃がんというやつがたまらなく怖いです
私のおばさんは胃がんでした
遺伝要因があるなら、私もやばいかもしれません
20代ですが、胃カメラをやったら今は何もなくピロリ菌もいなかったんですが、苦しくて二度とごめんです
しかもあとから知ったんですがスキルスだったら胃カメラでも見つからず、8割は手遅れみたいな話を聞きました
じゃあどうやって気をつけてれば良いんでしょうか？
20代前半までは気にせず酒タバコ塩辛いもの暴飲暴食してしまいました
今から辞めたくても、塩分だけはやめられないです
なんか気にして生きるのも疲れました
胃カメラやりたくないけど、どうしたら胃がんにならずに済みますか？結局スキルスだったら何しても無駄なんですか？
医者も真剣に聞いてくれないし、遺伝なら子作りとかも怖いし、なんか人生にかなり支障が出てます
助けて 健康板とかがいいんじゃないの？
癌板もあるけどあっちは割と現役の患者やその面倒見てる家族とかが中心かなあ スキルス胃がんになってしまうことの何が具体的に怖いですか？
苦痛が怖いなら、今はかなり緩和ケアも優秀になっていますよ
死が怖いなら、みんなに平等に訪れるものだし
私もあなたも、がんで余命宣告を受けてる人よりも先に、突然の事故で今日でも明日でも死んでしまうかもしれない
死を恐れてビクビク過ごしても、気にせず笑顔で過ごしても、いつかその時は平等に訪れるのだから
楽しく過ごした方がお得だと思います >>597
実父がスキルスで46歳で亡くなりました。
ですがわたしも妹も普通にくらし結婚し子をもうけました。考えても仕方ない事は考えないのが一番ですよ他の身内にも居ませんしね。
とりあえずピロリ菌が居ないのは胃がんになりにくいです。そしてスキルスは胃の動きが硬くなるのでバリウム検査の方が発見しやすいのです。胃カメラではあまりわからないみたいだから毎年バリウム検査して、あとは普通に暮らしましょう。
スキルスになるかもとクヨクヨしていたら車に轢かれて死んだりするのバカバカしいですよね。 中学二年生の男です。
ネット掲示板に書き込むのは初めてなので、何かダメなところがあれば教えて下さい。
スレ違いなら誘導していただけると本当に助かります。
もしかして自分は強迫性障害なのではないかと思っています。
https://www.roppongi-clinic.jp/ocd-check/
↑こちらのサイトでは19点、中度から重度の可能性があるという結果になりました。
勿論簡単なセルフチェックなので違うかもしれませんが、日頃から、
・歩く時は左足から始めて右足で終わる(4の倍数か5の倍数回)
・動く時は４+１の五回ずつ(5の倍数回)
↑例)時計などを見る、噛む、瞬きをするetc...
小学校中学年くらいまでは、「ん」というのを上の規則に基づいて何度も言いたくなったりしました。
お母さんにも相談したことがありますが、「意識しなければいつもなにか勝手に治ってる」や、
「そういうのはAB型に多い(???)、某アーティストグループの〇〇くんもAB型で、そういうのが昔多かったらしい」
と。
流石に二つ目は冗談でしょうが(関関同立に行ったくらいには賢いし)、もうちょっとしっかり考えてほしかったです。
家族構成は母と兄との三人家族(父は他界)です。
私は強迫性障害なのでしょうか。 >>601
強迫性障害か発達系かも
生きる上で面倒なことはあるかもしれないけど絶対に苦労しかない訳じゃないから絶望はしないで
自分の状態を理解して社会で生きていきたいから検査受けたいと親に言えば良いと思う
断られたら学校に相談 >>603
言う……ですか。
怖いんですかね、出来なさそうです。
でも解決するには言わないといけないですよね。
ずっと言おうと考えていたのですが…… すみません自分が満足するするために書き込んだだけなのに、反応してくださってありがとうございます。 すみません、
自分が満足するするために書き込んだだけなのに、反応してくださってありがとうございます。 >>598-600
ありがとうございます
検索したら胃食道接合部がんとかもっと怖いのが出てきて、なんか怖いのってキリがないですね
本当にそうだなと反省しました、あんまり気にしないようにします
ありがとうございました >>601
人間なにかしら自分の中のルールってあるものだよ
あなたと同じような友人いるけど(しかもAB型ｗ)それによって生活に支障をきたすようになれば動かざるを得ないんじゃないかな
