モラハラ被害者のスレ Part.3

**マジレスさん** · 2019/11/18(月) 11:16:47.69

モラハラ彼氏や夫への愚痴や相談、報告など

まだあまり浸透していないハラスメントなので、周りに理解してくれる人がいなかったり、これはどうなのかな？と不安に思ったり。
そんな人がここで話して少しでも気持ちが楽になり、いい方向へ向かえますように。

前スレモラハラ被害者のスレ Part.2
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1540095404/l50

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 03:48:30.10

>>820
大丈夫ですか？
モラのいうことまともにうけてると精神持ちませんよ
私も最初はモラの言動にショックうけたこともありましたが今では、またモラが火ついて攻撃モードになってるって感じで適当に対応しています
モラが酷いこと言ったりするのは、相手が傷つく反応見たいからなんですよ
モラの言葉に傷つくことないです
あの人たち可哀想な障害を持った人達なんですから

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 05:05:27.88

>>822
うわあるあるだわ

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 11:10:10.51

>>822
出て行って貰えば良かったのに

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 13:13:18.43

>>825
結婚してないし、その時も話し合いのチャンスのときだったから引き止めた
私が怪我した

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 13:54:20.68

結婚してないなら、する前に別れないと地獄行きだよ

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 19:12:14.52

>>826
モラと気がついてこんなとこで愚痴言うくらいなら話し合いのチャンスなんて必要無くない？

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 19:22:29.42

>>826
結局別れたくないってこと？
怪我までして引き止めるとかあなたも依存してるね

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 22:48:32.65

>>823
>相手が傷つく反応が見たい
その通りですね反応を示すのはモラハラに養分を与えるだけにすぎません
我が家では全力の大声で凄い罵声を浴びせてきます（どんなに大声でもお隣に声がもれるわけではないので現状を周知できないのが残念です
そうされたこちらが反抗的な態度だと人を人格の破綻した異常者に仕立て上げようとします言い分が通る理屈になると信じているのでしょう

男性の罵声を浴びせられるのは女性には相当の脅威ですが（毎回平常でいられません）
幼なかった子どもにも容赦なくモラハラを恫喝をする人でした
モラハラ自体ダメですが、女子どもに理由もなくそういうことするのも男として人としてアウトです
指摘されると俺が悪いんじゃないそうさせるお前が悪いとモラハラ思考で怒りモードです
それでもこの人は癇癪もち　自分が悪いと分かっていても謝れない悪癖があるだけだと信じていました
今にして思えばそんなことはなかったのですが
自身が犯した悪いことを自覚するそんな人間性すら持ち合わせていない人だったのです
これは勝手な言い分ですが裏切られた気持ちでした
人と人との信用が常識が通用しない相手なのだと
このような見当違いな信頼をしてしまったのも人がここまで醜い存在になれるなど思いもよらなかったからです
相手がモラハラであるとなかなか気づけないのも同じような理由からではないでしょうか

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 23:33:55.59

治ってほしいと思うけどダメで悔しくて悲しくて愚痴りにきてもよくない？

**マジレスさん** · 2020/10/28(水) 23:35:11.06

いいっぽいよ

>>1
＞モラハラ彼氏や夫への愚痴や相談、報告など
＞
＞まだあまり浸透していないハラスメントなので、周りに理解してくれる人がいなかったり、これはどうなのかな？と不安に思ったり。
＞そんな人がここで話して少しでも気持ちが楽になり、いい方向へ向かえますように。
＞
＞前スレモラハラ被害者のスレ Part.2
＞http://itest.5ch.net/test/read.cgi/jinsei/1540095404/l50

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 00:19:10.76

経験上、モラがブチ切れた時は無視がやっぱり一番効く
あとうちのモラはモラったあと相手のタイミングで何事も無かったように振舞ってくることが大半なんだけど
それに従うと相手のペースになるから、先にこちらの方から何事もなかったように振る舞うと案外良い反応をする

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 03:14:16.41

>>831
だれか愚痴っちゃダメなんて言ってる？
愚痴るのも、愚痴にレスするのも自由でしょ

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 03:48:05.92

>>834
>>828が話し合いのチャンスに対して否定したからでは

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 07:17:59.67

>>833
向こうが罰のように無視して来る前にこっちから無視するのは結構効くよね
相手のペースに飲まれてしまうといつものパターンに入ってしまうからそれを乱すと楽になる
モラが側にいて自分が悪いと思い込まされてる状況では無理だったけど
今は自分一人で生きていくから付いて来たいなら勝手にどうぞという気持ちで誰にも振り回されないようにしてる

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 07:51:02.28

なるほど
不機嫌なその雰囲気が嫌でいつも気遣って機嫌とってきてストレスになってた

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 08:25:43.01

モラが疑問系で話しかけて来るときって大体がただの質問じゃない

「いつ～するの？」
意味：なんでしてないの早くしろ(自分ではやらない)

