中卒ヒキニート女 どう生きればいいか相談のってほしい
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相談内容をまとめたいのですがうまくできません
画像にしてみました(？)
わたしはなにをすればいいでしょうか？
人の多いVIPに相談しようかと思いましたが、親や友達が利用しているかもしれず、バレると怖いのでこちらにスレ立てしました
カスと言われただけで、言葉遣いが上から目線だと指摘されただけで泣いてしまうので出来るだけ優しい言葉でお願いしたいのですが、無理なら本当にもう何も頼れないので自殺します
日本語が使えなくてごめんなさい。
何か足りない情報があれば書き足します
https://i.imgur.com/ulAvOsg.jpg 画像の青の部分 スペックと今まで(？)です
これ以前も必要なら書きます
女 16歳
【中三】
二学期から不登校
10月〜別室登校
12月クラスに戻る
三学期別室登校
【高一】
夏頃から休みがち
10月ごろから不登校
11月に中退
【ヒキニート今】
今年1月 全友達と連絡絶つ
3月 親に没収されていた携帯を返される 画像右上紫部分です
【今の生活】
・基本的にベッドの上
・１階に人がいない時
(深夜、仕事などに出ているなど)に
ご飯を食べる(大抵一日一食)
・ご飯内容…納豆ご飯 残り物 カップ麺等
・お風呂も人がいない時しか入らない
(汚いですけど家族でも人と会うのが嫌)
しばらくお風呂に入れなくてイライラ…
・洗濯などは親(自分でしたいけど、
干す場所がない時間が無いので無理)
・寝る以外はずっと携帯いじり
(ソシャゲ、Twitterなど)
携帯没収されていた時は覚えてませんが
2月頃は1階から3DSパクってきて
ひと月くらいずっと妖怪ウォッチしてた 緑です
【症状？など】
・頭痛
・過敏性腸症候群
・食後の吐き気腹痛
・低気圧による不調
・ヒステリー球？
・希死念慮？自殺願望？
・自傷癖
(リスカ、自分を殴る、抜毛
爪を剥く、唇の皮やかさぶたを剥ぐ)
・規則正しい生活を送れない
(寝る前の音と映像が怖くて
すぐ寝れるギリギリまで起きる)
・足に違和感
・自分に血管や骨があるのが嫌
・湿気でベタベタなるのが嫌 本当に困ってます
親とはできればもう関わりたくないです 嫌いです 無計画に私を産んだ母が憎いです だから死にたい オジサンが言うなら高認を頑張って取るぐらいかな・・？
不登校の援助団体は結構ある。 >>6
レスありがとうございます
もう高校は辞めてしまいました。
高認は、何ヶ月か前に調べましたが3年間高校に在籍してないとだめのことでした 高校辞めたのは登校するたいぷの通信制に転校するのが前提でした
去年の秋、高校辞める前〜やめた後くらいの時、沢山高校やバイトを探しました
頑張って絞りましたが、願書を受け取るために面談を受けに行かなければならず、電車でそこに向かいましたが見つけられず帰ってきました。
それからはもう高校もバイトも無理だと思い調べも何もしていません 電話が苦手なので、電話を使わずにできるだけのことはやっていました
しかし何においても電話ができないとダメなことが多く(無料カウンセリング、バイトの面接、編入先の高校への面談予約など) もうダメだと思いました 高校を見つけられなかったのは、私が方向音痴な上に土地勘もなく、また人に道を聞くなんて絶対できないからです 携帯がないのでマップアプリなど使えませんでした
今は携帯が手元にありますが部屋を出てトイレに行くのすら億劫なのに外になんて出られません。電車代もありません。 >>7
あ、そうなんだ・・・いい加減なこと言って申し訳ない。。。
どの書き込みを見ても大変だ・・
生活困窮者支援を担当の
区役所に直に行って相談かな・・・？きっと優しくやってくれる。 いやバスや電車代もないのか・・・となると・・・うーん。。 まず現代日本では「16歳女性」というだけでとてつもない価値が自分にあるということを自覚しよう
あと全部読んだけど「何をどうしたい」というのはないのかな
困ってる事はわかる
それらを一つ一つ解決したいということなのかな その歳で自立するのは無理があるので、寄る辺を見付けなさい
誰か頼れる大人の人とか、周りや親戚に居ないんですか
儂は還暦過ぎた天涯孤独の身じゃが、中卒で何も知らない間は職場の大人が教えてくれた
知らない事は素直に聞かないとダメです、他人なので余計なお節介だと思って援けたくても手を出せません