たかがセルフチェックだしあなたはまだ中2、いつのまにかなくなるクセかもしれない
気にしすぎもよくないよ >>609ありがとうございます。
確かに、昔の癖が今はないということはよくありますもんね。
考えすぎず、目の前の事に集中したほうがいいですよね。 33歳男性です
この悩み相談は私にも非があります
そういう話ではなくて
対応的にどうなのかなと思う部分があるのでご相談させていただきます
まず私は改札口で磁気定期券をとらずに出ていきました
駅を降りるときに気づきました
でまたなくした駅に戻り改札口のところでインターホンを押し磁気定期券をなくしたんですけど
恐らく改札口でなくしたというので
いついつごろになくしたと思います
お手数お掛けしますが履歴を確認お願いしますと伝えました
すると
履歴はない届いてない
改札口に磁気定期券が残っていればこちらはわかるのですがその履歴がないとはっきりと言われました
そしてわたしはそうですがゴミ箱など探してみますといい
ありがとうございますといって話を終えました
で40分ほど周りに白い目で見られながらもゴミ箱を漁りました
周りから見れば不審者ですが
定期券が高いので仕方がありません
続きます ないってあれだけはっきり言われたし
もう諦めようかと思い
最後にもう一度だけインターホンを押して
再度説明しました
二人目のひとは親切で駅に問い合わせたり
係員を呼んでくれたりして
駅の方でだれかが届けてくれてました
免許証を見せて無事に定期券を手にすることができました
一人目の人の対応が言葉は丁寧ですが
実際に届いていたものを届いてないといったことは問題ですし
それはどうなのかなぁと対応を見直してもらうためにクレームをいれたいと思います
名指しとかはしません
全体として見直してもらうためにクレームいれようと思うのですが
うまい説明の仕方とかありますか？ >>613
レスありがとうございます
Wifi繋げてid変わりますが
611です
起きた出来事そのままお伝えしようと思います >>612
＞名指しとかはしません
＞全体として見直してもらうためにクレームいれようと思うのですが
そういうおためごかしはいいから名指して誰々にこういう扱いをされたってクレーム入れろよヘタレたゴミ >>611-612
まどろっこしい文章の書き方だな、読みづらい >>615
それもいいんですが
名指しにすると会社内でその人が責められるというのは自分は望んでないんです >>611
何より今の時代に磁気定期券があることにとても驚いた！
えっ、あれだよねって、確認のためにググってしまったよ
駅員の名前ちゃんと覚えてるもすごいわ 叩かれないようにと予防線をはろうとするとこういう文章になる
まあそもそも人生相談じゃないよな 叩かこうとしても予防線をはられるとこういう文章になる
まあそもそも回答者じゃないよな そもそもゴミ漁りしてた40分の間に届けられた可能性もあるよな 定期券取り忘れてたら警告音鳴るはずだから
駅員はすぐに気付くと思うからゴミ漁りの前に回収されてるんじゃないかな？ 自分のミスで無くしたんだから2人目の人がとても親切だってだけの話でその人に感謝だけしていればいいの 駅員だけど、それは別の人が届けてくれたんでしょ。無人駅みたいだし。
届けるまでの間タイムラグがあるから。
一人目の時は届いて無かったんでしょ。
遺失物法で24時間以内に届ければ良いだし、基本は警察に届けるんだよ。
列車で降りて、そのまま警察に届ける人も意外と居る。
なんで、駅には届いて無くても警察に有る場合もある。
なんで、駅として特段おかしな対応では無いと思うよ。
時間を置いて問い合わせると有る場合も有る。直ぐだと届いてない場合も有る。
そういう時は遺失物登録しておくといいよ。
ついでに警察にもね。 >>611
私は電鉄の職員です。
この場合、納得行かなければ誰かを名指しにしなくても本社に説明を求めて良いと思います。
お忘れ物については、届いたら発見場所と、何時に拾得したか、それと職員が発見したのかそれとも第三者が発見したのかは記録がありますから、一人目の人が対応した時にもうすでに届けがあったにもかかわらず、それを確認せずに「定期券は届いてない」と乗客に伝えたとしたら、これは手抜きの仕事であり、職員本人には何がしかのペナルティはあるでしょう。
名指しになんかしなくても、何時に対応したかがわかればその職員は誰かわかるので、名指しでクレームなんて言う必要もないと思いますよ。