正解が予め決まっていてそれを選択できないとしつこく説教。

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 10:25:24.35

皆さんのされてる事言われてる事読んでたら
まんま同じで共感しまくり涙出ました

いつも私が悪者にされる
ちゃんと言ったのにスマホいじってて聞いてないのはそっち
そんなの初めて聞いた怒られる
ちゃんと言ったよなんて言おうもんなら怒涛の言葉攻撃が始まる
こっちの言い分を伝えた事を後悔する事になるの知ってるからもう何も言い返す事もしなくなった
やる事なす事嫌味言われて全否定
私そんなにダメな人間なのかなって
じゃあなんでこの人私と居るんだろう。自信もなくなった
15年こんな生活が続いてこれはモラハラなんだってつい最近やっと気がついた
中年になってモラハラに拍車がかかってきたみたい
発せられる言葉の強さや突然始まる無視攻撃
機嫌を伺いながらの生活に私の心がついていかなくなってきた
そしたらここにたどり着いた
ここで皆さんの気持ち見れてなんか良かった
長文ごめんなさい

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 10:51:50.18

モラハラって当事者じゃないと辛さわからないから
せめてここにどんどん吐き出してこ

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 19:32:28.06

>>840
ありがとうその言葉聞いて
ズーンっとしてた気持ちが落ち着いて来た

**マジレスさん** · 2020/10/29(木) 23:55:45.53

>>838
俺みたいな愛にあふれた素晴らしい人間が人を使うわけがない論なのか
絶対ストレートにものを”頼まない”
この”頼まない”というのミソで言い方を変えた命令
キレてると「～せん怠け者」とかなんとかでやらせて
機嫌がいいと「～しないの」
逐一人をイラつかせる天才だわ

**マジレスさん** · 2020/10/30(金) 23:51:05.72

生きたサンドバック扱いなのに盲目で従順な奴隷を求めている
一方的に殴らせてね殴り返してこないでね殴ってあげたんだから感謝してね
俺の事なんでも肯定して嫌なこと（常識で諭すこと）言わないでいつもちやほやしてね
そんなムシがいい話あるかいっ
人を殴ったら罰を受けて評判も下がるのが当然
なんでそのうえで持ち上げてやらなあかんねん
やったことに責任をもたない
思考回路・存在そのものが人間という存在への冒涜

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 01:10:03.99

うちのモラ父、モラ以外にも何かあるのかわからないけどとにかくしつこい

頼まれた商品をネット注文したけどそのHPがいかにも稼働してない感じだったが余計な事言うと切れられるので黙って注文した
案の定、自動配信メールのみで問い合わせ二回しても返事来ず、記載されてる番号に電話しても当然出ない

最初は馬鹿にしやがって！と切れてたがそういう所もあると一旦納得したようにみえた

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 01:12:52.24

モラの使うワードってだいたい同じなんだね

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 01:16:36.31

ネットで買えなかったものを店頭でいろいろ揃えて作業(車関係)をしてたけど、それがうまくいかないらしく、繋がらないネットショップにまた電話したらしい
注文してもう2週間以上経ってるのに

普通に考えて今更連絡ついたとしても、その店で買うか？執着が凄くて怖い
その度に同じ事を何度も説明しなきゃいけないのがしんどい

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 20:23:38.74

せっかく～なのに、したのに、してあげようと思ったのに
このセリフ毎日聞かされるとほんと殴りたくなるほど腹立つ

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 23:29:49.08

口先だけかつ偉そう
「○○してあげようか」に
モラハラの機嫌を損ねないよういつも頼まないんだけど
じゃあしてと言ったら「後でする」と言って結局しなかった
口先だけでこっちに忖度を求めるいつものパターンですけどね。
俺は○○してあげるつもりだったのどころか。
俺は常に滅茶苦茶よくしてやってるにすりかわってる。
何もしてないのに。

ほかにも何をするにしても恩着せがましい。
モラハラだけが得をする場面、どんな場面でもお前（人）のためにしてやったにことごとくすりかえてくる。

モラハラしてくるときもそうだけど日常生活でどんなことにもモラハラがつくしてやってると色眼鏡をかけてる
認知の歪みがえげつない。

**マジレスさん** · 2020/10/31(土) 23:53:28.67

モラハラに「恩着せがましい」と言われたな

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 02:30:20.64

>>848
うちのモラと同じすぎてびっくりするわ

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 06:51:18.85

わかんなくなってくるな
うちのモラの認知の歪みがひどくて
そういう言葉も使ってなければ思いも違うのに
私が「○○してあげたと言う」と怒るよ
○○してあげるって使ってしまうときも確かにあって
言葉が悪いのか上から目線で言ってるつもりはない
○○していいよ、にすればいい？

そういう言葉の行き違いになる内容は、大抵モラの自分勝手で予定が変わって私が譲る場面、
例えば約束をしていた年末まとめて大掃除の日にモラの事情があって早寝、私は徹夜。
翌日寝不足だとかうだうだ機嫌悪いから「寝かせてあげたじゃない」というような場合に
「あげた」って何よ！とモラ発動

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 06:52:22.64

わからなくなってくる
というのは
私が認知がおかしいと思われてるモラの立場なのか？と思ってしまいまして

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 15:14:20.25

>>851
「〇〇してあげた」「させてあげた」って表現良くないよ、相手がモラかどうか関係なく

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 15:30:30.89

送信しちゃったので続き

例えばの例でも何らかの事情なら早寝するのが当然だから「先に寝かせてあげた」とは思わないな。先に寝ないといけない事情があるんだから
それでも本人が寝付けなくて睡眠不足だと愚痴ったら「寝付けなかったの？」くらいしか言わないよ
相手がモラなら尚更そういう喧嘩売るような言葉は言えないな

