中卒ヒキニート女 どう生きればいいか相談のってほしい
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相談内容をまとめたいのですがうまくできません
画像にしてみました(？)
わたしはなにをすればいいでしょうか？
人の多いVIPに相談しようかと思いましたが、親や友達が利用しているかもしれず、バレると怖いのでこちらにスレ立てしました
カスと言われただけで、言葉遣いが上から目線だと指摘されただけで泣いてしまうので出来るだけ優しい言葉でお願いしたいのですが、無理なら本当にもう何も頼れないので自殺します
日本語が使えなくてごめんなさい。
何か足りない情報があれば書き足します
https://i.imgur.com/ulAvOsg.jpg >>35
OKOK
そういう事なら無理する事はない
親との接触はもう少し先にしましょ
出来ない事を頑張るのはまだ早い
今はできる事をやればいい
という事でですね、親への手紙は書きましょ
でもそれは書くだけでいい
親へ出す必要はありません
というのもですね、今あなたの頭の中はどうなっています？
いろんな考えがぐるぐる渦巻いていて大変じゃないですか？
人間の思考は絶えず流動して変化し掴みどころがない
それを溜めこむと、もう何が何やらな状態になってしまうのですね
それを防ぐには、頭の中で渦巻いている思考を外に出せばいい
思考や想いを吐き出してすっきりするというのはそういう事なのです
で、吐き出すというのは相手に伝える
愚痴なんかがいい例ですが、今のあなたは愚痴るのも危険
となると安全安心なのは手紙という形で自分の想いを書き綴るのですね
流動的な思考も文字という形を与えてやることで固定化し、ハッキリするものです
ただ書き綴るのではなく、誰かに向けた手紙という形式をとる事で、伝えるという役割も果たす
その手紙を誰に渡す必要もありません
ただ書くことにより、あなたの心のうちに積もった思いを吐き出し楽にすることがメインの目的ですから >>7
高認は高校全く行ってなくても中卒なら受験できる
もう一回調べ直したほうがいい >>33
でも交通費ないから近場でやるしかないよね。親とバイト天秤にかけたら金が入るバイトした方がいいと思うよ。そこで理解者にあえるだろうしね >>40
すみません調べ直しました 通信制高校の卒業資格とごっちゃになっていました 指摘ありがとうございました >>39
自分が何考えているかよく分からず手紙にするのは難しいです 親に伝えたいことは思いつきません
本当ごめんなさい、親切にそうだんにのってくださってるのに >>38
どうしたいのかよく分かりません なんか何も考えてもよく分かりません
自殺して何もならないことはないと思います 私が死ねば家は平和になりますし未来の私に関わって嫌な思いする人がいなくなります むしろ自殺した方がいい結果になると思います 市役所の相談窓口について調べましたが面談と電話しかないので断念しました
へやのそとにでるだけでも恐ろしいのに外に出るのはもっと怖い 自分は昔ブログを作って、自分の思ってることを書いたことあったけど、心を整理するには役立つよ 私何も出来ないしか言えないですね ほんと 死んだ方がいい >>47
それも前に考えましたが、わざわざブログに登録しなくても考えを整理するなら携帯のメモアプリで充分だと、外に出したいならTwitterと掲示板で事足りるだろうと思いました >>49
うん、媒体は何でもいいけど、習慣にして飽きるほどガンガン書いてみるといいと思うよ
聞いてくれる相手がいるととてもいいけど、見つかるかは運もあるからね 君が池沼だったり極端な性格でもなければ人は関わってくることはないよ
まずは近くの公園まで行ってくるといい >>50
多分沢山書き込んでます
見てる人もたぶんいます >>51
外に出れるチャンスは 家の中に誰もいないこと(母が仕事、平日の昼間)が条件になります 誰かいて玄関で鉢合わせなんてことになったら困ります
家のすぐ裏に公園がありますが 平日の昼間に私がいると近所の人に気づかれます
家族の近所付き合いもあるので厳しいです
家に誰もいない時はあまりないので、慌ててお風呂に入ったり洗濯物を入れたりゴミを捨てたりしてるので外に出る時間ないです うわ近所付き合い以外が俺と全く同じ状況・・・
近所のひとに気づかれるというのは話しかけられるって事かな?
親は町内会に参加してたりする?
