【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 155【栄養】
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男なら黙って ゆで卵やろ
腹持ちええし、安いし、タンパク質とれて筋肉ガチガチや ペットボトルマンとは
2021年7月1日から【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 153【栄養】 スレに現れた荒らし。
別名ペットボトラー、ペットボトルおっさんとも呼ばれる。
事の発端は
737 名前:774号室の住人さん [sage] :2021/07/01(木) 21:27:56.90 ID:3Pvj3n/r
俺は1000mlで78円の無糖コーヒー(冷蔵コーナーで売られている消費期限の短いパック飲料)を
ペットボトルに入れて出勤してる
缶コーヒーを買うよりは経済的だし、何より美味い
ペットボトルは洗って使い回してるんだけど、もう2年近く使ってるので、絵ガラが古くて、同僚にバレたww
上記の書き込みに対し、「キモい」と言われた事から逆上し、以降現在に至るまでスレを荒らし続けている。
複数回線を使用しての自演を得意としており、連投=自演という考えを持っているようで、一度通常の話題を挟んでから煽るというスタイルを取っている。
しかし、演じ分けをしているようでも言葉遣いがワンパターンであることや、コピペをする際のプラウザの特徴(▼ New!マーク)を残していること、そして何より「ペットボトル」というワードに確実に反応してくる様子から見分けるのは容易である。
また、早朝から深夜まで約18時間同IDで粘着し続けた事もあり異常に執念深い。
日雇い労働で生活している事を自ら明かしており、それによるコンプレックスからか、敵対する者を根拠無く全員同一人物とし、「無職のおっさん」という空想のキャラクターを作り上げストレスを発散している一面も見られる。
他にも
・真冬でも水風呂に入っている
・麺茹でるときはケトルで沸かしてから作る
等、奇行が確認されており、これらに対して反論されると同様に自作自演を行い粘着し続けた。 節約でペットボトルに激安スーパーで買ったコーヒーを入れてます
それだけなのに皆が俺を見て笑います、犬にも吠えられます
24時間監視されて盗聴もされています。どうしたらいいですか? 坂東英二は、1日にゆで卵を何個、食べますか?
平気で 5個以上は食べていると以前におっしゃっていました。 昼めしに冷やむぎを大量食いしたら胃もたれしてまだ吐きそうだ
賞味期限が2019年だったけど味自体は普通
https://i.imgur.com/F7FCAz4.jpg >>16
板東さんはプロ野球なる前は貧乏で、ゆで卵1日80個でした。野球初めてからも1日30個だそうです 減量に関してはゆで卵ダイエットはマジでみるみるうちに体重が減るよ デメリットは屁が硫黄臭くなるから
友達や家族から、どこかで温泉沸いてきてると喜ばれる! 一時期一日2個食べてただけでまあまあの硫黄臭になったから一日30個とかえぐいだろうな
でも卵2個使ってるガトーショコラとか卵1個分のプリン食べてても硫黄臭しないから調理の仕方で変わるんだろうか >>19
平均的な成人男性で1日何個までならダイエット効果がありますか >>14
自演しないと誰も関わらないんだからそろそろあきらめろよ
また単発であおるのか? メークインが10キロで600円で売ってたけど食べきれるかな
ジャガイモってどんくらいもつもんなの ジャガイモは理想的に保存すれば長持ちするんだろうけど家でそんな環境を整えるのは難しい
大量にあるなら芽が出たりカビがはえる前に主食として速攻で食ってしまったほうがいいよ
一番簡単なのは皮ごとよく洗って、濡れたまま耐熱容器に置いてラップを緩くかけてレンチン
W数にもよるが中サイズで7分ぐらいで食える じゃがいもだとたくさん千切りにしてガレットおすすめ
ケチャップたくさんかけると美味いよ 白いおまんまが食えるだけで幸せな話だな
最近は健康で文化的な生活のハードルが下ってきたよ
https://i.imgur.com/qeT0srN.jpg おいらは押し麦
どうしてもこの食生活してるとミネラル不足になるからな 前前スレの738は盆明けも無職ですw
40男はワクチン接種の順番待ちかなぁwwwww 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>22
乳製品と混ぜてると匂いを防ぐのかもな
知らんけど
試しに牛乳2〜3割で混ぜたオムレツを常食してみ >>22
ゆで卵だと殻のせいで臭いが外に出ないから臭いみたい >>49
どっちなんだよ 卵の影響はないって言うから 俺は今卵1日5個ぐらい食べてるぞ タンパク質とりたいなら、生で白身だけ10個飲み込むらしい
黄身は捨てるらしい
筋トレYouTuberの動画みたけど
黄身は食べすぎはダメみたい 砂糖ってそんなに使うの?
母ちゃんが特売で買った10年以上前の砂糖がまだ消化されてないわ 15年前に買った砂糖この前消費したわ
砂糖全く使わないから忘れてた奴
紅茶に入れて使った >>49
それ古い知識
今は卵のコレステは問題ないから脂質とりすぎにならない程度ならいいことになった >>65
具体的に1日何個までなら OK ということを教えてください PayPayで30%ポイント還元の板橋区まで自転車で長距離移動して買い出しに行ってきた 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww スーパーにある うずらの卵は栄養濃厚だから1日1個で健康体なるぞ
しかも、うずらの卵は孵化しやすいから産まれたら育てて肉も食える そうめん食うとき、麺つゆに うずらの卵入れればメチャ美味いよ! >>77
麺つゆは貴重で、常に2本ないと不安になる >>79
おたまじゃくしの踊り食いとかオシャレだしね 前々スレの738 って孤独の引き籠りだからコロナとは無縁だなw
うらやましいぜぇwwwwwwww 最初にペットボトル馬鹿にした奴なんてとうの昔に居なくなってるんだろうな 日々に競馬でプラス17万くらい
勝てば楽しいなぁ
世の中カネだわな!
ウッヒョーイ! アイコスタバコも値上げで食費節約しなあかん。タバコはやめられんし 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww しゃー!
競馬 札幌記念
ソダシ単複で27万ゲッチュ!
ぷぷっ >>90
あれ生きたまま齧り付いて食うと美味いよな 今日はご飯と味噌汁と漬物、以上!
たまには家系ラーメン油多めとか食いたいな
夢みたいな話だけど 家系ラーメンの満足感は家で作るの難しいよな
豚骨買ってきて煮込めばできるだろうけどやった事ない
アヒージョとか作って、翌日余った油にご飯とチーズぶち込んでリゾットみたいなやつ作ると結構満足感的には近いよ ラーメン屋なんて10年は行ってないな。スーパーで生めん買ってスープは味覇ベースで自作してる。たまにマルタイラーメンご当地シリーズ カボチャとか冬瓜のワタ及び種って食べれるんだね
しかも栄養豊富なのかよ
今日冬瓜安かったから買ってきたけど知らなくて捨てちゃったよ
もったいない うちのじいちゃんは種ごと冬瓜煮込んでひき肉と一緒にして餡掛けにしてたな アパートの前の土手にキノコめっちゃ生えてる。食えるかな 冬瓜はともかくカボチャの種は食べようと思ったら労力や光熱費がけっこうかかるんじゃないか?
