なるほど、向上心にすればいいのですね。
前向きな時は目標として向上心をもって追いつくように！追い越せるようにと
思えるのですが、

落ち込んでいるときは、単純に「ああなりたいけど無理だ」「あの人はなんて凄いんだろう」「俺はだめだ、、、」となってしまいます。