まずは自分の住んでる地域をGoogleMapで確認してみよう
行けそうなところはない? >>44
ええんよー
いきなりあれやこれやと出来るわけじゃないのだし
中三の二学期から不登校ってあるけど、いきなりそうなったわけじゃないでしょ
もっともっと前から積もり積もって、そしてあなたの心の許容量を越えたのがその時であって
ずっと前から中三まで、そして中三から今まで大変やったようやし
こうやって相談できただけでも大きな一歩
でも、一歩が大きくなり過ぎるのもまた危険なのね
人間なれてないことすると余計に疲れるもの
このレスを立てて一日で随分と多くのレスがあり、それについて考えたと思う
おかゆしか食べられない病人がいきなり、栄養満点だからと厚切りステーキ食べたようなものだし
急に何か結論出したり考えたりしようとすると目が回っちゃうよ
あなたのペースでゆっくりと、このスレを読み返せばいい
今日この場と明日、明日と一週間後、一週間ごと一か月後では同じスレを見ても、同じレスを見ても感じ方が違っているでしょうからね
あまり根詰め過ぎないように時間を書けゆっくりと考えていけばよろしいかと >>54
話しかけられはしないと思いますけど、うちの親、近所の人に私のこと高校二年生とか言ってたので 時間帯的に矛盾が… 嘘つきの親にはしたくないので
親今町内会かなんか知らんけど会長やってます 順番が巡ってきたそうで…
行けそうなところはないです すぐ近くに弟と妹の通う小学校、後輩と会う可能性のある中学、その他もろもろ知り合いに会う可能性のある建物が周りに多いです >>55
ありがとうございます
レスの内容をゆっくり咀嚼して自分の中に落とし込んでいけたらいいなと思います >>18
昔の金銭は買い取る店がある
ググれば出てくる >>58
購入して集めた古銭や古い紙幣なので…コレクション売ってまで生きたいと思いませんし未成年ひとりじゃ売却出来ません お小遣いもらってないの？
親がダメなら兄弟を使ったら？この本借りてきてとか、市役所に相談いってきてとか >>60
貰ってません
兄弟とも話してません
兄弟はみんな小学校低学年から保育園年長です
私は母の連れ子なので兄弟と年が離れてます 本心では、親との関係を改善したいという気持ちをまだ捨てきれずにいるのかな？ 一回昔の友達にメールしてみたら？バカにされたら縁切ればいいし >>62
わかりません
そうかもしれませんし 絶縁したいかも知れません >>63
友達は信用できません メアド知ってるの1人ですけど その子も忙しいでしょうし
自分が惨めなので嫌です 親ってひとくくりに言ってますけど9割母のことですね もう子ども110番の家に駆け込みなよ
虐待やネグレクトされてるんだからそれを伝えたらいい >>64
そこは一度ちゃんと整理した方がいい
親に守られたい、話を聞いてほしい、この状況から救ってほしい、普通の親子なら当たり前の無条件の愛情を受けたい
そういった気持ちがまだあるのであれば、これからも心のどこかで親に期待してしまうだろうし、そしてそれはきっとまた裏切られることになるよ
その不毛な繰り返しはお前を更にダメにしていくだろう
親にまだ期待し、親との関係を改善したいと思っているなら、それ相応の覚悟が必要だよ
お前がクソ親と思っているように、親もお前をクソ娘だと思っているかもしれない
少なくとも今のお前は、親の望む娘の姿とはかけ離れているはずだ
そして現状親から歩みよりの姿勢が見られない以上、お前の方から譲歩しなければ状況は変わらない
親の望む娘に近付く努力をし、少しでもクソ娘から脱却しなければいけない
そうでなければ関係は改善しない
あるいは親にはもう期待しない、いずれは絶縁したいと思うなら、それはそれでいい
その場合ももちろん覚悟は必要だ
それは金輪際、親には一切期待しないという覚悟だ
普通の親だったらこうなのに、という比較も無意味だ
親は最低限の衣食住を与えてくれる便利な存在と捉えればいい
そうすれば親との関係でイライラすることも落胆することもない
しかしこれも16歳の子供にはとても難しいことだよ
でも残念ながら、平坦な道はない
まずは親との関係をどうしたいか
そこをしっかり自分の中で整理することだ
それが決まれば方向性が決まるし、あとはそれに向かってほんの小さな事からでも始めればいい >>69