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 17:27:40.10

外食に行ったときのモラ

サイドメニューお前が好きなの選んでいいよ。というので選んだら、それは嫌だと。じゃ何ならいいのって聞いたら
「だいたい俺の食いそうなもんわかるだろ！」
何でも良くないなら最初からそう言えばいいのに。顔色を伺って好きそうなものを選ばなきゃいけないの？

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 18:48:18.39

会社でもモラ、家でもモラ。まったく気の休まる時がない。ほんと消えたいよ

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 23:12:21.26

>>851>>853
「してあげる」の「あげる」には、本来「上から目線」や「人を見下す」の意味はありません。
相手を敬った謙譲語です。
モラハラの人は被害者意識が異常に強いのです。

**マジレスさん** · 2020/11/01(日) 23:43:39.42

志村けんの銅像が建つと聞いて
「（そんなことをするなんて）人間のレベルがここまで下がっている」
ちゃんちゃらおかしいわこいつ←モラハラ
またいつもの嫉妬
優秀な人や実績ある人をサゲればモラの価値が上がるわけでもないのによく飽きませんね
モラにとっては本気でモラアゲに繋がる行動だからね
人をどれだけ貶めても、自分自身を貶めるだけしかないのに
その人自身の行為でしか人間性は示せないのに
モラハラ自分大好き人間だから銅像とか羨ましくてしかたないんだな
個人の金なんざどう使おうが自由だろ、お前に迷惑かけてないだろ、まあモラハラには通じないか

よく「今の年よりには貫禄がない」「今の人間は」「若者は」「（昔と比べて）今は」に悪口が続くんだけど
モラの場合、懐古主義ですらなくより歪な思想
モラハラが昔の人を認めてたとは到底思えない
ところでモラハラは今の人間。今の年よりじゃないんですかね
お得意のダブルバインドでしょうけど

**マジレスさん** · 2020/11/02(月) 09:08:21.23

してあげた、には何か特別な対応をしたというニュアンスがあるので目上や同等の立場の人には使わないなぁ
アレしてあげた、コレしてあげたって過去形になると見返りを求めてる言い方
アレやってあげる、手伝ってあげるとは意味合いが変わってくるよ

**マジレスさん** · 2020/11/02(月) 14:40:38.23

>>857
本来そうなのかもしれないけど今やそんな使われ方してない
上司に～してあげましたなんて言わない
被害者意識でも何でもない

**マジレスさん** · 2020/11/02(月) 21:31:16.55

手伝ってあげるは言っちゃうから気をつけよ
ドライヤーしてあげるとか
させていただきますって言う

**マジレスさん** · 2020/11/02(月) 22:02:25.68

終わった物事を～してあげた、～やってあげたは何か見返りを要求しているので恩着せがましく聞こえても仕方ない
手伝ってあげるとかも親とかの親しい目上のじゃなきゃ使えないよね

**マジレスさん** · 2020/11/02(月) 22:50:59.96

どこであろうと手当たり次第に物を置いていく
そのうえにさらに積み重ねてごちゃごちゃ
さらに重ねていってゴミの山や一角、ゴミ部屋のできあがり
あらゆる場所はモラハラのもので奪っていく
憂さ晴らしで「お前が片付けねえからこんなに汚いじぇねえか」
は？
せめてものをためこむにしても下の物ぐらいとれるように整理すればいいのに
できるかぎり上に重ねるだけでかならずごちゃごちゃ　必要な物もとれない
整理整頓ができない何もできない、しないくせに文句だけは一人前

もしかしたら監督責任ぐらいはあるかもしれんが
かたそうと動かしたらキレ、散らかさないよう進言しても逆切れ
これでも「お前のせい」ってくるってるやつは違うわ

**マジレスさん** · 2020/11/03(火) 00:03:31.34

片付けさせていただきます
か？
なんでこっちが下手に出ないとならないのか
むかつくね

**マジレスさん** · 2020/11/03(火) 23:01:18.29

横から口出しだけして成果がでないと低能扱い
なんでも知っててどんなことも簡単にやってのける風に偉そうな口ぶりなんだから
あなたご自身でやればいいじゃないですか
なぜやらないのですか言い訳と怒るだけですね
能無しの口叩きという言葉をご存じでしょうか？
あなたのことではないですか？
違いましたねもっと悪いモラハラという人種でしたね

これも俺は何でも知っるしできる
邪魔にしかならない横やりも自分を犠牲にして尽くしてやってる　にカウントされてるんだろうなあ

**マジレスさん** · 2020/11/04(水) 18:07:34.40

なんかモラが吠えてる時って最初は怖かったし傷ついたし嫌な思いしたんだけど
最近は、あーまたモラってるわーって流せるようになった
昔みたいに私がモラに食いついたり、喧嘩を起こさないようになったからか
「丸くなったね」っていわれたよ
「あなたのおかげだよ」って言ってたら機嫌よかった
モラにはこういう態度がやっぱりいいんだな