それで、本社のお忘れ物センターに残ってる記録で、あなたが最初の人に問い合わせた後に届けられてるてことがわかったのならあなたもスッキリするでしょうし。
もし、手抜きをしてた場合、後日また同じような目に合う人がでないように今回は本社に（駅長室ではダメです）問い合わせをしましょう。 相談です。
意識が内側に向きすぎて辛いことが多いです。
正社員の頃は9:00~19:00頃まで働いていました。
退職後に精神科を受診した後、発達障害やうつ病と診断されました。
その後にA型作業所、障害者雇用などの働き方をしましたが、やはり自分には集団生活が合わないと思い
3年ほど前に開業届けを出して、フリーランスで在宅でパソコン仕事をしています。
なんとか障害年金と少しの事業所得で生活できている感じです。
もともと自意識過剰で内気な性格でしたが、家にいることが多くなりますます自分の思考や感情に苦しむことが多くなりました。
悩む前に行動したほうがわかっているのに、体が弱い自分がいることがわかっているので
無理できないと最初から挑戦をせずにいたり、一日考え事をして終わってしまうことも増えました。
最近は、停滞感がすごく前に進んでいる感覚がありません。
思い返してみると今まで自分で商品を開発したり、夢中になっているときはそのようなことは考えず
やりがいを感じていました。しかし、ふと冷静になったときや暇になると自分の思考で苦しくなります。
今まで認知行動療法やACT、カウンセリングなどを行ってきました。
自分の中で答えは出ているのに、その状態にもっていけない自分にもどかしさを感じます。
自分のことを知れたことは良かったと思いますが、行動する前にあれこれ考えることが習慣になり、
そのせいでやりたいことややるべきことにも制限がかかって逆に苦しくなっている気がします。
行動した方がいいけど、病気や障害を言い訳にして動けない自分から抜け出したいのですが、
なにか良いアドバイスがあれば教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
かかってしまい動けない自分がいます。 現在、コンビニで正社員とし働いているのですが会社がブラックすぎて精神科でうつ病と診断されました。
それでうつ病をこちらとしても早く治したいので、退職して生活保護を受けながら一旦治療に専念しようと思い、今年の2/15締めの退職願いを常務に申し出たところ、常務はすんなり了承してくれました。
ですが後日、所属する店舗の店長に改めて常務に退職願いを出した旨を伝えると、「最終決定権は私にあるし、辞められると人手不足になるので非常に困る」と言われました。
なのでバイトでいいから週3日ほど入ってほしいと譲歩はされたのですが、こちらとしては1ヶ月は完全に休養したいんです。
ですが諸事情で生活保護中にアルバイトはするつもりだったんで、新しく面接とか受けるよりも、このまま今の仕事にアルバイトとして残るか悩んでます。
ただ、週2で月火のみ、新しい人を雇うまで、もしくは雇う意思が見られない場合は辞める、の条件はつけるつもりです。 >>627
レスありがとうございます
感謝いたします
インターホンごしで
二人目の職員さんが対応してくださり
5分後駅員さんを向かうとのことで
説明をしたあと
扉の鍵を開けて改札口の磁気定期券を取り忘れていたという説明がありました
クレームのメールの方で磁気定期券の取り忘れの履歴がないということがあった事実をたんたんと書いて
今後私と同じように物をなくした人が困らないように改善してほしいと書いて送りました
今後落とし物が見つかる人が少しでも増えることを祈ります ある程度は真面目で良い人間になれたと思ったらまた昔の自分に戻っちゃった。空気読めないし毎日ミスばっかり、最近はミス連発しすぎて早く死にたいって思うようになっちゃった
もういい年なのになんでこんなのになっちゃったのかな。合わない仕事続けてたらメンタルやられちゃったのもある。もっと早いうちから会社辞めとけばよかった。自分のやりたい道に進めばこんな自分にならなくて済んだのに。メンタルボロボロ、年齢の割に中身が小さくて幼い、少し前まではもうちょっとマシな人間だったのになんでこうなっちゃったんだろう。人って変われないのかな 同じ会社に勤めてる女友達にラインで鬱である事を理由に今休んでるという事を話したら引かれた