そうでもない? >>109
キロ130円ぐらいの小麦粉で手打ちしてるよ、ひき肉は値引きで買って小分け冷凍したのを使用
ざっくり小麦粉20円、ひき肉50円、キャベツ10円であとは打ち粉の片栗粉やらニンニク生姜調味料油
ニラを入れると不当に割高になるから入れない
厚い皮だと餃子単体で食事が完結するから経済的だよ ニラは土手とかに生えてる野良ニラ抜いてプランターで育てれば半永久的に食べられる 月1万円生活は1日一食しか食わなくても平気な少食のやつとか3食納豆ご飯で我慢出来るやつとか野草を摘んて食材にするやつとか特殊技能がないと厳しいな 無理っていうやつは、自炊ほとんどしないから感覚掴めないんだろうな
ぱっと見普通の食事でも、贅沢な材料さえ使わなけりゃ1食100-150円程度でできる たしかに昨晩挽肉に豆腐とモヤシでかさ増しハンバーグ作ったけどこれ傍から見たら相当な貧乏飯だし肉好きには耐え難いだろうなとは思った
胃腸弱いしガッツリ肉食うと腹下るんで個人的には食べやすくて好きだけど >>117
例えば親子丼だと
ごはん30円+鶏胸肉1/5枚30円+タマネギ1/4個10円+卵1個20円+調味料(めんつゆ、醤油)10円程度
100円でできるし、オムライスなんかも似たような材料でいける
お好み焼きは小麦粉とキャベツと卵、好みの具材を適当に入れても100円かな(自分はベーコンとチーズ)
サラダもちゃんと野菜買って自分で切れば、レストランで500円以上するやつも150円ほどでできるよ
コツは肉は1回分ずつ小分けして冷凍しておくこと、惣菜を買わないこと、かな
でも、チルドの餃子やシュウマイは安いからたまに買う
全部作るの面倒だから手は抜く >>119
それくらいできるのは知ってるけど毎食それで我慢できるの?
肉は鶏胸肉一択、キャベツ、モヤシ、豆腐、納豆のローテーションだろ
サラダってもレタスとかきゅうりが安いときくらいしか無理じゃない?
たまに牛肉とか食ったらそれだけで1万円オーバーしない?
俺は我慢できないわ
俺からしたらそれで我慢できるのは特殊技能だよ 余程の低収入か借金苦じゃなければそこまでしなくていい >>120
牛肉は基本買わない
サラダはレタス、キャベツ、タマネギ、トマト、ブロッコリー(安いとき)にゆで卵、ベーコンでシーザーサラダをよく作るよ
まあ粗食かもしれないけど、3食納豆ご飯とか1日1食じゃないと無理って書いてあったから
いやそんなことはないだろうと思ったから書いたまで >>120
特殊技能は言い過ぎだと思うけど食べる物はかなり限られるよそれが嫌ならエンゲル係数上げればええのよ ビール24缶、ストロングゼロ24缶のケースはAmazonで購入。
ウィスキーバーボンと、芋焼酎かのかもAmazonで購入。
焼き鳥の冷凍や、魚の冷凍、すっぽんセット、馬肉、焼き肉セット楽天で購入。
これで2ヶ月はもつ
野菜は都度スーパーで。以上 あっそれと給料入ったらすぐ紙巻きタバコ3カートン、アイコスのタバコ全種類8カートンで2ヶ月もつ
あとは余裕な! あっ俺様は、IT関連正社員
月給手取り58万
今はコロナで在宅勤務
以上 運動部とかサークルの学生とか肉体労働者でもなけりゃ基本そんな食わんでしょと思うけどまあ個人差か ワクチン接種した帰り道に寄った普段行かないスーパーで刺身の端っこ発見、100g以上は入ってるのに150円だからスポドリの素と一緒に買ってしまった
不揃いなだけで血合いも鮮やかな新鮮ツバス絶品、これでお酒が飲めればなあ 刺身の切れ端とか海鮮丼用っていう細切れの刺身詰め合わせ売ってるスーパーはいいよね奇跡的に売れ残ってて半額になってると最高だ 家族だと人数分に足らないしあれを見つけた時は節約一人暮らしのご褒美だと思っておいしくいただく
ついでに付け加えとくとツバスは鰤の若いやつで大抵は天然
運が良ければワンコインで丸ごと買って刺身とあら煮を楽しめる節約の味方です 給料を増やそうと頑張ったけど秒で溶けたわ。明日のクレカの支払い詰んだわ オレの鼻くそ食うたら
5〜10ペソやるぞー
早いもの勝ち 最近野菜の値段が鬼のように高いな
家庭菜園とかでミニトマトとか大葉とかよく食べる物育てられたらなと思うけど過去にどっちも枯らし済みだしな 野良化した大葉が庭にわんさかなってるけど食べきれないから勿体ないな
8月は出費が多かったから来月は節約頑張らねば 俺の鼻毛付き鼻くそ食うたら
5万あげるぞ
だれかいないかー >>137
そんなあなたに冷凍野菜
冷凍技術が上がったのか何かしら変化があったと思うんだがギョムの冷凍ブロッコリーが美味くなった他の冷凍野菜も安いしね >>141
こういうスレで何をと思われるかもだが可能な範囲で中国産とかは避けてるから業スーの冷凍野菜はあんま買わないわ
とくにブロッコリーは茎の部分も美味しいのに業スーのは房しか入ってないようだし 中国産は土壌が汚染されてる可能性が高いからなあ
まあ日本産も農薬まみれだが
久しぶりに梨食ったらうめーわ
肉魚野菜果物バランスよく食わねーとな節約も大事だけど身体を壊したら元も子もないぞ >>143
ブロッコリーは茎もおいしいしそこまで丸ごと食べればボリュームあるね、たまに皮を厚めに剥かないと堅い時あるけど
業務スーパーでも中国以外の加工食品は割と買うかなーハチ食品のパスタソースとかハヤシライスとか >>139お前ペットボトルマンか?
釣り餌がショボいぞw >>138
お湯で色止めしてから塩漬けにするんだ!
おにぎりの海苔代わりに使ってオカズ要らずの美味さ 今年の梨は高級品だわ。例年だとB級品が100円くらいで買えてたのに チンゲン菜買いにいったけど普段の倍の値段。買わずに帰ってきた 果物は馬鹿みたいに高いし葉物も長雨で値上がりしてて買えないわな
まあ米と味噌さえあれば一月や二月で倒れることもあるまい >>153
そうだよ、一緒に頑張ろうや
贅沢は敵だよ 来月20日の給料日まで今回は出費抑えねばおめでたい話なんだが御祝儀貧乏は泣けるぜうぃめん 米と調味料だけあればソース焼き飯・醤油焼き飯・塩粥は作れる レトルトカレーって凄くね?80円で卵20円で米合わせても150円いかねーじゃんこれで勝つる カレー2食分
ルー40円
人参10円
玉ねぎ10円
ニンニク5円
スーパーのガリ無料
鶏肉20円
まあ後好きな具材入れるとして大体一食60円ぐらいか ほよー 俺様の鼻毛ついた鼻くそ食う弱者いなのか ざまぁー
みっともない弱者は早く逝けよ みっともない >>162
具は玉ねぎだけにして、生卵落とすくらいにすれば更に倍々ゲームw 月末に余ってる野菜クズとか鶏むね肉の皮とかキノコ類全部ぶちこみカレー作ってるわ >>166
即座にこういうレスできる人間になりたい >>165
チキンカレーはビーフカレーやポークカレーをほど正直なところ美味しくない 作るのめんどいじゃん( ͡ ͜ ͡ )今月だけだし 食べ飽きてもて余したキャベツを入れると甘味も出てトロトロでおいしいカレーになる、これに気付いてから一人暮らしでも1玉買える様になった
シチューでも良し >>168
あまりこだわりないけどカレーに限れば個人的には牛鳥豚の順で好きだな
まあシーチキンぶちこむこともある味音痴なんであくまで個人的にはの話だけど カレーで思い出したけど、エゲツないニンニク口臭で陰で口臭って呼ばれてた女に詳しく聞いてみたら実家のカレーにはニンニク入れてるって言ってたから、
そいつの為を思って指摘したら発狂して泣かれて半年くらい無視されたな。
その後ニンニク口臭がなくなって陰口言われる事もなくなったから感謝してもらいたいくらいだわ そういうのは余計なお世話という
自分では他人の役に立ってると思い込んでるんだろうけどただの迷惑 今月の食費13551円か
身体鍛えてるから肉食いたいんだけど住んでる地域の肉高すぎて胸肉と納豆と卵しか買えん
鶏モモですら100g120円くらいする >>172
お前の口臭も陰で言われてるけど?