**マジレスさん** · 2020/11/04(水) 22:58:38.78

モラハラが買ってきてモラハラしか使わない調味料（おかずにつけるやつ）
冷蔵庫から取ったのが賞味期限が切れた古いもので切れる
冷静に考えるとそれを管理すべきはモラハラ
把握せずに冷蔵庫の中にずっと放置していたのも使い切らずに新しいのを購入したのもモラハラ

まーた人のせいだよ
ちょっとしたことで切れ当たり散らしそのまま何もかもけなしてくる

不機嫌だろうが自己アピールだろうがどんな時でも
自己表現が精神的暴力と罵倒のみって幼稚にしても度をすぎてる
そんな人間が「俺優しすぎ」ってよ
モラハラは日々、これ以上筆舌にし尽せぬごみ畜生以下の人間に出会うことはないだろうっと実感させられる

**マジレスさん** · 2020/11/04(水) 23:07:26.33

>>866
大人の対応だ
自尊心の高いモラハラには有効な手なんだろうけど
胸糞悪くて私にはとてもできない

モラハラと付き合っていく上では賢いしこうならなくっちゃいけないんだよなあ・・・
相手にするだけ無駄の畜生
不当なあざけりと分かっていても流せないし傷つくわ
スルーしてもやばいくらい激昂してくる

**マジレスさん** · 2020/11/04(水) 23:46:00.58

>>867
モラってなぜか自分のこと本気で優しいって思ってるよねw
>>868
傷つくだけ相手の思うつぼだよ
モラの口から出る言葉なんてbotくらいに思っていい、中身ないんだからさ
うちもスルーしても罵倒してくるよ
すごい勢いでよくもまあ元気あるなって思う
否定の言葉使わず肯定してあげて相手が言わせたいだけ言わせてやれば翌日にはケロッとしてるよ

**マジレスさん** · 2020/11/05(木) 00:31:37.18

うちのモラの口癖「俺は我慢強い」
我慢できる人じゃないんだけどね

**マジレスさん** · 2020/11/05(木) 23:13:40.52

モラハラって
己の汚点は他人のもの
人の美点は己のもの

なんか偉大な功績がある人のドキュメンタリーとかを機嫌よく見てるの見かけると
己に重ねて悦に入ってるんだろうなーって時がある
俺はこういう人種って
他人が何かを成しえたのを見て自分が何者かになったかのような気になったり
人にやらせて己が成し遂げたような気になってる

モラハラって共感力も思いやりもないけど
都合のいい部分だけ共感してくるね
正確には共感ではなくただ尊大なだけか

**マジレスさん** · 2020/11/06(金) 00:58:31.00

なぜこんなにも相手の気持ちも言葉も履き違えて捻じ曲げて受け取るんだろ
どんなに言葉を選んで話しても、自動でそうじゃない意味合いの言葉に変換されて「こう言っただろ」とどうしてでも相手に非があることになってる
それでは怒りっぽくもなるよ

**マジレスさん** · 2020/11/06(金) 21:52:42.14

モラの特徴のひとつだね
人の話を最後まで聞かない且つおかしな解釈

被害妄想含め妄想も凄まじいしね
望む対応じゃないと自分のイライラを相手にぶつける正当な理由（モラにとっては）をつくるために
あえてそう自分を誘導してるんじゃない？怒る理由をつくってるとか
あとはモラの醜い思考回路基準で考えてるんやろ

こういう人間がいるって信じてもらえないんだよね
まともな感覚だとそんな人間いるわけないってなる
それぐらい人としてありえない酷い行いの数々だと気づいてくれよ

**マジレスさん** · 2020/11/08(日) 20:31:58.26

また当たり散らされた
明らかに向こうが悪いことした時って異常なほど責任転嫁してこっちが悪いように仕掛けて怒鳴り散らしてくるよね
本当死ねばいいよ

**マジレスさん** · 2020/11/08(日) 23:12:53.87

モラハラが狂ってるのはいつもやけど
人に対してだけでなく何事にも妄想てか固執するやん
よくわからんモラハラ流を人にも強要してくるのなんやねん
行動思想問わず服従を求めてくるからこそモラハラやねんけど
個人のこだわりなら構わへんけど
不自由やねん訳が分からんねんなんで従わなあかんねん

**マジレスさん** · 2020/11/08(日) 23:48:11.03

定期的にモラるのはモラハラの”威光”を忘れないよう強調するためかな？
話しかけられるだけでびくびくするわ

**マジレスさん** · 2020/11/10(火) 23:50:31.02

１をするどころか-10をして100してやったと思うモラ
そして100のお返しを待つモラ
なければ100の悪口

**マジレスさん** · 2020/11/11(水) 15:25:37.42

わかってるのに執着してしまう

**マジレスさん** · 2020/11/11(水) 21:41:11.51

他人のスキャンダルを騒ぎ立てて謝罪しろというのはおかしいという流れが出た途端
「ほんとおかしい関係ないやん」（人のセリフを借りただけ）というモラ
それいつものお前だろ
不祥事ですらなくても人様の関係ない物事を弱み認定してたたく材料にする
いつもお前がやっていることだろ
どの口が言うんだ