それはだめですよ 私のせいでうちの家庭がますます酷くなります ご飯食べてますしネグレクトじゃないです >>70
なんてレスすればいいかよくわかりませんが、
今の私はたぶん絶縁したいに近いと思いますけどよく分かりません 18歳まで今のままで我慢できるんならそれでもいいんじゃないかな 今のこの生活が嫌
親に養われている=親に弱味を握られているから
親に、「生きさせてやってるのに」と言われたら何も言い返せないから
そう言われないためにバイトして一人暮らしすればいいけど 今バイトなんてできる状態じゃない
バイトできる状態にするために、病院でもなんでも行って人が怖いのとずっと泣いてるのとかを治せばいいけど お金がない 同伴してくれる保護者がいない
ならお金払ってくれる保護者を探せばいい
現実的に考えて1番身近なのは親 だけど今のこの状態は親が原因でなっているから除外
他に頼れる大人はいない もちろんバイト先で見つけろは無理
じゃあ役所を頼れと
出向くのがまず×
電話も×
もう無理じゃん 全部親が障害
親がいないと生きていけない状態なのに その親のことが大嫌い もうどうしようもない >>76
どう検索すれば私でもできる仕事が出てくるんですか？ずっと調べてたけど見つからない あっても電話しないといけない 交通費がかかる
東京に住んでないのでかなり厳しいです まあ18歳まではみんなそうだよ。毒親持ちの人は多い
まずは自分が出来ることを増やそう。じゃないとこのスレでレスしてくれてる人らに申し訳ないよ >>79
レス 返してくれてありがとうございます
そうですね
出来ることを増やさないとですね
できないことをできるようにするために病院を頼りたかったですけど無理ですから全部自分一人でやらなければなりませんね まず何をできるようにしたらいいの
ずっと泣いてるのを止めればいいの？
頭痛を消して規則正しい生活を送れるようにすればいいの？
電話？親と話すこと？
どうすれば涙が止まって頭痛が消えて電話ができるようになって親と会っても何も思わないようになるの？ 今家に誰もいないからお風呂に入れるかもしれないけど誰かがいつ帰ってくるかわからないのが怖いので入れない 急いで入るのはきつい >>72
絶縁までの道は遠いよ
現実的に今のお前に一人で生きていくだけの力は全くない
そしてその力をつけるには、相当な時間を要する
半年や1年では到底無理だろう
何年もかかるかもしれない
そしてその過程で、親の力を借りなければいけないシーンが何度も何度も出てくる
親が嫌い、親と接したくないという思いは分かるが、一人で生きていくだけの力をつけるまでの間は、好むと好まざるとに関わらず、親を利用していかなければならない
最終的に絶縁するにしても、それまでの間、険悪な関係であるメリットは全くないだろう
お互い必要以上に干渉しない、といったくらいの距離感を目指すべきかと
まず最初の課題としては、親と顔を合わせないで生活する、というスタイルを改めることじゃないかな バイトとかが怖いならボランティアとかに参加して慣れささてから、バイトに応募して見ては？
自分は小3から学校行ってなくて中学も行かなくてその後17歳でバイトし始めて今はもういい年だけど週5日8時間で働けてるよ
バイトなら１日、２日とか短期でも挑戦して見るとかは？ バイトだろうがボランティアだろうが、決まった時間に外出するのは今は無理だろう
親が家にいたらそもそも部屋から出られないわけだから
社会と関わるのはまだまだハードルが高すぎる
まずは家のなかでの行動の制約を少なくしていくことからだね >>84
わかりやすいですありがとうございます
お互い必要以上に干渉しない、といったくらいの距離感を目指すべきなんですね、わかりました
まず最初の課題としては、親と顔を合わせないで生活する、というスタイルを改めること
具体的になにをすればいいんでしょうか？
足音がしただけで怖くて固まります >>85
それはわかりません何かあれば死ぬかも知れません >>86
ボランティアも単発バイトも、住んでるところは都会じゃないのでありません 交通費もありません ネットで“いのちの電話”で検索してみて。
日本全国のいろんな人たちが電話で相談に乗ってくれるよ。
僕も苦しいとき何回か利用させてもらったよ。
でもなかなか繋がりにくいんだ。
でもそれだけ辛い思いをしてる人たちが日本にはたくさんいるんだ。
