0118マジレスさん (ワッチョイ 43bf-hsjG)垢版 | 大砲2021/12/27(月) 21:21:05.28ID:d0F8Mm0S0 それはまず、市町村の子ども家庭支援センターとかに相談した方がいいよ。 その後の流れは トラウマの一種だと思うので心療内科とか精神科に行き トラウトのカウンセリングに通って その悩みの原因を一つずつ解きほぐしていくのがいい。 あと、不必要な心身の不安には漢方薬が出てるから飲むとかね。 いきなり精神安定剤とか飲むのはハードル高いと思うし まずは漢方でもわりと効いて落ち着けるよ。