**マジレスさん** · 2020/11/12(木) 00:02:09.96

外面完璧でほんと気持ち悪い気持ち悪い！

**マジレスさん** · 2020/11/12(木) 22:58:37.74

どう見ても使い分けてるのにそれすらも自覚しないからね
おまえがおかしい。外で聞いてみろとか世間様を味方にしようとしてるけど
人様の悪口言う時も家ン中でぐちぐち言ってないで本人に直接モラれよ
お前の常套句の世間様はモラハラがおかしいとしか言わないから

**マジレスさん** · 2020/11/12(木) 23:07:27.65

>>881
外で聞いてみろと言うから
うん！聞いてみるあなたはこう言ってるとも聞いてみるね！
と言ったら馬鹿にしてんのカー！人のこと晒すのカー！と怒鳴ってたよ
言ってることがめちゃくちゃでなんの話してふのかわからなくなるんだよね

**マジレスさん** · 2020/11/12(木) 23:43:04.71

使い分けてるってことは無意識ではこんな態度は不味いって分かってるわけで・・・
一方的にやりたい放題できる家ン中だけで治外法権みたいに暴君として君臨してる
こちらが到らないせいだと責め上げて。
外にばれたらまずいから必死に立場を守ろうとして支離滅裂なこと言ってんだろうね

怒鳴りさえすれば皆がハイハイ言う事聞いてくれると思ってんだから
確かに不本意ながら聞きはしますけど、それって恫喝ですよ。
賢明でやさしすぎる人間だと思っているようだけど聞いてあきれる

**マジレスさん** · 2020/11/13(金) 21:28:08.87

仕事でメンタルやられて休職、心療内科に隔週で通院中の身。
ここ1ヶ月はメンタルに加えて腎盂腎炎も患い病院続きだった。
先週は心療内科通院日ではなかったのに病院まで行ってしまい、診療は受けずにトボトボ帰った。今週の病院では珍しくモラ男が同席するというので断って機嫌が悪くなるのも嫌だったので了承した。

結果、帰り道に先週心療内科通院日と言ってたのにあれはうそだったんだな！腎盂腎炎も性病だろ！だから最近はゴムつけろだの清潔にしろだのうるせえんだ！先週は通院と嘘ついて浮気だろ！てめえは本当に気持ち悪い！等等まくしたてられた。

ぼんやりしてて診察日じゃないのに病院に行ってしまっただけだ。腎盂腎炎はおまえの不潔な唾つけ性行為が原因だ。だからゴムしてローションつけてくれって言っただけ。

どやされるたびにメンタル落ちるけど、今回は録音して罵声の音声波形の振れ幅眺めることに集中したらダメージ少なかった。
メンタル病んで起き上がるのもきつい、化粧もおしゃれも、通院もキツいのは見ててわかるだろうし口頭でも伝えてるのに、難癖つけたいだけとしか思えない。

**マジレスさん** · 2020/11/13(金) 23:22:03.87

モラハラには人を思いやる心がない
相手がどんな状況でも無視して俺の都合ばかり押し付けてくる
自分がやられたらブチギレることを平気でしてくるからなあ
自己評価とは正反対の人間像
人の不幸もモラハラは食いものにしかしないから辛いね
平気でどの口が言うんだの逆切れに責任転嫁
それを弱っている人間にも「躾けてやってる」でやるんだから・・・人間の所業じゃない
録音はもしものためにグッジョブですね

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 03:02:26.94

父が買い物依存症で冷蔵庫冷凍庫おやつもパンパンにしてるんで、しばらく買ってこなくていいと言ったらお前はワシが買ってきたものは全部食べるなと言ったので、ただいまそうしてます
これで食べるのは納豆とご飯のみ。痩せてきたけど知らんぷり。
拒食になればいいんだ

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 12:59:37.58

お前の容姿がみっともないから、一者に出かけると俺は不機嫌になるんだと言われ、もう一緒に出かけないと話したのが先週
んで今週どっか連れて行ってあげてもいいよ、とさ
頭おかしいわ
断ると激怒
俺を困らせて楽しいのか！容姿が普通なら優しくしてあげられるのに！俺は悪くないやろ！とペラペラ捲し立てる
そのくせ離婚は拒否
はよしね

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 15:07:09.65

自分は良いのに相手はダメみたいなことってあります？
例えば異性の友人との付き合いに文句をつける結局制限された。同窓会ですら隣に男がいたんだろ？やりたかったのか？と怒鳴り散らす。
昔からの付き合いのあるおじさん先輩から当時手に入りにくかった日用品が手に入ったからプレゼントしてくれると連絡がきて報告したら、俺の気持ちを考えろほかの男からの日用品なんて逆の立場なら嫌じゃないのか？ということで断った。買ってくれるわけではない。
私が好きなミュージシャンが薬物問題で捕まったことがあってボロクソに全否定。CD全部捨てろ！二度とその人の話をしないでほしいとまで言われました。

なのに自分は公私混同で異性と飲みに行くし、お土産品をこっそり身につけるし、それをSNSに投稿するし、昔の話だけど薬物問題で捕まった別の人は普通に聴くしグッズまで買ってる