>>175
そんなことある?どの地域? >>172
この手の話にピキる奴って自分も該当する可能性がある奴しかいないんだよな
仕事してたら普通ニンニクは気をつけて食べるもんだぞ ニンニクは休みの前しか食う勇気ないな
韓国の人とかは当たり前に食べるから鈍感で気付かない人多いらしい >>117
朝 そば
そば30円しめじ長ねぎ油揚げ20円卵20円計70円
昼 チーズハンバーグサンド
パン2枚25円スライスチーズ15円玉ねぎスライス10円ハンバーグ40円目玉焼き20円計110円
夜 チキンステーキ丼と味噌汁
もも肉200g70円ご飯1合50円豆腐15円わかめ長ねぎ油揚げ15円計150円
計330円 豚丼とか作る時ニンニク入れすぎると翌日自分でもわかるくらい匂いがやばい >>182
もも肉100グラム35円は安いな
普通ブラジル産でも60円くらいするやろ?
どこにでも売ってる値段じゃないから再現性がなあ
それと自炊してたら調味料代が馬鹿にならん >>184
流石に無知すぎる業務スーパーに売ってるから再現性は十分あるが 多少の偏りはあるけど美味しそうだ、これに青汁でも飲んどけば何とかなるよ >>187
酒と冷凍ハンバーグのオレに頼むから謝ってくれ >>184
もも肉が安すぎるなあ 俺の知ってるところでももも肉は70円から90円くらいはするぞ うちの近所だと値引き品狙っていけばないこともないけど俺は基本ブラももは買わない 業務スーパーは近くにないけど近くのスーパーのブラモモがだいたう50円以下だな >>186
よっぽど高級なエリアに住んでる印象を受けるけど金ないの?
ここで出てくる安いブラモモは冷凍ブラモモのことでチルドパックに入っている生の状態のブラモモのことではないぜ?そこは分かってるよな? 今日の朝飯も味噌汁といぶり漬で簡単に終了
夜遊びができないと色々と気力が沸かないな うまかった。
確かにカロリーが高い
太るから今日はこれだけにしようかな >>184
すみません業務スーパーの冷凍ブラジル産もも肉です
あとハンバーグも業務スーパーの冷凍のやつでした 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>145
茎の部分は薄い輪切りにしたあと千切りにしてから調理すると堅い皮を剥かなくても食べられるよ >>202
わずかな休憩時間にレスですか?
ペットボトルマン 昨日断食したんだけど、空腹で眠れなくて朝方に冷やし中華作って食べたよ
今日は夜まで断食する予定 空腹は慣れるぞ
むしろ食べたほうがおなかがすく
ずっと食べなきゃおなかはすかない 痩せればそのぶんだけ体重を維持するために必要なカロリーも減るからね ふるさと納税の米が無くなったから業務スーパーの5キロ1200円台の米に切り替えたら落差やべぇ不味くて食べるのしんどいコメはケチったらダメだな コメは5キロ1700円以上のを買うことにしてる
前ケチって1500円の買ったら、まずくて食べきるのに苦労した
たった200円なのに全然違う Amazonの2000円くらいのは不味いかな?
やっぱりスーパーで買った方が無難? その通りだよ米が美味いだけで食の満足度が全く違う今は食事が若干拷問だもの そんなに違うかね
そりゃ高い米は美味いと思うが、別に安い米食っても不味いとまでは感じないわ
馬鹿舌のほうが食費は安く済むな 板橋区でpaypay30%つくので5K1280円のコメを買ってた
9月からは中野区で30%やるのでそっちに買い出しに行く 新米は美味いよねえ
コスモスで税込み1680円だったから来月は新米10k買うわ 銘柄まで確認してないわ
新米で外れ引いたことないから銘柄には特に拘らん
白米は砂糖食べてるようなもん
最近流行ってるね本も出てるし、YouTubeの本要約チャンネルで見たわ
ただ玄米が身体にいいかっていうとそうでもないらしいから難しいよね 8月決算 食費14214円
このくらいまでならそれほど努力しなくてもいけるんだがやはり1万円となるとかなり厳しいなあ 買い物を週一くらいに落とすべし
何度も行くとそんだけ金使うからな 今日だけで6000円以上使ってしもたわ。パン粉買うの忘れたし 8月の食費11358円だったけど交遊費計上の外食が8000円近くいってもーた… ペットボトルマンって>>7に書いてあるめっちゃ頭悪いやつか。まだいてんの? 料理好きなんだけど自分の作る味に定期的に飽きちゃう 俺は料理ヘタだから市販の出汁の素に頼りがちで味がワンパターンになってしまうな
上手な人なら和洋エスニック色んなパターンでやれるんだろうな 麺つゆ
ウェイパー
カレー粉
トマト
お茶漬けの素
コンソメ
これ揃えれば簡単に違う味を楽しめるぜ?しかもそれぞれちょい足しアレンジすれば更にレパートリー増加 コンビニの100円キャベツ千切りにりんご酢と梅酢ぶち込んでおいて食べるの割と好き キュウリ高いよね今
ひん曲がったやつの詰め合わせすら高い
例年は夏はキュウリとひき肉を味噌で炒めたやつを大量に作り置きしてたけど今年はあんまりだわ 雨で売れないのか高級もやしを20円で捕獲
こんやは豚バラとでポン酢で食らう( ´∀`) 夕飯は白メシと味噌汁、漬物
朝に漬物の代わりに納豆を食うぐらいでだいたい三食同じだな
https://i.imgur.com/oTYwLBn.jpg >>245
日本人は白人よりも腸が二倍長くて牟田口将軍が仰ったように元来草食の生き物なんだよ
朝めしはお粥、安く満腹して良し
https://i.imgur.com/7OcFITV.jpg 月の予算1万円じゃすき焼き焼肉は無理だな
基本3食米味噌汁漬け物、たまに丼もの焼き飯オムレツなどの一品料理を挟む程度
スナック菓子肉魚野菜果物は月一回食べられるかどうか 100g100円切る牛肉切り落としを見つければ食べられるけどな基本冷凍牛肉になるけど今日は牛丼を作るぜぃ 豚は肩切り落としが100g88円の時に買ってるけど脂で血管詰まりそうだ
やっぱ鶏モモ安美味い 茹で豚にしたり1度下茹でしてから焼くと油や獣臭さ消せていいぜ? 豚は脂が一番美味い
カレーには特に合う
鶏は鶏皮が一番美味い よし、競馬で増えてるから ウーバーイーツ頼むかな! >>249
それ位のお手頃な肩ロースとかウデ(腕)肉の塊を6o〜1p位の厚みで一口大に切ってカリッと焼いて豚焼肉にしたらおいしい
小間切れとも煮豚とも違う雰囲気で気分転換になる 安い牛買う金で良い鳥豚買った方が数倍美味いのが悲しいところ おーいペットボトル使い回しのアホ
餓死したか?お前頭悪いから障害者手帳貰えるから生活保護申請せえよ >>252
同感すぐる