人間誰でも知ってることを教えて手助けしたいんです、それを慈愛と言うんです
本当の人生は老後からですぞ、老後の孤独こそが一番自由で本当の人生
それまで生き延びてください、辛い半生よくぞ生き抜いて来たなと自分を褒めています
大人もみんな悩んで生きています、頭で考えないで心で考えましょう
人生とはどんな環境下でも心が幸せになる事です、すると自ずと優しくなるものです
心豊かな生活態度の清貧と言う言葉知っていますか
貧しくとも清く正しく美しく･･･自分で自分が信じられる人に成ってください
我々に出来ることは、あなたの心を強くすることだけです
本を読みなさい、立派な人格者の伝記などどうでしょう、釈迦伝イエス伝など
基本世の中は欲の皮の突っ張ったアホが作った永遠の未完成作品です
この世は汚い欲望うず巻くレンコンの世界で、欲に塗れなければ、綺麗な心の蓮の花が咲くでしょう >>12
それも考えました。婚活サイトの利用は18歳からで、顔写真付き身分証明書がないとダメみたいです
近くに結婚できそうな人はいません >>11
いえ、ありがとうございます
市役所などは知り合いにばったり会うのが怖いですし、1人で行ってもどうすればいいかわかんなくてうろうろして帰るだけ…って未来が見えます >>13
昔のお金とかならあるんですけど流石に使えませんし、親の金盗むとかも出来ません >>14
一般の16歳女性は価値がありますが私はヒキニートなのでありません
何をどうしたい、は前はあったんですけどもう見えません 今のこの状況を解決したいです >>15
頼る大人はいません 誰も信用できません
あの時○○してあげたのに が怖くて誰にも何も言えません
小学生の時から老人になる前には死にたいと思っていました それは今でも変わりません できれば一刻も早く死ねたらいいなと思います 随分と大変な状況なようですけど、とても相には思えないほど理路整然とまとめてあるじゃないですか
とてもわかりやすくって有り難かったです
さて、とりあえずは今現在一人では何もできない状態
それこそ助けすらも求められないご様子
しかし幸いなことに、思考能力はしっかりして物事を纏められる
更にはこの状況を何とかしたいという意思もある
ならばあとは、助けを求めるだけ
一番助けを求めやすく、そして助ける能力があるのはやはりご両親です
ですが会うだけで泣いてしまい自傷してしまうのですから、会わずに助けを求めましょ
まず、親からしてみれば、とても困惑していると思います
あなたが今どういった状態でどう思っているか全くわかっていないのですから
親だってあなたと同じただの人間です
エスパーじゃないのですからあなたから話さないと判らない
判らないと不安だし、下手に手を出せずにどうしたらいいのだか状態で
一方、あなたは親と会話できないですが、このまとめる能力があります
手紙を書くなり、まとめた画像をプリントアウトするか、メールで送るなりして情報を与えて安心させてあげましょ
人間何が怖いかっていうと【わからない】事ですからね
逆に言えば分ってしまえばなんとでも対応できるというもの
あの画像は大変わかりやすいのでね
【今の状況を知らせ、改善したい】
→あなたの状況と、希望を知らせてあげる
【食べさせてくれてありがとう、元気になるように助けてほしい】
→突然のあなたからの接触に親も驚くでしょうから、親への感謝と気遣いで緊張を和らげて上げる
【でも急激な変化に体と気持ちがついて行かないので、いきなり病院連れていくのではなく状況を少しずつ変えていきたい】
→あくまでペースはあなたに合わせてもらう
というような文章を添えると良いかもですよー >>17
うーん。。難しいね。。
ただ上の人も言ってるように
自分で作った自分説明用画像をプリントアウトして役所に持っていけば超丁寧に対応してくれるはず
自分をよく説明できている
役所の人は困っている人に優しい >>21
分かりにくい文を読み解いて下さりありがとうございます
まとめるのにとても時間かかりましたが良かったです
親と手紙での意思疎通を試みたことはありますが、最後にはいつも口で言え、出てこいと言います
そうなれば親の前に行かざるを得ませんし、親の前に来ればどもってうまく喋れず最終的には蹴られたりするので……
メールアドレスは分かりません 親はLINEを送ってきたようですがアンインストールしています
