>>302
自分自身に規律と罰則を設定してみてはどうでしょう

1日1時間ピアノの練習の時間を絶対に作る
サボったら懲罰。その場で腕立て腹筋を100回。といった感じ

ルールと罰は、凡人を1流に育ててくれます