豚バラや鶏皮は調理が上手くいくと
ごちそうになるよね >>254
ラードの食べ過ぎは良くないだろうけどそれは豚に限った話じゃないしなー
脂身が多少あってもカリッと焼いたらそれはそれで旨味が楽しめる、シンプルに塩胡椒でもニンニクでもローズマリーでも焼肉のたれでも
下の層に脂が落ちる焼肉プレートを持ってると安い肉が芳ばしく焼けて楽しいよ、カセットコンロに後付けするタイプなら千円切るし カセットコンロは災害用に思いきって買ったけど特売を狙えばそちらも日本製で3000円を切る価格で買える このスレって業スー民はいてもコストコ民は見ないな
近隣にないんで行ったことないが単価的にはあんま得でもないの? コストコ行きたいけど車で片道2時間かかるしアレ会費必要じゃなかった? 流石にその質問は馬鹿すぎねーか?コストコのシステム見てこいよ 会費いるのは知ってるけど友人3人で割り勘してる人とかいるから近隣にあるならそう厳しくもないかなと 大量消費前提の会費だからな。一人暮らしだと消費も冷凍庫も足りねえ そういや一人は専用冷凍庫持ってるって言ってたわ
じゃあちょっと一般的な一人暮らしには難しいか
さすがに専用冷凍庫買うのは本末転倒感ある このスレにいる人間は貧しい独身で親しい交友関係もない人間の集まりだコストコユーザーなんかいねーだろペットボトルを知らんのか? 一人じゃなくても小型冷蔵庫を部屋においてるやつはそこそこ移送 コストコ…
仲良くなったマンションの大家さんがお裾分けたまにくれたなぁ…
友達いないし都内だと遠いから縁はないけど、楽しそうでいいなぁ >>267
コストコは高い
肉はほぼ100g100円以上 >>266
中日新聞をとっているが特にそういうわけではない
実家がこの新聞とってたから
朝食
https://i.imgur.com/3ANCDsQ.jpg ご飯と漬物だけ納豆だけとか耐えられない
工夫すればもっと色々食べれる 耐えられないのは意思が弱いだけだな
飢饉で飢えに苦しむなかで振る舞われた一椀だと思えばいい
脳が体を支配しているんだからそれで解決だよ 玄米の方が栄養あるから食べたいけど白米より高い謎の現象 >>285
なんか勘違いしてるような?
上の人は多分納豆豆腐以外でちゃんと作れる人だろ このスレの方々にちょっと質問です ご飯を炊いて余ったぶんは冷凍して後日食べることが一般的なようですね そこで一度にどのくらいの量の米を炊いてそれを何回に分けて食べるっていう感じですか(´・ω・`)? 競馬で無一文なったわ
今日から、もやし生活や
ガリガリに痩せて骨と皮になる予定 >>289
いやおれはやらない
冷凍するとまずくなるから よくご飯を冷凍と聞くがあれは極端に食が細い人だと思う 夕食
ご飯冷凍したらまずくなるのか
そもそも電子レンジ自体あまり使わないわ
https://i.imgur.com/hNdlV4s.jpg >>294
冷蔵でいいんちゃうか?
そんな長期保存する必要なければさ ご飯は炊きたてを湯気こと冷凍すると美味しく食べられる
まとめ炊きする方が節約になるんじゃないのかな ご飯は5合炊いて内釜にラップして冷蔵庫で4〜5日かけて食べてる ご飯ご飯うぜーな
俺は今日から来月まで水道水だけや
どーや!すごいやろ >>297
上にレンジ置ける位の単身向け冷蔵庫で冷凍室も狭いから炊いたご飯には冷蔵室で待機して貰う、肉と冷凍食品優先 冷飯5日はちょっとな・・・・パリンパリンになるから冷凍するわ 漬物と味噌汁で何日か暮らしたけどなんもないな
脚気にならなければ勝ちだわ >>289
一度に1.5合炊いて1杯はそのときに食べて残りは3杯分に分けて冷凍する 炊飯器の電気代なんてほぼかからん
炊き立てのほうが美味いから毎回炊いたほうがいい お前らってギャンブルとかやるの?
節約したお金で期待値マイナスの賭け事をやるって俺には考えられないわ
娯楽として幾らってんなら分かるけど >>304
炊く時に酒かみりん入れるといいよ
冷蔵でもレンチンでモチモチになる 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>317
江戸時代は1日2食でその食事だぞ
メザシ何て食卓に上がったらご馳走だったもんよ
まだまだダメだな 江戸時代と違って旨そうな食い物が街中に溢れてるのが良くないよな >>321
うどんは飽きてほとんど食わなくなった
まあそのうちローテーションでまたしきりに食うようになるんじゃなかろうか >>318
江戸時代はおかずない代わりに玄米だから白米より栄養あるし今より食う量も多かった 流石に食べた後のゴミの写真載せるのはアタオカと言わざるを得ない >>328
最近は高くなってきたからね 私も普通に買って10個入りが180円ですよ 養豚がトラブル続きだから仕方無いけど野菜と豚肉の高値がしんどいな、ニラとエノキたっぷりの豚つくねを作り置きしたいのに合挽きより高い店もあってキツい
卵は10個200円位のと100円位ので結構味の濃さが違うし食べ飽きないから損はしない
鶏肉嫌いがこのスレの主旨に完全に乗るのは難しくなってきた >>267
会費制だぞ?車で行って大量買いしてデカい冷凍庫や保管室(日本でそういう部屋がある家がどれだけある?)
に放り込んどく前提の店だぞ?
バカじゃねえの? もやし19円豆腐28円の業スーありがたいな
根菜ミックスと冷凍いちごにはお世話になってる 栄養なしのもやしに、遺伝子組み換え安いだけ豆腐擬き何て食べない 一応豆腐にはカナダ(遺伝子組み替えでない)とはあるよ
もやしはかさ増し要員 もやしってシャキシャキして美味いのは認めるが日持ちしないしわりと持て余すこと多くて買わないわ
ギョムは納豆とソーセージと焼きそば、米の安さが魅力 もやしは正直美味い食べ方が分からんけど米食べないので味噌汁とかほんとかさ増しに使ってる
そういや納豆も安いね もやし買うぐらいなら大根買ったほうがいい
ちゃんと保存すれば1か月は持つしもやしより単価は安い >>326
美味かったのは分かるけどゴミの画像は止めろよ
ペットボトルマンと勘違いされるぞ 業務スーパーで5kg1300円の米買ってきた
美味いのかな >>340
仮にハズレだった場合は鍋で炊くとそれなりに食べられるよ、軽くおこげがついて香ばしくなったり
あと炊飯器ならその時の安売りキノコを刻んだのとか塩わかめ入れると風味で食べられる 妹と折半で会費払ってる>コストコ
アホみたいに大きいカートにアホみたいに大きいくまのぬいぐるみ入れてる奴とかいてオモロイ場所だよ
ちなネスカフェゴールドブレンドと製菓用チョコチップ目当て コストコはゴールドブレンド幾ら?