手紙にしろメールにしろ、うまく日本語が使えないので困ります 伝え方が生意気なようで怒らせてしまいます
関係ないですが、中二の頃友達と喧嘩した時も、状況整理と双方の言い分をまとめた紙を渡したらますます険悪になりました
私は言語を使うのが苦手なのだと思います >>22
市役所にそのような相談の場があるのは知りませんでした
自分の市にもあるのか調べてみます >>23
文章にすると全くそのようには感じないですよ
今のところ普通に意思の疎通が出来てます
そこは自信を持っても良いと思います >>25
そうですか？わかりました
過度に自分を卑下しすぎると不快にさせてしまうので控えますね あと、自分でぐちゃぐちゃに髪を切ってしまって人前に出たくないです >>23
それは親の認識不足によるものですよ＞口で言え
たとえばあなたが、車に轢かれて足があり得ない場所であり得ない方向に曲がっていたとしましょう
当然治療しても治るまで立ち上がれませんし、お布団で寝ている事になります
そこへ【何も知らない】親がお昼やってきて、お布団で寝ているあなたを見たらどう思うでしょう？
「もうお昼なのになぜまだ寝ている？親が来たのだからせめて起き上がれ」
くらい思っても仕方がない事
だって、あなたが起き上がらないのではなく、【起き上がれない】事を知らないのですから
そこでギブスでガチガチに固められちゃった足を見せれば
「あーそら無理だわ、起き上がれんわ。むしろ起き上っちゃいけないわ」
てえなる訳です
足の骨折にたとえましたが、現状おなじ
ただ、実際のあなたは心のバランスが崩れているというだけ
心のバランスというのは骨折と違ってビジュアルに訴えないのでパッと見でわからないのですよね
だからこそ教えてあげる必要がある
今あなたがどういう状況下を
口で説明どころか、会う事すらままならない心理状況で苦しんでいる事を
勿論素人のあなたの説明一つでは理解を得られにくい
ですがここで心療内科のカウンセリングを受けて診断書が出ればプロのお墨付き、公式に病名がついて治療開始になるのですけどね
とりあえずは、【最終的には口で説明したいけど、今はまだそれすらもできないほどしんどい】と伝えられれば十分です
相手の理解が得られるかは考えなくていいですよ
まずは伝えること
ついでに【こうやって状況を伝えるだけで一杯で、次の手紙はいつになるかわからないけど、頑張って前に進んでいくので、次の一歩を踏み出せるようになるまで待っていてください。今日は最初の一歩です】
と付け加えておけば、あなたのペースで進められるかと
あなたの状況で喋られないのは当たり前
寧ろ親の前に出られただけでも十分頑張りましたよ
今度はじっくり時間をかけ、お互いに手紙でやり取りし状況を整え気持ちが整ってからにすればいいおですから
急ぐ必要はありませんのでね >>28
例え話とてもわかりやすかったです。ありがとうございます。
しかし、私が親を信用してないように、親も私を信用していません
泣いて髪の毛を引っ張っている私に対して「キチガイの振りしやがって」とか言うような親です
それこそ、診断書でもないとしんじてもらえないとおもいます
伝えるだけでいいとはおっしゃいますが、こちらがアクションを起こせば向こうも何かしらしてくるはずです このような状態になってから言われた言葉でいい言葉はひとつもありません
そのように伝えたところで、うちの親ならまだ甘える気か貴様と言うと思います
親からかけられる言葉すべてが怖いので親に対して行動を起こしたくありません
親とは間接的にも直接的にもコミュニケーションを取りたくありません 親や親族は頼れないけど頼れる大人ってのは必ずいる
なるべく話さないバイトを短時間から初めて家出費用を貯めよう >>29
そりゃそうだよねｗ
お互いに信用しあっていれば会うだけで涙が出て自傷しちゃうような事はないですもの
でもだからこそ、話が必要なのですよ
ぶっちゃけた話、あなたは親に養われている状態
あなたがこうやってネットに繋がっていられるのも、ご飯を食べられるのも、今その部屋に引きこもっていられるのも親の金
これから先も今の状態を治すためにも親の金と協力は不可欠なのですから
甘えではなく、こういった症状の出る病気なのだ
という事を伝える事が第一歩かと
親も機械ではありませんので、スイッチ一つで理解し態度を変える事もないでしょ
無理かいという壁を情報を与える事で少しずつ崩していくしかないのですね
そして今も新しいあなたの気持ちが出てきました
