>>462
鬼和尚さん、ご回答ありがとうございます

半日断食出来ません、無理ですと前に書きましたが意外と出来ましたｗ
寒天もこんにゃくも食べずにです
この命のある限り一番欲しいものは何かと考えたら
心身の健康だと思えたせいかもしれません
食べた後よりも食べる前の空腹の状態の方が心身の調子が良いです
一ヶ月先の自分の状態を楽しみに続けてみます