君は決して一人じゃないよ。 >>88
俺はお前の状況を何もかも把握しているわけではないから、具体的になにをすべきか？の明確な答えは出せない
ただ確実に言えるのは、親と顔を合わせないという生活を続けたままでは、事態は変えようがないということ
それが理解できたならまずは一歩前進だ
具体的な行動が思い付かない、というのであれば、やはりまずは状況の整理から始めよう
なぜ親と顔を合わせなくないのか？なぜ怖いのか？
その理由を細かく思い付くだけ個条書きしてみる
また、親と顔を合わせても大丈夫になれば、どういうメリットがあるか？
これも細かく思い付くだけ個条書きしてみる
こういった中に、具体的な行動に繋がるヒントが見つかることも多い
もし更に客観的な意見が聞きたいのなら、ここに個条書きしてもいい 母親は暴力やパワハラがあるからわかるけど、他の家族は何で怖いんだろう？
義父が母親にDVしてるとか性的虐待受けたとか？ 学校辞めちゃう人や引きこもる人はかなりの確率で発達障害傾向があると言われているよ。
「発達障害」だと障害があるかのようで、適切ではないから変えようって動きがあるほど実は一般的。
知的な遅れとは関係なく、超簡単に言えば人と解り合えない社会的な孤立がありがち。
ネットでいくらでも調べられるだろうから、当てはまるところがあるか見てみて。
それと、本人はもちろん辛いけど、他人も貴方の行動が理解出来なくて辛かったりする。
そういう人が家にいると（夫婦や親子）カサンドラ症候群と言って、互いにイライラしたり疲れ果てたりする。
発達障害だと愛情を受けても感じ辛かったり、否定されたり嫌われたりする事ばかり敏感になりがち。
人間関係が築けないから自己評価も低くなり、ますます自己防衛的になる。
自分の態度が相手へ与えている影響が自覚できないから、相手を悪く考えがちで納得できず嫌になる。
それと「〜が嫌」って言うものが多いのも、発達障害にありがちだよ。
本人的には耐えられないんだよね。 山の中で一人で生きるスキルがある訳でなく、人が作る社会の中で生きてるのに人と関わるのが嫌。
方法がないなら優しくしてくれないなら死にますって突きつけながら、でも誰かに相談はしている。
貴女は出来る事ならどうにか生きて行きたいとは思ってるようだ。
まあ、貴女みたいな人は、いるところには沢山いる。もちろん、貴女だけじゃない。
そういう所にたどり着けるまで、どうにか生きて「行動」し続けてみたらどうだろう。
どこにお住まいなのかな？
東京都だと、チャレンジスクールって都立高校もあるよ。
不登校や問題を抱えた生徒が無理なく高校卒業まで行けるように配慮された公立校で、ほぼ無試験だ。
ポイントはやる気があるかどうか。
まあ、税金で運営されてる公立校だから社会に復帰するのが前提、キツイところもあるけど、
誰とも話さないからと言って仲間外れとかないみたいよ、選択ボッチってことで。
多分、他の県でもそう言った高校が始まっていると思う。
まあ、生きるって最後は自分が覚悟するかどうかだと思う。
親が嫌なら、自分で生きて行けば良いんだけど、
親の代わりに誰かに依存するのは無理だと覚悟した方が良いと思うよ。
前提として、発達障害かも知れないと考えてのレスだから、
全くそれは当てはまらないと思ったらスルーして下さい。 >>95
わかりました
状況の整理は大事ですね
自分で考えるだけだとあれなので書きます
なぜ親と顔を合わせなくないのか？なぜ怖いのか？
・会うと睨まれて嫌なことを言われる
・今の私はお風呂に入れてなかったり髪がぐちゃぐちゃだったりするので人に見られたくない
・私のせいで親の機嫌を悪くしてきょうだいが怒られたりしたら申し訳ない
親と顔を合わせても大丈夫になれば、どういうメリットがあるか？
・ご飯がいつでも食べれる
・シャワーも浴びれる
・外に出れるかもしれない→バイトができる？
これくらいしか思いつきません >>96
父は小学生の時からなんか距離があります(？)理不尽に弟妹に怒ってたり言動が苦手です
DVとかはないと思います 母の方が強い(？)です
弟達は怖いと言うより私の姿を見て欲しくないし視線が痛いです >>97
ありがとうございます
発達障害調べてみました、ADHDやアスペルガーではないようですが、他の種類の？発達障害はよくわかりませんでした