言ってることに辻褄があってないというか、筋が通ってないとうのか、
ただ、私に文句をつけて意地悪をしたいだけなんでしょうか？ムカつきます。

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 22:23:23.51

モラの口癖
「自分を被害者だと思うな」
「俺が〇〇してやってる」

ほんと腹立つけど、まともに相手してもあいつら攻撃しかしてこないから無視が1番だね

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 23:09:26.11

モラハラは常にそうです。
言ったことに責任は持たないしいう事なすこと支離滅裂ですよ。
そのくせ自分は何やってもいいどころか全肯定です。
我が家ではモラハラのおかけだとよく自画自賛してきます。
ダブルバインドもひどいです。
こちらがやったらぼろ糞にけなすことをモラハラはよくします。
ぼろ糞に言う時と言わないときの違いは機嫌の良しあしです。
モラハラは外でも中でも勝手にストレスをためて、イライラしてくるとこちらはうっ憤ばらしに利用されます。
これらは人道にもとる行為ですが自分では気づけません。
思考回路を捻じ曲がっているので、モラハラにとっては全て筋の通った正しい行いなのです。
指摘すると怒り散らしてごまかします。ごまかしている話をそらしているという自覚も勿論ありません。
なんでも良いからあなたを傷つけ当たり散らし否定したいだけです。
そうすることでモラハラは精神のバランスを保ち、外ではいい人を演じます。
理解しがたい心理です。

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 23:58:42.41

自己肯定感の中には特に他者軽視を通して生じる偽りのプライドがある。
これを「仮想的有能感」と呼ぶことにする。

──現実には有能とは認められないにもかかわらず、失敗の原因などを自分以外の要因に帰しやすい。また、他者の失敗には敏感で、その機会を捉えて、相手を批判することを通して自分の有能さを回復させたり、誇示しようとする。──
仮想的有能感を持つ人には、本質的に自己中心的であり「自分のことにだけは関心が強いが、他人のことには関心が薄い」という「共感性のなさ」がみられます。

彼らは自分のプライド、それも根拠の薄いものを守ろうとして、他者へ攻撃的な視線・行動を向けます。それは、経験に裏打ちされた「自尊感情」とは似て非なるものです。自尊というよりも、根拠のない自己至上というほうが似つかわしいかもしれません。

この「仮想的有能感」は自分の中（内面や経験）に根拠のないぶん、余計に他者や自己以外のもの（他の人の判断・評価）をその根拠にしがちになります。他者のモノマネ、追従、そして権威、権力への依拠といったものです。自らの中に根拠がない分、その“空虚・空疎さ”を埋めようとして貪欲ですらあります。彼らは「周りと望ましい人間関係が形成されておらず、他者にたいしても共感的でない」といえるのです。

これはなんのための心理的メカニズムなのでしょうか。それは「何よりも自分が弱い存在だと思われたくない」ということであり、その行き着く先が「大衆への蔑視」「自分以外はバカ」という心性です。

「仮想的有能感」に陥らないために大事なのは、経験等に裏打ちされた「自尊感情」を育むことです。

**マジレスさん** · 2020/11/14(土) 23:59:19.36

上の文章は略している部分もありますが引用です。
モラハラが人を馬鹿にする理由の一因ではないかと。
我が家のモラハラは努力はできないし、
嫌なことはやってくれと頼むどころか、お前のためだと恩を着せてすぐ人に押し付けます。
ご実家にも甘える人です。
経験による自尊感情などあろうはずもありません。
例えば政治家に対してコネだとか家が金持ちだからと良い大学に入れたと言います。
そういうのなら自分で政治家にでもなって日本の景気をよくすればいいのに、政治家をよく馬鹿と罵ります。
良い大学に入るにしても勉強が必要ですが、モラハラにはそんな努力はとてもできません。
自画自賛だけはよくしますが、人の努力を認めることはできない人です。
人を馬鹿にして自信を得ているんですね。

**マジレスさん** · 2020/11/15(日) 02:22:17.80

>>890
ほんとにまんま

**マジレスさん** · 2020/11/16(月) 21:52:13.84

自分のことは棚に上げて、何でもかんでもこっちのせい。もう反論する気にもならない。したところで何倍にもなって返ってくる。話し合うだけ無駄だ。ただただ自分を押し殺して流してる。最近、自分の感情がわからなくなってきた。何にも考えたくない。消えたい

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 17:26:57.14

どうでもいい人や格下認定した人に対しての態度に本性出るよね

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 19:56:18.30

言うことがその時によって全く違うのはモラ関係ないのかな
ずっと「忙しい、時間がない」って不規則な仕事で更に休みが全然無い人だからそういう面で一緒に旅行に出かけたりできなかった長年の不満があったんだけど、
急に先日「こんなに（一緒にいられるの）俺だからだよ、普通に仕事してる人こんなことできないよ」と言い出した。あれだけ時間無い、1分1秒も惜しいと言ってる毎日なのにいきなりどうしただし、
しかも、いや普通に日中9-18時定時の人だと残業あっても土日休みで有給合わせて旅行行ったりしてるカップルたくさんいるよ言ったら、
そしたらそういう人と付き合えば！と怒り出した…
なんなの。。