遠回しに医者がいいって言うまで戻ってくんなよみたいな言い方したり辞めて他の仕事したら？とか辞めてゆっくり休んだ方がいいんじゃない？とか
暗にあなたみたいな鬱な人が戻ってきたら輪が乱れると言いたげな感じでもあった
鬱だと言も話すまでは早く戻ってきてよーとかみんな待ってるよーとか言ってたくせにコロッと態度が変わった
女ってこんなもんですか？余計に傷つきました... >>632
それだけだと被害妄想の可能性もあるね
鬱だと言うなら医者が〜とか他の仕事〜とかそんな返事になると思う(医者も休養と転職勧めてくるパターン多いし
みんな待ってるから早く戻ってこいとは言いたくても言えない
LINEしてきたから心配して当たり障りなく返したのに勝手に傷つくなよ当たり屋かよって言いたいくらい
鬱は可哀想だけどそういう受け取り方は自分のメンタルにも良くないよ
難しいかもしれないけど他人も自分もいろんな角度から見てできるだけ良い部分をフォーカスしよう >>629
経済的に３ヶ月程度余裕あるのならコンビニのお仕事辞めて他業界の面接受けて下さい。
鬱を放置して自殺された方は山程いますから。 １９９５年生まれ高卒９年目の２７歳です。
新卒が全く入らない分家の営業所。本家の工場には新卒入りますが。
２番目に年少。平均年齢は高く大半親世代です。
息子のように可愛がってもらい感謝で居心地は良いです。しかし精神論根性論が強いことが悩みです。
少し前にホークスとジャイアンツの日本シリーズを見ました。
ホークスの工藤監督はニコニコ、ジャイアンツの原監督はピリピリ。
結果はニコニコした工藤監督率いるホークスが２年連続ストレート制覇の８連勝。やはり精神論根性論は間違っているのでしょうか？
一般企業とプロ野球選手の世界を同列してわかりにくくてすみません。 >>635
全く営業所の状態が分からないけど、行きすぎない根性論は間違ってないと思うよ俺は。
テレビで見た一回の物事をすべてだと思わないことだ 別に工藤だっていつでもニコニコしてるわけじゃないだろ
というかネタとしても酷い出来だわｗ >>632
鬱状態だと物事をネガティヴに受け止めてしまいがち
そういう時「戻っておいでよ」と言えば、鬱の人は負担に感じて余計に苦しくなったりもするから
周りもどう言葉をかけて良いかわからなくなります
あなたにとっての正解の言葉がけを、全て察するのは至難の業
その人も、良かれと思って無理せず休んでねと言ったのかもしれません
他人の気持ちはその人当人にしかわからないので、勝手に憶測して勝手に傷つくのはやめましょう ネガティブな人間の方が現実を正しく認識出来てるらしい。
つまりポジティブな人というのは現実を色眼鏡で見ているということだ。バイアスだらけ。
無理して自分を騙して騙して生にしがみついてるってことだ。
一度事故現場や自殺現場を見ればいい。
ポジティブ思考がいかに脆弱かって思い知ることになる。 『ネガティブな人間の方が現実を正しく認識出来てるらしい』みたいなのを読んで
「そっかー俺ネガティブだから現実を正しく認識出来てるのか！」なんて前向きに捉えるような人は
もともとポジティブな人だろうな 「いい声している」とよく褒められる。
これを活かせる趣味や習い事を探しています。
ちなみに音痴です。 それはいい声しているって言った本人に
何かに活かせそうですかねとか聞けば？
いい声の種類は多いし好みもなどもあるし
実際に話して聞いてみないとわからないだろう
とても聞き取りやすいのなら本を読みきかせするボランティアなんかがあるけど 37歳独身男です。
付きあって、半年くらいの彼女が居ます。彼女には悪いと思ってるんですが、何だか飽きてきたかもしれません。連絡したり、遊んだりしますが、そこに気持ちが入らないというか。。でも彼女は、良い子なんです。
こんな経験ある方いますか？ >>635
令和のゴマすり、ジャイアンツは、
悪質な攻撃的性格だと思う >>645
その子が良い子かどうかと、自分が相手を好きか（あるいは相性が良いか）は、関係ないからな。
価値観が違えば「良い人すぎて合わない」なんて事も多々ある。
もう恋愛感情を継続する相手ではないとわかったんだから、彼女のためにもさっさと別れなよ。お互いの時間の無駄になるよ。
付き合ってみたら違うってわかったから別れよう、君が良い子なのはわかったし、嫌いになったとかじゃないから気にしないで。お互いちゃんとお互いに合う人を探したほうがいいよ。