ちょっと前にも何とか障害とかがあるんじゃないかと思って調べましたが、いくつか当てはまる症状などがあり、自分はなにか障害持ちなのかもと自覚していました
ネット診断なのではっきりとはわかりませんけど… >>98
死にますって言ったのは、他でも色んなこと沢山相談してきたけどここでも酷いこと言われるならもうほんとにダメだと思ったからです もう沢山相談して何も解決せずに疲れたからです
福岡に住んでますが博多からも小倉からも遠いです
チャレンジスクールについてサーチしましたが私の住んでいる地域ではそのようなものはないようでした…
親の代わりに誰かに依存するのは厳しいですか…もう、頼れる人は作れないってことですかね >>100
なるほど弱い立場にストレス発散してるんだね。弟さんたちも被害者ってわけだ。被害者同士分かり合える部分がありそうだけど。親より弟さんたちとまず話せるように頑張ってみたら？まあ焦らずに >>10１・102
レスをありがとう
九州の方でしたか。
私も簡単に調べてみたけど、関東と一部関西にしか該当の高校が無いようでしたね。
いずれは福岡にも出来ては来るだろうけど・・。
そのかわり、こんなのを見つけました。
http://www.fukuoka-pu.ac.jp/research/cscsn/index.html
福岡大学付属の研究施設になります。
多分、教育学部の教師や生徒が関わって真剣に対応してれるだろうし、
質は悪くないだろうと想像します。
次のレスに続きます 明らかに子供だけが（発達障害等の）問題を抱えているのでないなら、
もともと家族関係のひずみが貴方にでたり、家族も問題を抱えている場合も多いよ。
でも、他の人はどうにかできているからって、同じように出来ない貴女に厳しくなったりする。
ただそれは仕方がないと思う。優しさや弱さも個性だし、考え方も人それぞれだし。
問題は、家族全員が関わっていることを、貴女一人が抱え込んでもどうにもならないケース。
本当はね、家族で解決できない場合は、家族以外の人が適切にアドバイスできると良いんだよね。
堂々巡りの所に風穴を開ける。無理解な人に理解する糸口を提示する。
そういうことが出来て来ると良いんだ。
ただそういう時に、本人も家族も乗り気になれないのが、また問題なんだけど・・。
だから、そこは恐れず行動するしかない。
入り口は電話だけど、相手は専門家だから上手く話せなくて当然だと理解しているよ。
親代わりに他人に依存はダメだけど、頼ることは良いんだ。
自分を自分が大切にしてあげるんだ。
その為の行動を恐れないで、強くなって欲しいよ。 あーっと・・
押しつけがましくなってたら、ごめんね。
無理せず、やれる事からやってみてください。 >>99
嫌なことを言われるとあるが、具体的にはどんなことを言われてきた？
それに対し、お前はどうリアクションしてきた？
風呂に入っておらず、髪もぐちゃぐちゃだから人に会いたくない
そう思うのは仕方ない、女の子なら当然だ
だが事実としては、引きこもり期間が長くなれば長くなるほど、より不潔によりみすぼらしくなっていく
そして汚い自分にどんどん慣れていってしまう
今すぐは無理かもしれないが、どこかで歯止めをかけなければいけない
親が不機嫌になり、兄弟に迷惑がかかるというのは気にしなくていい
顔を合わせることで短期的に親の機嫌が悪くなることはあるかもしれないが、長期的に見れば少しでも引きこもりからの脱却の兆しが見えた方が、親の精神状態は安定するだろう
その方が兄弟にとっても間違いなくプラスになる >>99
横レスだけど
>親と顔を合わせても大丈夫になれば、どういうメリットがあるか？
>・ご飯がいつでも食べれる
>・シャワーも浴びれる
>・外に出れるかもしれない→バイトができる？
>これくらいしか思いつきません
っていうけれど↑の３点は
社会生活を営む第一歩としては実に重要だと思うよ?！
それから「あなたが不登校になったキッカケは結局なんなのかなぁ〜？」
という疑問が沸いたのですが、何だったのでしょう？ というか自分も７年くらい引きこもってた時期あったんだけどさ
今思えばあの期間は実に無駄だったよ
さっさと働いてお金を貯めてればよかったと思う
それに部屋に完全に閉じこもってたわけじゃなかったから
そこまでになるのは何でだろう？って思ってしまうのよね >>103
兄弟はたぶん私と会話したくないと思います 前に嫌がってるのを聞いたので それに幼いですから… >>104