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 20:59:09.63

あーわかりすぎて体感疲れた
急に怒り出すの本当疲れる
しかも勘違いとか勝手な思い込みとか馬鹿で会話ができないとか

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 23:09:41.99

モラといると自分の感情がわからなくなってくるの分かる。

モラと買い物とかお土産屋を見る時は常にべったり横にいないとキレられる。
モラなりの見る順序が決まってるらしくそれに従って効率良く見ろと。
欲しい物を手に取っても「え、それいる？」と言われ。そういうときは大概買うなという意味が含まれてるので、やっぱいらない・・って戻すと大して欲しくも無いもの手に取るな！と。

もう嫌だ。何をしても怒られる。楽しいこと何もない。モラとの旅行も怒りのスイッチが怖くて楽しめない

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 23:10:44.50

思い込みとか勘違いとか道理に合わないとかあげればきりがないけど
狂ってるので完全に話が通じない
同調しか許されない
奴隷が欲しいだけ。人間とすら認めてない
突き詰めていくとモラハラにとっての人間は自分だけなのよね
家のモラは限りなく己に都合のいい相手のみ、人間に近い相手として認めてる。その人ほんと良くしてくれる人でね。こっちが心配になるくらい。

**マジレスさん** · 2020/11/17(火) 23:19:43.67

>>899
モラハラにとっての人間は自分だけ。
本当にそうだと思います。
うちのモラは他人が自分の思った通りに動かないと「あー全員俺だったらこんなバカなことしないのにな」としれっと発言してました・・

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 02:44:32.78

みなさんのモラは怒ると口で言ってくるタイプ？
うちは黙って不機嫌になるタイプだからマジできつい
機嫌悪そうだからその場から離れるともっと機嫌悪くなる
あんな険悪になるのに何故か一緒にいたがるのはマジで謎
俺様の機嫌を悪くしたのはお前だからお前がご機嫌取りしなきゃいけないって考えなんだろうけど幼稚すぎて引く

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 02:51:02.11

>>901
どっちもです
私がわぁわぁ言うから口で反撃してくるのかもしれません
こちらがなにも言わなければ恐ろしい顔で黙ってる

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 02:53:19.55

>>901
そうですよ
自分が原因なのに私の反応が悪かったことで何故か上書きされて不機嫌になり機嫌を取るか、それをしなければ喧嘩になるかのどっちかでしかおさまらないですよね

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 05:24:25.59

私だけに意地悪してくる
なんでだ

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 13:38:54.47

>>901
無言＋車のドアバァン！って閉めたりする

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 17:29:09.13

モラにモラ返ししたらどうなるんだろう？
モラが機嫌悪い時にこちらも無視したらなぜかキレてるけど

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 23:25:22.13

>>901
みんなの全部当てはまる。
乱暴に冷蔵庫閉めたりもする。そんなこと私がしたらお察しの事態になるんだけど
いや、ベースは怒ると滅茶切れ。
その後くそみそに罵倒、精神をボロボロにされる。

不機嫌無視だけだったらマシなんだけどそれだけで治まらず必ず切れる
不機嫌になったらこちらをサンドバッグにしてストレス発散しないと気が済まない。
不機嫌の素がなんであろうと難癖をつけて私のせいにして発散

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 23:38:06.97

心底人間性に失望したのは、
今までの全てが心からの言葉で
数々のモラハラ行為を私の所為、やりたくもないのにわたしにやらされている
「俺は被害者なんだ」と信じてるんだと理解したとき。
以来こんなおぞましい生き物が実在するんだとしか思えなくなった。

**マジレスさん** · 2020/11/18(水) 23:48:54.01

>>908
それ全く同じ
自分は家庭的な人間だと信じて疑って無くて辻褄を合わせるために何があっても自分の都合良く解釈する
自分がした事はお前がこうだから
私が我慢できなくなったら頭がおかしいとなる
どっか間違って出来た化け物だとしか思えない時期があってその頃が一番辛かったな

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 03:17:48.91

モラと関わると、モラセンサーみたいなのつかない？私だけかな…
この間人と話してたら、喧嘩して腹が立ってる時は無視することもあるとか
怒ってる時は話しかけて欲しい、それでも良い反応はしないだろうけど放っておかれると嫌だとか言う人がいて
この人もモラっぽいなーとか思ってしまった

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 03:39:08.58

それはない。
基本的にモラってある程度付き合わないとわからないと思ってる。
あとで思えばあれはモラの予兆だったんだと思うことはあるけど、短気な人とはまた違うし、モラって誰にでもするわけじゃないから被害を被ってないからかもしれないけど。

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 03:42:29.52

喧嘩して無視はモラじゃなくてもあるし、何でもかんでもモラって思うのは違うと思う。
普通の人の怒りや喧嘩の境目はわかる。
モラは異常。

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 04:27:27.92

違和感感じる事はあるよ
あれ？この感じ…みたいな

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 07:59:47.05

最近はそれっぽい人は何となくわかるようになって来た
妙に親切だったり馴れ馴れしく話しかけてくるしやたらと好印象だったりする人には慎重に距離を取るようになったからかも知れない