うちはスーパーの月一セールで詰め替え105g580円
なかなか安くならん >>343
普段は105gで3000円
安いときで2000円半ばぐらい
家の近隣のスーパーで105gのセールは見たことないので580円は羨ましいね >>346
ありがとう
コストコ遠いからこれからもスーパーの特売日チェックするわ
他の安コーヒーも買ったりするけどやっぱゴルブレに戻ってしまう >>348
KALDIとかでコーヒー粉買った方が美味しくね? これから1ヶ月分の食品買いに行くから捗るもの教えて >>350
冷蔵庫(特に冷凍室)の空き容量と行き先のチラシチェックかなー >>349
どっちが美味しいかという基準がこのスレに存在するのか >>352
そらここの連中は金は無いけど味と生産地にうるさい人間の集まりだからな >>350
無料のガリと牛脂
牛脂は普通に料理に使うしガリもショウガ代わりに料理に使える 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>356、>>7参照
知的障害者で統合失調症でありながら障害者が働く工場で頑張って働いてるから大目にみたって ロックダウンに備えて今月は備蓄に専念するわ。肉、魚介類、野菜は冷凍ストッカーいっぱいに備蓄
調味料や乾麺、缶詰、米、小麦粉も大量ストックやな。目標は3ヵ月分 砂糖、塩、豆類は大量にあるから5万程度で済みそうだ >>355
良い事を教えてあげる、特別支援施設で
パンやクッキーを焼くのは仕事じゃ無いよ
自立支援プログラムだからね。 ブロッコリー買いたいけど高すぎ
今度から100円ちょっとのときに大量に調達して茹でて冷凍しとこう ブロッコリーは面倒だからスーパースプラウトにした
栄養素以外は別物だけど なにげに食用油の値上げがキツイ
今年四回目の値上げって何だよ
バイオ燃料に活用する為って知らねーよ
廃油をタダであげるからその分を下げろよ
廃油でバイオ燃料出来るんだろ
1年ほど前まで1リットル常時税抜き158円の店が258円に
今日、別の店の特売で税抜き188円2本で年内やり抜く所存
音を上げますわ(´;ω;`) 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww ペットボトルマン
日雇い
ショーーーーーーーー
ック!ww >>52
白身は加熱しないとタンパク質の吸収率が
落ちるって >>376
温泉卵みたいな白くてトロトロの半熟でも良いのかな?
温玉作り器を貰ったら卵かけご飯ではまずい特売の安い卵でもおいしく消費出来る様になった >>382
金持ちなら1万円に抑える必要はないんジャマイカ 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww つーかコンビニ飯ばかり食ってたら確実に寿命が短くなるだろ
長生きしたかったら自炊の粗食やで >>382
食費は結局どれくらい?
1万に押えてる云々じゃなくてコンビニ飯使うといくらになるのか知りたい >>386
三大栄養素の内のタンパク質と脂質が異様に不足してる
確実に体に悪影響がでる 朝めしは目玉焼きご飯と漬物
目玉焼きに色々ついているのはフライパンを洗わずに使用したからだが複雑な味わいになってうまし
作るときに熱で殺菌されるから衛生上も問題ない、潔癖主義を実践により打破したプラグマティズムな朝めし
https://i.imgur.com/dk8MBxV.jpg フライパン云々以前にキチガイみたいに画像貼り続けてる時点で十分気持ち悪いだろそもそも >>391
おっ!うまし兄貴復活かい?
目玉焼きは美味いよな なんか毎回批判レスがついたらそのあと確実に称賛レスがつくのきな臭いんだよな。なんかわざと対抗してるみたい >>396
褒めるならもっと具体的な感想言えよ
なんだよ目玉焼き美味いよなって 目玉焼きは火の通し方も味付けも流派が拡がり過ぎてて決着出ないやつ、蓋で蒸し焼きして醤油とたっぷり胡椒派だから外で食べて満足した試しが無い ウェルシュ菌みたいに熱に強い菌もいるの知らないんだろうな この画像貼りキチガイって栄養も食中毒も全く知識無いんだな。そりゃ精神障害者みたいに画像貼り続ける頭の悪さじゃ仕方ないか 画像別にいいとおもうけどな
食費スレの中でも一万円スレが伸びてるのは写真上げてる人のおかげもありそうだし 目玉焼きご飯は普通にうまい
半熟にして割ってそこにしょうゆをかけて食べる
ご飯とたまごの黄身と醤油が絡まって非常に美味い うまし君みたいなどんだけ叩かれても気にせず画像上げ続けるタイプの人らに何言っても徒労だと思うけど >>402
温めたフライパンで最初にジュっと焼いてほんの少しの水で蒸し焼きすると端カリカリで黄身にじんわり熱が通りますよ
>>409
そっかありがとう、きんに君はネタ以外を語る時が楽しそうだ >>414
筋肉維持のための情報量多すぎて人が変わるから面白いw 甘くない野菜ジュース飲むしかないわなあ。もう野菜も高いし栄養まで無理だわ ブロッコリーが一房300円弱だもんなあ、極力国産野菜を買おうと心掛けてるけど堪らずエクアドル産の冷凍を買ってしまったよ >>391の残飯画像貼りキチガイ、ID変わってるから出て来れないのマジで笑うわw
そしてそれを擁護する単発が5人も登場w
画像貼ることよりもお前のその人間性が終わってるから嫌われてんのそろそろ分かれよ残飯マンw なんでスルー出来ないんかな
もし本当に画像の人のファンで擁護するなら触れる時点でマイナスにしかならないと思うが 別にファンでもないし貧乏飯なんて誰でも作るから画像貼られても気にならんだけだ
ただし毎日毎日すいとんやら具なしカレーの画像貼ってたやつはやめてほしかったが 魚釣ってきて刺し身やら、焼き魚やらで飽きるな
肉代でカネかかるし
どっちもどっちやわ >>427
8月中は小玉60円位で買えたのにな、夏野菜だから仕方無いけど急に上がった カツオのサクを買うて来た。刺身をニンニクでいただく
半分はヅケにして晩飯でヅケ丼にして喰らう。プレモル香るエールうめぇ カレー君だってわかってるなら何言っても無駄なのもわかるから誰もいちいち絡まなくなると思うけど BRAVEブラウザだとプレイリストという形でオフライン再生できるから うわーPiPの小窓移動しようとして間違えて書き込みボタン押してしまった
>>433
お惣菜パンみたいで美味そうだね >>437
連レスすまんけど野菜炒め美味そうだしちゃんと味噌汁つくってるのえらい >>437
普通に美味そう
野菜高いから自分ももやし入れてるわ 豆もやしの美味しさに目覚めてしまった
普通のもやしに戻れないよ >>447
確かに値段が高いだけあって美味しいよね
豚コマと炒めて一袋楽勝だったよ。 >>433
隣に引っ越ししてきて欲しいわ( ´∀`) 褒められてる画像見ると普通くらいの食事が多い
このスレの人はいつも何食ってんだと心配になってしまう そこのお前、 お前だよ
ナマポ同士の傷の舐めあいかよ
みっともな 最近はカレー粉+ココナッツミルク+ステーキ塩+玉ねぎ+カットトマト缶に鶏モモor豚肉入れたやつよく食べる >>437
圧倒的にたんぱく質が少ない
もう一品、玉子焼きとか、厚揚げとか、チキンステーキとか、切り身の焼き魚とか付けるといい >>437
腹減ってる時に観るんじゃなかったうまそうだなおい天才か >>461
1万以内でそんなん無理でしょ
単に肉増やすか卵加えるだけでいい 野菜炒めにチキンステーキってネタかな?笑
ただの裕福な家庭の食卓じゃん タンパク質取りたかったら冷奴でええやろ
ドラッグストアで売ってる29円のやつな >>468
近くのスーパーの29円はおいしく食べられたけどヨーカドーの19円は無理だった 一月一万円=一食100円ではないからな
メシと納豆とか漬物だけなら50円以下だし1日2食にすれば夕食にはそれなりのものが食える まあ大量調理&冷凍出来るならそう難しくはない、ただそれ出来るキッチンやらあるならやる必要がないと言うジレンマ 鶏むね肉でチャーシューはよく作る
国産でもg単価60円ぐらいで買えるし >>468
すげードヤってるけど前に上がってる卵の方がコスパいいよ 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>474
架空の人物に遠吠えする事でストレス発散できて良かったな。頑張って生きろ >>437
おいおい次の料理はまだか?ずっと楽しみにしてるんだけど
>>474
おっ^^今日も精が出ますな >>473
豆腐4分の1タンパク質約5gコスト7.25円
卵1個タンパク質約6gコスト15円
豆腐の方がコスパいいぞ なんかまた変な流れだと思ったらペットボトルマンが発狂してるやんけ
今度は豆腐マウントか 卵の方が豆腐より日持ちするしなぁ
好きに食べればいい 卵は近くの関西スーパーで週2で99円特売やってるな
豆腐29円は見たことないから羨ましい 中尾彬が卵は常温!ってしきりに言ってたけど常温でいいのかね?もし良くても生では食べたくないな そんなチンピラ芸人を真に受けるのか
テレビ依存症の老人は怖い Q15 卵の保存方法で冷蔵庫よりも常温のほうが長持ちすると聞きましたがどちらでしょうか?