福岡にもそのようなものがあるのですね 見つけてくださりありがとうございます また後でじっくり見てみます
福岡大学は遠いので利用できるか分かりませんが… >>105
なるほど 家族も問題を抱えているかもしれない そうかもしれません
たしかに、第三者からなにかアドバイスをもらえるといいかもしれません
そのために私が行動するしかないのですか……
専門家を頼れたらかなりらくになるかもしれませんね
ありがとうございます うまく言葉にできなくてすいません…… >>107
https://i.imgur.com/Sb5gDOo.jpg
よく思い出せませんが 大抵私は曖昧に小声で返事をしてすぐ部屋に戻ります
そうですね すぐにでもお風呂に入りたいですけどね… 全部綺麗にしたいですけどムリですね 親がいるので
きょうだいにとって…私が自殺せずに普通の人になれた未来のことを考えればそうかもしれません >>108
そうですか？
いつでもじゃないけどご飯食べれますし
たまにシャワーも浴びれますし
外に出れないけど自室をあたえられてますから これでも恵まれていると思うのですが
不登校になったキッカケですか
なぜなったかおぼえてないですけど
これで分かりますかね…？
https://i.imgur.com/9pwGc5H.jpg
あと、9月頭に塾に行く車の中で、母に塾に行きたくない学校も行きたくないと相談しました
その時の相談内容は
・中二の時喧嘩した相手からまた何か言われるかと思うと怖い
・友達Aのおまけで入れられたシナリオ係に私の居場所がなくて辛い
・後輩にネットストーカーされるのが嫌
・部活のみんなが、なんでもできる○○ちゃんに嫉妬して悪口を言うのが嫌 部内では悪口を言わないルールなどを設けたのに何も変わらない
・宿題が終わらない
などだったと思います
不足があれば答えます >>109
そうなんですね 長い期間ですね
私の今のこの時間も無駄だと思います
なんでこんなことになったんでしょう？自分のことなのに理解してません 睡眠サイクルすごく乱れてます これは直した方がいいですね
https://i.imgur.com/8e0rhql.jpg
・寝る前の映像と音が怖いのですぐ寝れるギリギリまで起きてしまう…薬を飲めば解決？
・頭痛がある時は時間帯に関わらずすぐ寝てしまう…翌日はサイクルを戻すために長時間起きる努力をする
・毎日朝〜夕に起きているとご飯が食べられないことがある(特に土日)…親無理が治れば良し
・毎日夜に起きているとお風呂に入れない…親無理が治れば良し
入眠がスムーズにできる方法など調べ、運動する、寝る前は電子機器の画面を見ないなど試しましたが効果は実感出来ず
またうまく普通の睡眠サイクルになっていても頭痛が来れば次の日からはまたズレる これをなおすために翌日長時間起きるが、そのせいでまた頭痛という無限ループにハマり 睡眠サイクルをととのえることを放棄
眠気がなくても入眠できる薬と、どんな頭痛も消えるくすりがあれば あとは親をどうにかすればいいんですけど その肝心の薬を手に入れるには親を見方につけないと無理なんですね >>114
あのさ･･･自分の部屋があるから恵まれてるとかじゃなくて
（まぁこういう場で活字ごしには雑談してるけど）
家族と顔を合わせて雑談くらいして
直に人と接する雑談力を維持しておかないと
社会との接点がどんどん狭くなるじゃない？
それを心配してのよ
あと不登校になった理由からすると
あなたは何となく適応障害っぽいね >>117
親がキチガイなら会話するだけで疲労するし、それは仕方ないよ
自分は否定ばかりしていた１がポジティブ発言していたのに感心したけどね >>115
そうだよぉ〜
勉強しながらバイトでもしてお金をコツコツ貯めたほうが
時間を有意義に使えるというものよ
それからあれも怖いこれは嫌とか言ってるけども
人生開き直りが大事なのよ
そして多少の痛みがあっても適当にやり過ごして
みんな生きてると思うんだよね
まぁそれが適応するってことなんだけど 心療内科に通えるようになれば道が開けるんじゃない？ 長文失礼します
親との向き合い方についてですが、苦手な人と接するのって結構エネルギー使いますし、ましてや相手は毒親。
母親の出方によっては、下手したら心が疲れて悪化したり壊れかねないので