つって彼女が納得すれば友人関係に戻るだけだし、納得できないなら彼女の今後のためにももうお会いしない方向がいいんじゃない。 >>643
「声フォント」
500円から自分声をAI音声化できるらしいから趣味に丁度いんじゃね？
出来上がって、さらにそこに金つぎこんでもいいと思える出来だったら
その声をキャラクター化して、どっかにキャラデザとか依頼して作ってもらうのも面白そう >>628
自分でらび病気を言い訳にしてるって思ってるかもしれないけど
行動したくてもできないでいる時って、単純に脳や体が休養を欲してる状態なだけな気がする
ちゃんと体が休養とれれば、またやりがいを感じて行動できてる時の自分が出てくると思うよ
真面目に考えすぎるクセがあると思う。
「やるべきことができないのは自分の甘え」みたいな思考が出てきたら要注意です。
何でも自分のせいにしすぎ。
これは「真面目」という意味では聞こえがいいように思えますが、問題はそこじゃないって所に逃げてるという意味では「何でも他人のせいにする人」と同じレベルに問題解決しません。
まず、お金が許す限りの時間を使って「何も考えずに休む」時間を作って。
何も考えないために、無駄なスマホゲームを延々とやるでもよし。
難しければ、ちょっと瞑想方法をYou Tubeとかで見てかじってみると、肩の力を抜く練習にもなるよ。
脳に休暇を与えてやれば、自然と動ける日が訪れる。
訪れなかったとしたら、多分まだ休養時間が足りてないって事 ４１歳女です。
・会議とかで何が言いたいか分からなくなっちゃう(過呼吸みたくなって息があ吸いずらくなる)
・初対面だったり、３人以上だったりする時会話が苦手
・自分の気持ちを相手に言葉で説明する事ができない。
何か改善する良い方法を教えて欲しいです！ >>601
まず、間違いなくあなたは「強迫性障害」
になりうる人のもつ「特性」を持っていると思います。（そういうタイプの人って事）
ただし、それが「障害」になるかどうかの
線引きは
「その特性が強いかどうか」
よりも
「その特性が原因で自分や周囲が困っているかどうか」
ってところなんですよ。
お母様の反応を見るに、少なくともご家族は困っていないって事だと思いますよ。
（それに、あながち冗談でもないですよ。あの超天才発明家のニコラ・テスラだって同じような特性持ちだったらしいですし。天才には結構、特性強めの人多い。これほんと）
ただ、その特性がゆえにご自身が困ってる事や生きづらさを感じているのなら、「障害」
に該当するのかもしれません。
気になりすぎが原因で遅刻して学校で怒られて辛いとか、友達に迷惑かけたことがあって辛い、とか。そういうのがもしあるなら、お母様に「自分にはこういう傾向がある」って事を相談するっていうより、「それが原因で」 （途中投稿してしまったすまん）
「それが原因で○○のような事があって辛い」という風に、何がどう辛いのかを相談してみたほうがいいです。
辛いと特に感じてなくて、倍数ぴったりで歩いて自分がスッキリ満足して終わってるとかなら、なんも問題ないと思います。
気にせず自分の気持ちいいやり方で生活してけばいいです。
ただ、自分はそういう特性があるから、それが原因で自分や周囲が困らないように気をつけようって心の片隅に覚えておくようにするといいかもしれませんね。 >>650
無理に言葉を使おうとせずとも、紙に書いておくようにしてはどうでしょう？
会議にはノートとペン持参して、思った事があればすぐメモるようにしておき、発言しないといけない場ではメモを読むようにするとか。
あえて超短文の箇条書きにしてみるのもいいかもしれません。文章構成考えなくて済むように。
3人以上の会話が苦手とのことなので、おそらく一般的な人より、汲み取れる情報量が多いタイプなんだと思います。
情報過多すぎて、その場で脳内で要点をまとめあげられなくて、説明下手みたいになっちゃう。なので、必要な場面ではあえて情報量
を絞る工夫をするって感じです。
紙とペン方式にすれば、時間的にも起こせる情報量を制限させられるので、これだけは！という内容に絞ることができるかもです。
また、情報過多ならおそらく時間をかければ問題なく説明可能になると思うので、本当に説明が必要な場面ではなるべく言葉じゃなくて文章に起こしてから説明を始めるようにしたら楽になるかも。 >>636
>>637
大先輩方への気配りもしつつ、中堅社員の責任も果たさなければいけない。