A:細菌、特にサルモネラ菌汚染の関係から安定的に10℃以下に保存されていれば長期保存できるという報告があります。一般的な日本人の食生活(生食文化)の観点から冷蔵庫での保存をお薦めします。食品衛生法でも生食用殻付卵は10℃以下で保存することが望ましいと定められています。
http://www.nichirankyo.or.jp/qa/hinshitsu.htm >>485
金持ちはすぐ食べ切るといいよ根拠を教えて欲しい たまに作るカリカリ焼きそばのカルボナーラ
見た目はあれだが味は美味い
https://i.imgur.com/fdQKUGp.jpg >>489
最近渋谷駅で見なくなったなやっぱり緊急事態宣言で飲み屋空いてないからってのが大きいんだろうが >>488
>>489
はペットボトルマンという荒らしなのでスルーお願いします。詳しくは>>7を参照してください。 >>474
仮に仕事をしてたとしてもお前みたいな
ド貧民の役立たずよりかは無職の方が
満ち足りた生活してそうで笑えるwww 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>499
焼きそばの面を細切れにしてる
縦と横にそれぞれ6〜7分割 ID:+fbAyI+R
糞虫は便所掃除してろや
死ね 焼きそばってこれ以上アレンジできないな
酒いれるくらいか? >>500
なんで細切れにするの?カルボナーラって麺と絡むから美味しいような気がするんだけど
やってみたら案外美味いのかね
>>502
お前は誰だよw別人なのに勘違いして本当に惨めな奴だな >>506
まあそこは趣味じゃね
俺は細切れにしてるってだけだから
食べ方が特殊だから試行錯誤してこうなった >>507
いや知らんがな
お前こそきっしょい話し方してて恥ずかしくないのか? >>508
ネットの書き込みがちょくちょく同一人物に見えるとかマジで頭おかしくなりかけてるよ
ネットに触るのやめて病院行った方がいいぞ真面目に 自分でID変えて自演してるから他もやってると思い込んでんだろ >>512
>>513
バレバレだからもう諦めなさい 仮に別人だとしても荒らしってわかってるやつにレスしたら叩かれるの当たり前だろ
しかも共闘しちゃってるし FIREいいなー
このスレにも億り人だけどお昼ふサラダチキンだけとかいるんだろうか >>517
こんなのは、親の財産が億とかあって
就職祝や一人暮らしとかで500万、1千万
貰って投資とかで財産増えただけな
副業とかもたんなる暇つぶしが当たっただけ 金持ちニートとか底辺はたたかれるのに生活保護はたたかれないんだよな 生活保護なる奴は
前科持ち
若いときから女やらサラ金で生活
ギャンブルで儲かったりで
もー普通の仕事できない優秀ばかりだぞ 焼肉で鳥が無いのがようやく分かった。皮無いと淡白過ぎるし皮入れるとフライパンが死ぬなこりゃ >>520
そう言う妄想で生活保護以下の生活ご苦労様 受けたことないから分からんけど生活保護って役所に行って手続きとかしないと受けられないだろ?
ケーキの切れない……みたいな知能のやつらでも無事に申請して受理される所までいけるのかね >>525
水際されたけど、そこは根性だな
ここ見てると俺の方が貯金が多いし、普通に釣りしたり楽しんでると思うけどね
それはナマポが悪いんやのうて、行政やら派遣作った奴らが悪いんやで 貯金バレると生ポ取り消されるってきいたことあるけど大丈夫か
まあこんなとこの書き込みからバレてどうこうなるとは思えないけど すげー少食だな
おまえらガリガリに痩せてるだろ?それとももともと小柄なのか? 秋に食うオススメの食べ物ってある
さんまくらいしか思いつかん ホイコーロに全然見えない 質素な野菜炒めじゃねーのw 味噌みが足りなくみえるとかかな?でも美味そうだからええやん pavo2.0て回線だと月スマホ代100円で済むらしいぞ povo2.0な
半年に一回SMS送信するだけで0円運用できる
楽天と2台運用すればこじ活が捗るぞ >>540
甜麺醤入れるだけで良いから楽だよね回鍋肉
本場の中華みたいに油通ししたらうまいけど油勿体ないよな 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww povo2.0にして携帯代金を食費に回そう
うなぎ食えるわ 540をうまそうなんて言ってるのはまちがいなく540の自演w 回鍋肉か、いいねぇ美味そう
キャベツ高いから最近は豆苗とかかいわれとかもやしとか値段が安い野菜ばっか食ってるわ 生協系スーパーってこういうときは比較的安定して安いよね
普段はそれほど安くないけど極端に高騰もしない感じ ブロッコリーがどうしても食べたくて業務用スーパーのエクアドル産に手を出した、500g200円辺りにしてはおいしい
ちょっと加熱にコツが要るけど擦り胡麻たっぷり酢味噌で食べれば充分充分 朝めしはカレーチャーハン
朝からチャーハンってのはなんか違う気がするけど美味いから良し
https://i.imgur.com/EbHqZHC.jpg グロってレスしたらサムネ非表示になるんだな。助かる >>558
雑な舌だから味の判別は出来ないけど中国は避けてた
今回買ったエクアドル産は激安なのに充分おいしくて助かったよ >>563
ウィンナーシャウエッセンですかそれとも他のメーカーですか 手作りの妙よな、別にこれを食べようとは思わんけど出来合いには無い面白味 今日は奮発してステーキにした
youtubeでプロが教えてる焼き方見てから焼いたら流石にうまかったw 自炊して焼き加減が成功したら嬉しいよねえ、ローストビーフでよくやるわ このスレッドは気持ち悪い。不法移民の集まり? 一か月の 食費1万円!? >>566
アルトバイエルン
シャウエッセンは高い アルトバイエルンも不味くはないんだがネーミングがよくない
バイエルンと全く関係ない日本のメーカーがバイエルンを騙るのはドイツに申し訳がない気がして買えない なんでクソみたい飯の写真にイイネが付くのが不思議
自演しかいねーのかw >>580
飯画像あげてるの総じてクソだと思うけど、お前にはクソじゃない画像があるみたいな言い方だな。どれだよ 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww シャウエッセンとか中途半端ないいものを普段使いに買うとお金かかるから普段は業務スーパーの1kg鶏ウインナーだわ
あれ、ハナマサやほかの普通のスーパーで売ってる徳用鶏ウインナーより皮がしっかり目でウインナー感を出しててよく出来てると思う
いいウインナーは株主優待とかでもらう以外はたまーに買うくらい >>571
これだけパンがあると満足感あってよさそう バイエルンとかいいもんくってんな。