今の>>1さんは母親と無理に接する事は考えなくていいんじゃないかと思いますね…
母親と向き合うのは、もう少し心が安定してからでいいです
急ぐ必要ないですし、今は向き合わない選択をするのも大事かなと。
また、気を悪くされたら申し訳ないのですが
家族が協力的ならまだしも、そうではない環境の中、
今の>>1さんが自力で現状を切り開いていくのはハードルがかなり高く無理があるかと。
なので、>>105の方も言っていますが第三者の相談機関に助けてもらうのが一番だと思います
第三者の相談機関が介入するのは、家族に迷惑が掛かったりするのではなく
あなたと家族との理解を促したり、あなたの将来や幸せをあらゆる角度から一緒に考えてくれたりして
必ず良い方向に向かいますので…
今は色々考えず、この部分だけ考えればいいのかなと。（続く >>122続き）
ここで障害となっているのは「助けを求めることができない」部分で、ここさえクリアできれば光が見えてきそうです
第三者に助けを求めたい
→助けを求められない
→助けを求められない原因を把握する ←今ココ
→どうしたら助けを求められるようになるか考える ←今後
外出はハードルが高そうなので、電話が可能性高そうだと思うのですが
もし良かったら、電話ができない理由について詳しく教えて下さい
・例1：見ず知らずの人と話すのが極度に緊張する
・例2：知らない人と話すと動悸が止まらなくなって頭真っ白になる
・例3：どもってしまって、うまく話せる自信がない
・例4：前に電話してみたけど〜という状況になってダメだった
上手にまとめたり言葉を取り繕ったりして気を遣わなくていいので、
ぶっちゃけの本音を書き殴ってもらえると助かります >>117
あ…そうでしたか 何か勘違いしてたみたいですいません
雑談ならTwitterとかでしてるのでたぶん大丈夫です
適応障害ですか…診断があったのでやってみましたがほとんど当てはまっていました びっくりしました >>124
Twitterは直に雑談してる訳じゃないですね…読み飛ばしてしまってました ごめんなさい >>119
そうですね…今の私は時間を無駄に使ってますから勿体無いですね
適応するのが苦手なんですね どうにか出来たらいいんですけど… >>121
はい わたしもそう思います
去年ですが、
十月あたり 通信制高校をさがす
十一月 上+バイトをさがす
十二月 高校探しを諦める バイト探し(年末で諦め)
心療内科をさがす(電話かけるも保護者なしはダメだといわれ探すのをやめる)
一月 一切ネットに触れない
二月 結婚したら逃げれるかもと思い調べるけど普通に無理だった
三月 心療内科に連れていってくれる人をネットでさがすが見つからない
四月 無料カウンセリング(対面 電話無し)を探すが見つからない
五月 今
こんな感じで何回も探してますが…うまく行きませんね >>122-123
なるほど…心が安定するまで向き合わない選択もあるのですね でもいつ心が安定するかわからないですね
第三者の相談機関に助けてもらうのが一番なのは理解できます 私もそう思います
どうしたら助けを求められるようになるか…ですか 難しいですね
電話が苦手な理由ですね
・電話越しの声を聞き取るのが苦手
・電話だと相手の口の動きなどを見れないので話すタイミングが分からない
・電話するとドキドキして冷や汗をかく
・どんな声で喋ればいいか(？)分からなくなる
・どもってうまく話せない
・切るタイミングがわからない
・相手の声で、私と話すのが嫌そうだというのが伝わる
今思いつくのはこんな感じです 社会に適応するってのは
「他者の言葉や行動で自分が多少傷つくことがあっても或る程度は仕方がないし
何かが（例えば他者の気持ちなどが）自分の思う通りにいかなくても仕方がない」
というのを受け入れることなんだと思うよ
それを受け入れて乗り越えられさえすれば
わりと簡単に適応できるし
心療内科へ行くほどでもないと思うんだな
何はともあれ
いずれあなたもそれを乗り越えられるといーと思う 工場労働とかなら、学歴・社会経験・不問なはずです、ただし１８才以上
だったか。そういうところが超、人手不足だし、派遣や、外人雇っても足りない。
フルタイムはまあ、残業とか過密労働も有るときついだろうから、
午前か午後のハーフタイムを選ぶ。それまでの間、とにかく夜間でも外に出て
