0270マジレスさん (ワッチョイ 43bf-hsjG)垢版 | 大砲2021/12/29(水) 23:10:08.62ID:cFzZ/H/X0 筋トレっていう目的だけでやるより 犬の散歩とか何かのついでで運動するのもいいかも。