こちとらトップバリューだよ シャウとシャウ以外では味が全然違うから比較の対象にならないよ シャウエッセン好きだけど特売の多い香燻とか燻製屋とかになってしまうな、香燻は大袋の特売がお得だから冷凍室のスペースがあればそれ 加工肉の癖に高いのが気になるから普通に豚肩切り落とし100g88円の買ってしまう… 確かに小間切れの方が安い時はウィンナーやベーコン買わずにそっちにするな、でもどうしてもたまに食べたくなる
鶏肉嫌いだから混ざってるウィンナーも買えないし豚の小間切れが田のみの綱だったのに最近あれも高いしなー ウインナーはスーパーの広告の品198円のやつを買う主義っす >>598
あれは素晴らしい…しかも90g×2袋のままでその価格だったらまとめ買いする >>600
ホームレスが挙って取り合うディナーですな ウィンナー系って不思議な売り方だよな 小袋を括って売るんだったらさ 最初から量を増やせば
ゴミの削減になるだろうに 袋をまとめてもお得だとは思わん 納豆で張り合いが始まってんの?w
てか>>600のバターは斬新でいいな え・・ご飯にチーズかよ
初めて見る組み合わせだよw グラタンだと思ったらドリアだったときのガッカリ感を思い出した シチューにご飯派の実家で育ったらドリアはグラタンに勝るとも劣らないご褒美 シチュー丼とか普通かと思ってたら違うのな
芸人がご飯にも合うとか言い出すと 何いまごろ騒いでん?とか思っちゃってて 確か青森だったかあっちの方ではシチューの元もご飯にかける用になってるとか聞いたことがある
家ではご飯をシチューにかけて食べるのが通常らしい >>617
なんとなくわかるな 寒いからそういう食べ方もあるんだろう 朝めしはトーストとポーチドエッグ
昨晩の純和風定食から一転してアーバンホテルのモーニング風
https://i.imgur.com/Yda00cR.jpg >>622
入院中を思い出して朝から辛い(*T^T) 豚コマ固くない?食感が苦手で割高でもロースかバラ肉買っちゃう 物価が上がってるなあ
葉物野菜だけではなくて鶏肉が急上昇してるし牛肉も高いね 前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>631
豚も根菜も高いし茸ともやしと豆腐ばかり食べてるなあ、豚ミンチとニラの麻婆や肉団子が節約メニューじゃなくなってしまった
小松菜198円とかどうしようもない 食糧危機が来るから備蓄しとけって言ってる人は居るけど
実感が全然無い むしろ飲食利用が滞る影響で廃棄が減り食材余りになって米とか余りまくって下落しているな
生産者が死にまくるくらいにならないと食糧危機はないと思われる 世界の人口は毎年8000万人以上増えてる20年後には100億近くになるからな
それなのに砂漠化都市化で農耕地は減ってる 食糧危機は現実に来るだろう 俺は近くの農家が畑を無料で貸してくれて、農機具も使わせてくれるからいろいろ作ってる
夏野菜がひと段落して、これからは芋だね
じゃがいもとさつまいも大好きだからうれしい季節だ 人口が増えてるのってアフリカだけなのな
こいつら避妊をおぼえさせないと他国の援助で際限なく増えるぞ >>637
本来は安売りスーパーに通うより独身者でもそうやって少しでも自活すべきなんだろうけど郊外に移住して畑を耕す根性と気力体力が無い…
無駄無く食べるからひとまず勘弁して下さい!というのが精一杯 豚のモツ焼きでハツとガツは塩が美味いんだよなあ
シロはタレで食いたいけどね >>641 美味いよ。塩胡椒で食べた。
>>642 29歳です。 >>644
そうですかでも今度買ってみようかと思います普通のスーパーのお肉コーナーに売ってますかね >>645 売ってます!私の住んでいる地域のスーパーでは100g130円位で売られています。 100g140円のタレ漬け牛肉買ったら臭いわ固いわ不味いわでワロタ >>646
了解です 今度探してみます(`・ω・´) 食費一万なので
牛肉なんて高くて買えない。
私はg100円以下の肉、もしくは割引品の肉しか買いません。胸肉はサラダチキン
手羽先は焼いたり揚げたり、手羽元は卵といっしょにお醤油、お酒、砂糖、お酢を入れて煮ると美味しいです。 手羽先手羽元って食べられる場所を考えたらコスパ悪くね?あと冷凍牛肉に手を出せばg100円切るぜ? >>650 コスパは確かに良くない‥可食部が少ないですね。冷凍牛肉あまり買わないので安いのあったら買ってみます! 手羽元手羽先は煮込んで柔らかくすれば一応骨も食えるぞ 塩胡椒、にんにく、胡麻油を絡めて焼いた。
これをアテに朝からレモンサワー。
https://i.imgur.com/DgMWgUB.jpg >>658
はいはいお前いつも煽りしかしてないな
このスレと関係なく煽りたいだけなんだから出てけよ >>657
君は汚い画像載せること多いからもういいよ
新しい画像の人に期待 はいはいまたID変えて荒らしですか
こいつあ煽ることしかしねえからわかりやすいんだよな
全く1か月1万食費の話しないから >>662
そういう態度も加味して嫌われてるってのわからないの?
自分の都合の悪いことは全部自演扱いして逃避するなよ >>663
だからこの短時間で連投してる時点でお前がID変更してるだけだってわかるんだよアホ
ちなみに「汚い画像載せること多いからもういいよ」って書いてあるけど具体的にどの画像を指していってるんだ
俺画像上げたのほぼないんだが どうやったらナスがあんなズタボロになるんだよかき混ぜてんのか? 煽りが一番いらなくね
だから他のスレも過疎るんじゃん >>668
茄子の揚げびたしって大体こんなもんだろ
一部は崩れてるけどさ >>657
普通に美味そう
自分は茄子ってあんまり買わないわ、もっと安ければ買ってもいいんだけどなぁ 自演認定したり、煽りたいだけ、食費の話しない等のワードが誰かに似てるんだよなあ >>664
そんな嫌な思いするなら上げなけりゃいいじゃん
スレ的には他に画像あげる人もいるし何も困らんけど >>676
ソーセージは何ですかシャウエッセンじゃないみたいだからアルトバイエルンですかね >>676
ラーメンどんぶりに入ってると二割増で美味しそうにみえるな盛り付けもやるじゃん 飯の画像上げてる人ってさ 他人が見て旨そうと思ってくれると思ってあげてんのかなぁ
>>657とか>>676とかこれを旨そうっていう人はあまりいないと思うけどな 夕飯の豚汁っぽいもの
大根や白菜の価格が高いうちは食えんな
これから寒くなっていけば美味い豚汁が食えるんだろうか
https://i.imgur.com/t3IlfBd.jpg このスレでいつも難癖つけるのは前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww 画像の人とペットボトルマンは以前から関係性が指摘されてきたけどやっぱりか そんな画像上げたいなら特徴のある木のテーブルで撮影するのやめて違う人の感じであげればいいんじゃない?