男を釣るなり、相談員を釣るなり、社会経験を積むか勉強するなり遊ぶなりして
自分の中の殻はまず自分でしかむけませんからね、そしてそれが一番後でも
重要に成ってきますわ、心・技・体の心ですわ、技術と体力も、よろしく えっと、個人的な意見ですけど
・高校通わずとも高卒認定資格を得ることは可能です。現に僕は高校中退しましたが大学に通ってます。
・あなたが辛い立場にいるでしょうことはお察しします。現に僕も当時のことはあまり思い返したくないです。
・僕は「やってみなきゃ分からない」「やる前に諦めるな」と言うような考えが嫌いです。何事にも、それを行う時期と言うものがあると思います。
あなたも、もしかするとそう言う時期なのかもしれません。楽観視かもしれませんが、五年後にはお友達とも普通に会えるようになっているかもしれません。（当時の僕はこれが最大の願いでした。）
・実は僕の妹が今あなたと同じ状況下にあります。引きこもる、携帯没収される、泣く、怒る、一日中寝ている、高校中退。
同じ立場のあなたに質問させてください。
僕は妹に対して何ができますか？
また妹は何を望み、何がしたいと思っているのでしょうか？
僕は一人暮らしで、妹は実家で家族と暮らしています。 >>131
なるほど…妥協が大事なんですね
割と完璧主義のようなところがあるのでなおせればいいと思います >>132
周りに工場がないんですよね 一つだけ食品系の工場ありますけどイベント時にしかバイト応募できないですし…
外に出ると知り合いに会うかもしれないのでこわいです
コミュ障なので男を釣るとかはちょっと…
勉強が出来ればいいですね ずっとぼーっとしてたので習ったこと忘れてると思います >>133
中退して大学行けるのは凄いです 私は行きたい大学がないですし未来にやりたいことがよく分からないです
私も根性論のようなものは苦手です
5年後には友達と…ですか 小学生の時からクラス替えの度に人間関係リセットだったのでそれは厳しいかもしれません
私に家を出て一人暮らししている兄がいれば…ですけど、
兄と仲良しなら、たまに家に来て相談とか乗ってほしいですね あと病院にも連れて行って欲しい 理解をしてほしいですね
仲良くないならほたっておいてほしいです 声かけられるのも嫌なので >>136
僕はニートやフリーターなどになるのが絶対に嫌でした。
自分が価値のある人間だと言うことを示したかった
自分より努力のしていない人達に馬鹿にされるのが嫌だった
なので、良い大学に行きたいと思ったのがきっかけです。
妹とは仲良くないです
あと妹は病院に通っている筈です
妹は小5くらいから不登校になり、それ以来病院に通っていた筈です。
何が原因なのか、甘えなのか病気なのか、僕にはよく分かりません。
どこからどこまでを甘えと呼ぶのか、怠けと呼ぶのかは人によって異なるからです。
去年、一昨年の僕の状態も、人によっては怠けと認識していてもおかしくありません。
ただ、他人から「育て方の問題だ」と言われる事は絶対に認めません。
親が可哀想です。
妹が思う分には構いません。病気を克服するには時に強い感情が求められます。その方向が親に向いていると言うだけで、成長の一過程と受け入れられるからです。
僕は、妹には高校生活を送って欲しかった。そして、それなりのところに就職して欲しかった。
それが彼女にとって幸せであり、また老いた両親を支えるにも最適だと思ったからです。
あなたはどうなることがあなたにとって幸せだと思いますか？
婚活サイトに登録して結婚相手を探す事ですか？
アルバイトをすることですか？
今後数十年、家で同じ様にネットをする事ですか？
僕は妹の意志を尊重してあげたい。
あなたは何がしたいですか？
僕が思うに、あなたが嫌だと思っていることがあるなら、しかもそれがずっと消えない悩みであるなら、解決したほうがあなたの為になるでしょう。
解決困難な場合も多いと思いますが。 >>134
そうそう、妥協が大事ってこと
世の中に完璧な人なんていないわけで自分自身でさえも完璧ではないのだから
完璧主義な部分を人間関係には求めないほうがいーと思うよ?!
例えば絵を描くとか文章を書くとか個人的に出来ることの仕上がりに対して
完璧主義的な部分は向けたほうがいいと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