「あなたがアクションを起こすことで起きる親のリアクションが怖い」
これは重要な情報です
今までの経験からどんな言葉が返ってくるか怖くてたまらない
という事も手紙に書いておきましょ
これで親はあなたが
・どういった状態なのか
・どうしたいのか
そして
・何が怖いのか
まで知らせる事ができるわけですよ
それではその【親のリアクションの怖さ】に対する対策も書いておきましょ
そうですねー
反応や言葉が怖いので、しばらくは自分の気持ちを書いた手紙をただ受け取ってくれるだけでいい
自分の気持ちを書くだけで精いっぱいで、返事を受け取れないほどしんどい事を判ってほしい
位の一文を添えてはいかがでしょうか？
さらに一歩踏み込めるなら
返事は「○」か「×」かだけにしてほしい
○なら次の手紙も書く、×なら手紙は止めておきます
という具合で
信頼関係が崩れている今、いきなり話し合えるとは思わなくていいです
構築以前に、まずは瓦礫を取り除くことから始めるわけですし
出来る事からやっていくのがよろしいかと
あなたのまとめやレスを見ながら思ったのですが、自分の気持ちを理路整然とまとめる能力にたけているご様子ですのでね
こうやって落ち着いた状況で発信する力をいろんな方向で発揮していくのが向いているのかなーという印象ですよ
勿論親との接触以外にも出来る事があればそちらをやってもらってよいかと思います 基本的には全て自分で作っている
嫌なこと出来ないことをたくさん集めている
その原因に気付けばたいていのことは解決する >>30
そうなのですか？
バイトは、周りの仕事は知り合いに会う可能性が高く怖いです
住んでるところは都会ではなく仕事が少ないです
希望の仕事はなかなか見つかりませんし面接するための電話が怖くて話せません 怖い怖いでビビッてばかりで卵の殻を破っていないだけ
卵からヒナになるのに外界が怖いから卵の中でもがいてるだけ
今すぐ学校やバイトに行くのが無理ならまずは親と話したり
洗濯する事から始める
それと大事なのはあなたはいまネット依存症みたいなものだ
だからスマホを親に預かってもらう事 >>31
そうです、養われている状態です それは親からも言われました 私はこの状態が嫌です 嫌いな人に弱味を握られているとおなじですから、養ってやってるのにと言われれば言い返せません ですのでこの状態を何とかしたいです。
私の親は、私が死にたいと言った時に、本当に死にたい奴はそんなこと言わん、と言いました。さっきの キチガイのふりして の下りも含め、私の親は私のような状態の人に偏見を持っていると思われます
それを崩して理解の方向へ進ませるいうのは今の私にはかなり難しいです
前に、親から 何が嫌か言えと脅されたことがあります
少しはまだ信じてたので、「キレると殴るのが嫌 他の家はそんなことせんって言うやん」と言いました。辞めるから話して、などの言葉が返ってくるのを期待していましたが、親の返事は「殴られるようなことをするお前が悪い、よその子はいい子にしてるから殴られない」と
このようなことがあったので、
> 今までの経験からどんな言葉が返ってくるか怖くてたまらないという事も手紙に書いておきましょ
この方法はやっても効果は内容に思えます
・どういった状態なのか
・どうしたいのか
・何が怖いのか は、知らせるために努力してきた(置き手紙を置くなど)つもりですが、ますます状況は悪くなっているとかんじます
今まで(引きこもってから)何回も、同じようなやり取りをしてきたので、親の出方はある程度予測できます
親のリアクションの怖さに対する対策はとても参考になりました
しかし、私がそんな親の行動を指図するような真似をすれば親は怒ると思います
私の親は、>>31さんの思っているよりクソ親なんです
でもでもだってなレスですみません… >>32
その通りです
私が生まれたのが原因でこんなことになっているんです それに気づいたなら自殺しろって話ですよね 生きてて、こんなスレたててお目汚しして本当にごめんなさい >>34
レスありがとうございます
相談に乗ってくださるなら >>1 を読んでほしいです
不快に思ったならごめんなさい >>1さんはこれからどうしたいんでしょうか？
自分が嫌で死にたいと思っていたとしても、自殺するのは辛いでしょうし、そんなことをしても何もならないでしょう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
