>>18 メラニン色素のことかな
メラトニンは僕もサプリメントで補ってるけど、
よーきくよ 熟睡できて、早朝覚醒もない。
睡眠薬より良いかもしれん。ふつうの精神科でも相談に乗ってくれるから
医者行ってみたら？保険が利くからね。
あと低血圧で起きれんというのもあるかも。
詳しくは医者へ行ってみてね。