0008マジレスさん垢版 | 大砲2019/01/11(金) 17:58:57.79ID:iMITL0Fj >>5 専門的なら睡眠外来がある病院を探して ちょっと時間とお金かかる ポイントは前日風呂にゆっくり使ってみて 疲れてよく眠れるから