当たり前と言えば当たり前ですが気疲れするところも多少あります。
何に気疲れすると言いますと。Ａさんはこう意見する、Ｂさんはこう意見する、Ｃさんはこう意見する。
人によって同じ仕事でも順序ややって欲しい内容が微妙に異なるのでそこのアジャストに苦労していますね。
職場環境は非常によく満足していますが、長い者に巻かれろ気質です。
一番短い僕は今にも切れそうな布を無理矢理伸ばしている感じです。 >>654
もう９年目でしょ？
調整は当たり前だし、そろそろ体制に意見してみたら？
親子みたいに可愛がられてるっていうなら、老いては子に従えで、直ぐにではないが徐々に受け入れて貰えるように頑張ってみたら？ >>653
ありがとうございます！
メモですね！
やってみます！そして逃げないようにしたいと思います！ 太っていても嫌われない人がうらやましいです。
自分はデブとやせを繰り返していますが、太るといつも人が離れて行きます。
人よりたくさん食べるし(子供の頃からなぜか人より食べる量多かった)
食べることが何より好き、でも運動は嫌いでなかなかやせません…。
頑張って食事を減らして、運動も頑張って、生活いろいろ我慢してやっとやせてますが、正直やめたいです。
別にスタイルがいいとかオシャレと言われても、あまりうれしくない方です。
オシャレが好きというわけでもないです。
服なんて毎日ボロジャージで同じでも平気なくらいです。
好きなものを食べて嫌いな運動もしなくて太っているけれど
楽しそうに生きてて、それでいて嫌われてない人がうらやましい…
こういう悩みはどうしたらいいでしょうか？ >>658
食べる量が多いというのは主になんでしょうか？
一般的には糖質の過食が起こりやすいです。
これは欲求回路を刺激するので、ドラッグやギャンブルなどと同じです。
糖質過剰は嫌われる嫌われないのような些末な問題ではなく、糖尿病などの生活習慣病に直結する大きな問題であって、甘く見てはいけません。
食事を無理なく制限する方法としては、あらかじめ1ヶ月分の献立を決めることです。
献立が決まっていないと、食事の直前の情緒によって量が増えてしまう傾向になります。
ストレス過多でドカ食いになりやすいです。
献立が決まっていれば目標を達成するごとに達成感という報酬がもたらされるので楽に継続できると思います。 >>659
食事量は子供の時から全体的に多いです。身長低い小学生の時でも、父親と同じ以上に食べてました。
量が多いというレストランでも大人顔負けの量を食べてました。
野菜も肉も魚もご飯もたくさん食べます。
和食よりはこってり系の味付け洋食やイタリアン、中華が好きです。
ファーストフードも好きだしお菓子も好きです。
何かが特に多いというより、全体的に多いです。腹八分目でも、全体的に人の２〜3倍くらいは食べると思います。
ダイエットというか、和食味付け控えめの1人前の食事にして運動を毎日1時間するようにして
入浴も湯船につかり、水分摂取こまめに、睡眠を良く取る、
普通の人から見たら普通じゃんと思うような生活でやせました、1年くらい維持もしてますが自分には辛いです。
1人前なんて自分にとってはものすごく少食だし、和食のあっさりした料理も物足りないです。
味覚が変化するとか胃が小さくなるとかいうのも実感できてないです。
運動もやめたいけれど、太ってしまえばまた人が離れて行くと思うと、やらなくては仕方ないという気持ちだけで毎日辛いです。
太っていて大食いな人が幸せそうにたくさん食べてるのを見ると本当に辛くなります。 >>658
下3行、そういう人はいない、あなたの思い込み
芸人を見てそう思い込んでいるんだろうけど
誰にも悩みがあるように太った人も悩みや苦しみのない人はいないから
他人にことかけて都合よく思い込む人には幸せや喜びはないからね
みんな人知れず努力してます
生きていますから >>658
太っても嫌われない人は本人が持ってる魅力があると思う
あなたの場合、要するに外見しか見られてないから人が離れていくだけ
他人へのさりげない気遣いや優しさとか色々とあるだろうに >>661>>662
ありがとうございます。
見てるのは芸人さんではなく身近な人達なのですが、自分にはない魅力があるんだろうなと思います。
太ってて本人もズボラだからと言っていて、嫌っている人もいるんですが
仲のいい人達からは慕われていて、食べてる姿も幸せそうです。