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 14:14:09.46

aとbがあって、ねぇ、どっちにする？とは一応聞いては来る。
モラはbの返事が欲しいときにaを選ぶとキレる
モラの場合、普通の人との喧嘩と違って人をコントロールしたい時にキレてる事が多いイメージ

**マジレスさん** · 2020/11/19(木) 23:36:49.04

見分けはつかんけど
いい人をいい人とまんま信じられないなあ
モラなんか外面がいいけど家の中では・・・

**マジレスさん** · 2020/11/20(金) 22:51:50.24

何につけても恩着せがましい

何か買っても「お前のために買ってきてやった（俺のためじゃない）」
こっちが恩恵を受けないものでも

「おかずどっちがいい？」モラハラ「ほんとはこっち((安い具を挟んでる))がいいんだけど俺こっち((高い具材))でいい（しといてやる）」

明日用にとってるおかず、モラハラの食べたいものだと「余ってるから食ってやる」
嫌いなものは残すし、そんなものがでたら不機嫌になる。

モラハラは常に人のことだけを考えているかのような口ぶり
実態はモラハラの欲望のままにしか動いてない。何も人のためにしてやってない

ちなみに料理の素を買ってきたんだけど勿論モラハラの好物
つくるの面倒な奴でその素があれば楽になるようなもんでもなく、手間は変わらない、むしろ強制的につくらなければならなくなるので迷惑
さらには具材が高いうえ、色々買わなければならないので食費が高くなる
それらは買ってこないし費用も負担しない
あと半額だったから～と言ってよく買ってくるか、勿論これもモラハラの好物
そして付随する食費回りも毎度こっちが負担しなければならない
てか自分で調理しろよ

何をするにしても恩着せがましく俺が如何に優しくて思いやりがあるから不本意ながらしてやってるって風に付け足してくる
初めから俺こっちがいいって言ったら？
お前何かひとつでも我慢したっけ？自分の良い方選んでるじゃん
モラは本気で俺のやさしさって信じてる
胸糞悪いなコイツ
何もかも。逆切れでも意味不明の妄想でも、ほんと素晴らしい俺様ってもっていってコイツは胸糞悪くなる以外の行動とれないのか？

**マジレスさん** · 2020/11/21(土) 09:28:01.01

SNSで、
皆さんほんとにありがとうございます！
皆さまのお陰様様です！
とか書いてる
私が何してもありがとうなんて100回に1回くらいしか言わないからむかつくわ
文の終わりに笑、とか苦笑とかつけるのもむかつくわ
私には絶対無いからね
不快なら見るな！気持ち悪い！ストーカー！と何度も言われました

**マジレスさん** · 2020/11/21(土) 23:15:06.01

人を認めることができない
人の努力を思も認めることができない
親の力、家の力、運がよかったから、これぐらいできる←じゃあやれよほんとにお前口だけだな
お前この人たちの１０分の１どころか１度も努力したことないだろ
この言葉がつかえない時は、ブスや不細工呼ばわり
自分が１度も成し遂げたことないから　そういう人の努力が分からない認められない
苦労してないってそりゃお前の事だろ　全て人にやらせてきたじゃん　他人の足をひっぱることしかしない
これで人格者気取ってんだから胸糞悪いわ

**マジレスさん** · 2020/11/22(日) 22:24:48.92

肯定否定通り越して
自分は全力賞賛、自分以外は全力侮辱だな

今日なんかスーパーで見切り品の肉をたくさん買い込む。モラは肉が好き
賞味期限、量ともにアウトだが
「買っといてよかった。ちょうどよかった。俺はいい買い物をした」

これが私が買ってきたら延々と説教
「馬鹿が。ちょっと考えればわかるだろ。使い切れるとでも思ってるのか」

それと「安くて悪いものを買うな」とよく説教。
それお前の事だろ
安いというだけで大量に何でも買ってくるが
この前なんか、腐った野菜を買ってきた
しかも返品しない言い訳が「遠いから面倒だからいかない」
お前私がそんなもの買ってきたり、行かないって言ったら鬼の様に怒り狂うよな
返品して下さいって言うのが怖いだけだろ。言い訳ばっかな。よその人の前では猫かぶりだけど「俺優しいから言えない」
現実を捻じ曲げた幻想モラワールドの住人だな。
いつも偉そうな口だけと言い訳と侮辱しかしてないのに「ここまでしてやる人はいない」ってなんだよ
じゃっ、手動かせよ。体動かせよ。何時何処で、お前が人に何をしてやったというんだよ

**マジレスさん** · 2020/11/23(月) 22:31:26.70

モラって時々、えっ？それ自分のことじゃんって突っ込む気も失せるようなこと言ってきませんか
投影ってやつをしてるのかな
俺もそうだから(本人無自覚)お前もそうってやつ

**マジレスさん** · 2020/11/23(月) 22:43:04.95

>>921
自己紹介ばっかだよ
相手はダメだけど、自分はOK
矛盾しかない
自分の都合の良いように記憶も塗り替えるから言ってること支離滅裂でつっこんだら発狂して話すり替える