>>532
霊がどうであれ、霊によって感情が増幅されていたとしても（霊を含めての）自分を観察できればいいのかもしれません。
今日「自分を観察する」実践をしたら良かったです。
霊と統失と感情とでサティを入れていこうと思います。
ありがとうございました。