自分の場合は、仲のいい人達すら太ってから見放されたので、人として魅力ないんだろうなと思います。
よく真面目過ぎて話しててもつまらないと言われます、上に書いた人達みたいに面白いところないからなんだろうなと思います。
自分ばかり辛いってなっていてはだめですよね…。頑張ります。 根暗と太めは社会じゃデバフなんだなあ
確かにそうだと思う
気にせず食べて太って人と関わらない仕事を探すという手もある
食事と運動って毎日3回以上訪れる訳だからかなりの苦痛だと思うんだよね
気にせず太って生きていける道を探しては？ ２０歳の頃に当時のバイト先にいたA（当時22歳女）が好きだけどうまくアプローチできずにいたらB（当時30歳男）に「俺でよければ相談に乗るよ」と言われて相談してアドバイスを受けました
それから2ヶ月後くらいに何故かBとAが付き合うことになり年末にAから「クリスマスに初体験するんだ」と嬉しそうに言われました
その後しばらくして引っ越ししたので以来20年一度も会っていないし携帯から連絡先も消したので今どこで何しているのか全く分かりません
私はその後の人生で出会った人と交際して結婚したしあの時にAと交際にならなくて良かったと思っています
AとBのことは最初は憎かったけど今となれば当時の私が未熟だったので、あんなんじゃ交際には至らなかったなと思っています。
でもなんでBが私の気持ちを知ってた上でAと交際するようなことをしたのか理解できなくて20年モヤモヤしています
Bがなんでそんなことしたのか理解できないこの気持ちってどう処理したらいいのでしょうか？ >>665
遠い過去のどーでもいい事を今さら掘り返してもなあ、忘れろと言いたい
665も含めて相談者はどうして文章を読みやすくしてくれないのだろうか 30半ばの女です。9年ほど勤めた会社を下記の理由で退職したいと思いますが、甘いでしょうか。
他部署の同性先輩が自分だけに対して高圧的で上から目線で話すので萎縮してしまい精神的に参っています。お互い嫌いなのでかなり険悪な関係で、お互い仕事で用がある時は上司や男性社員を経由して対応しています。(私の上司には私達の関係性は話しています)
どうしても自分から話しかけなければいけない業務があり、かなり勇気を出さないとできない状況です。
先日も女性社員のある研修があったのですが(対応必須ではない)その人と同じ空間に一緒に居るのも辛く、会社を休んでしまいました。
また、わざと業務に必要な情報が共有されず、少しですが業務に支障が出ています。同じ部署にいた年下の派遣女性も、高圧的な態度に我慢できなくなり、退職してしまいました。
仲が良い人や年上の方には自分を良く見せようとする姿勢も見ていて耐えられません。このまま我慢するべきでしょうか。 >>667
あなた自身がその仕事とか職場とかに愛着と言うか、そう言うのがないのであれば無理にいる必要はないと思います
別に甘いとかは思いませんよ
個人的な好き嫌いで情報の共有がされないってのは上司が指導しないといけない事だと思います
他にも辞めた人が出ているののなら猶更、上が動かないといけない事でしょう
正直、辞めるべきはその先輩だと思いますが
ゴネて時間がかかったり逆恨みとかもされるかもと考えたら
職を変えるのが1番手っ取り早くストレスから解放されるのかなって思います 休日出勤の翌日にデート行ったら疲れて途中からグダってしまった。
大丈夫だと思って出かけたら予想以上に疲労感が凄くて相手に悪いことをしたな。 >>665
今は結婚して幸せなんでしょ？
なんでそういう過去を思い出して文字にしてこうやって投稿するかな？
あの子どうしてるかなと思い出すことはそりゃあるでしょ
でもその時だけで忘れていく、それが普通
あなたが今、奥さんと（お子がいて）幸せならこれ以上何がいるの？ >>667
>甘いでしょうか
あなたがそのことでどれだけストレスになってるかは解答者にはわかりません
ストレスで辞めようと思うならそれで正解です
あなたの心のままに >>665
「クリスマスに初体験するんだ」
って異性に報告する頭のヤバい人っているの？
考えられることとしてはその30歳のおっさんは665の気持ちを知って寝取ろうと思って寝取ったんだろうね
それでAに命令して665に冒頭のことを報告させた
そういう倒錯したプレイってことか
まぁ、665の釣りネタだろうけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
