悟りを開くと逃避としてあれが食べたいこれが食べたい、あれをしなくては、というような反応は
なくなると思うのですが
身体を維持するには今このくらい食べればいいか、この程度運動すればよいか、みたいなのは
身体が自然に教えてくれるのですか？