>>697
鬼和尚さん、ご回答ありがとうございます

何度も同じようなことを聞いてしまいすみません
半日断食と言うくらいですから出来るだけ食べない方が
効果が高いのではないか、でも食べないで強いストレスが
かかるのも良くないかもと気になり質問しました
寒天などを食べて様子を見てみます