叩かれるのはもう仕方ないだろ 朝めしは雑炊
昨日の湯豆腐の再利用で昆布だしが効いて上品に美味し
https://i.imgur.com/FrEQuo9.jpg まあグロかろうが排水溝だろうがなんでもいいけど
食費一万円だとこんなものですよ。。。
以降素敵な貧乏飯を皆で披露しましょう。
すばらしき貧乏飯の世界✨ 1匹100円のイナダ
切り身にして味噌漬け
明日の弁当に入れる
https://i.imgur.com/nduBANz.jpg >>700
お、美味そうだな一切れでメシ一合食えるわ
イナダは安いぶん味が単調だけどひと手間加えるといいよね >>690
気持ち悪いわ載せんなよこんなの
>>693
シンプルで悪くない
>>699
見たこと無い料理だけどうまそう しかし1万円生活してたら炭水化物過多になるな
糖尿になりそう 炭水化物多めになりがちだけど意識すれば酷くはならんよ業務スーパーに売ってる角切り高野豆腐と卵とオートミール常備しておけばタンパク質も結構取れる上に節約にもなるしな >>704
その場合炭水化物過多よりもその他の栄養が不足する方がリスク大きいよ 安くて栄養があり食べ過ぎてもいい物・・・納豆と豆腐か? ホッケの開きが半額だから買ってきてフライパンで焼いた
右はおろしポン酢
https://i.imgur.com/X4FsoCy.jpg >>711
別に本人以外迷惑にならないからいいんじゃないか?
なんでそんな気になる? ただ煽りたいだけのバカだからな
そいつが1か月1万の食生活の話してるの見たことないわ >>715
誰がどれだよw君も大概だからやめてくれ >>704
1万円の範疇で糖尿病なんてならないと思うけど
菓子食う方がやばい 恐らく>>712は勘違いしてるっぽいよね
711は飯写真のやつに向けて言ってる >>718
オール半額だったら、この組み合わせでもありだな >>724 新潟県山古志村の郷土野菜である神楽南蛮を用いた味噌です。旨辛で米が何杯でも食えます。日本酒やビールのアテにも最高なのです。 へー、いいね
照明?の関係か色味が分かりにくくて勿体ない このスレでいつも難癖つけるのは前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >前々スレの738
あいつはこのスレのキング・オブ・キチガイだったな♪ >>718
こんな生活したら1万円とか余裕で超えてしまうだろうでも刺身美味しそうだなもう1年以上刺身何で食べてないのに >>731
1万円の追加と言うと一日300円でしょう 納豆もやしご飯を数日食べた後にそのご褒美と一週間の終わり終わりに半額刺身なら買えそうな気がしています 夕飯は炊き込みご飯
今日は一日これで昼はお握りにして持って行った
https://i.imgur.com/FjxlJ2Y.jpg >>732
一時の贅沢の為に食うの我慢するのも一つの手よ >>733
>>735
汚ねぇもん貼るなクズ野郎
mixiとかで一人でやっとけゴミ 野菜高っかいな。レタスとか絶対に買えない
このスレの人は野菜は食べてるの? >>738
きのこ食べてるよ。エノキとかしめじを切って袋に入れて冷凍しておいてる。あとは人参とか人参… >>733
健康的でいいな
これなら多めに炊いて冷凍とかもできる >>738
今は大根が高いな
玉ねぎも少し高い
今日安かったのはニンジン たくあんキムチごはんですよ辺りは生卵や納豆に足すとレパートリー増えて飽きない食生活を送れるからオススメ >>746
たくわんは自家製ですか?それとも購入ものですか? >>723 自分で煮ました。
大豆の水煮が半額で買えたので、多めに作って今週はずっとこれ食ってます。。。 >>740
エノキやしめじは88円だったけど、椎茸とかは高いよ >>540
奇遇だな
俺も今冷蔵庫につけこんでるわ
胸肉安くていいよな 今月の食費24日までで 13059円。あと残り6日間。やはり焼肉や外食もしてとなると15000円位がストレスなく食べれる食費かな。 >>752
お店で沢庵を購入する時の注意点をご存知でしたら教えてください >>755
注意点なんかないけどバリバリするタイプが好きだから結局シンプルな黄色い沢庵に落ち着いたわほんで長い1本タイプでそのまま食べたりかつお節と混ぜたり味変は無限 >>738
野菜は本当に高い
上がってるきのこ類の他に値段が安定している豆苗とかスプラウト、かいわれなんかを食べてるわ
あとはキムチや沢庵といった漬物系かな…… 一口唐揚げ完成
2度揚げだとちょっとカラッとしてなかったんで3度揚げにしてみた
鶏は胸肉で350gぐらい
https://i.imgur.com/H7T2uCj.jpg またマヨネーズ上がってるな
収入は増えんけど物価だけは上がりよる
日本は物価安いなんて嘘やからな >>758
これは美味そう
これからもこのレベル維持してくれよな
>>759
パン手作り言ってたっけ? マヨネーズよりキャノーラ油が上がってるのがきついな
マヨネーズは最悪なくてもいいけど油は必需品だし >>762
マヨネーズ上がってるのか知らなかった
まあ原材料が値上がりするから当然か >>763
パンはできるだけ手作りだよ
量を食う時はそれなりに安く収まるからね >>766
毎回綺麗に膨らんでるね
ベーカリー使ってる?手捏ね? >>768
手捏ねだよ
二次発酵やらベンチタイムみたいなルールを守るようにしたらそれなりに食えるようになった
>>769
なるべくボロい服を着てお隣とかご近所から借りてくるといいよ >>766
手ごねした後はコパンみたいなの使って終わり? >>771
手捏ね→中華鍋にぬるま湯を張ったのに生地を入れたボウルを置いて、乾燥しないようにガラス蓋を乗せて一次発酵
→切り分けて少し休ませる→オーブン皿にキッチンシート
→一次発酵よりも温度が高いお湯で同様に二次発酵、オーブン皿にキッチンシートを敷いて、お湯がかぶらないように皿をひっくり返して置いて乗せる
→発酵が終わったら予熱したオーブンで焼く、このパンは190度で15分
こんな感じで特別な道具は特に使ってないよ
オーブンは安物のオーブンレンジなので200度までしか上がらない
フランスパンみたいなハードパンを焼こうと思ったら250度ぐらいまで対応の高級機が必要なんだが何万もするからなあ >>772
ありがとう
いいね10回くらい押したい >>773 料理好きなのでめちゃくちゃ参考になります。オーブンレンジを使った一月の電気代が気になります。差し支えなければ教えて欲しいです。 あと
>>773はこのスレから消えて欲しいです^^ >>772料理好きなのでめちゃくちゃ参考になります。オーブンレンジを使った一月の電気代が気になります。差し支えなければ教えて欲しいです。 >>769
今年は米が少し安くなってないか 1900円が1800円ぐらいで売ってるぞ >>770
お金はあるから明日買ってくる
>>774
iPhone13Proで撮ってるから
>>779
2kg780円税込だった >>777
人それぞれ色んな意見あって然るべきだと思うけど >>780
おいらが言ってるのは5 kg の値段ですね 5キロ税込1550円くらい。単一ブランド米がブレンド米より安いのどういうこと…
今日から新米発売ってチラシに出てたが、新米になったら相場高くなるのかなやだなあ >>657
俺もナス煮び先輩見習って初めて作ってみました!でもナス煮び先輩みたく上手く作れませんでした!また挑戦したいっす!
https://i.imgur.com/cwPlyzz.jpg
>>772
やっぱり結構手間かかるんだなぁちょい自分には無理だぁでもサンクス このスレでいつも難癖つけるのは前々スレの738
無職ショーーーーーーーーーーーックww >>786
見映えを気にし過ぎ
ナスの煮びたし(揚げびたし)ならもっとナスをドカンと出さないと。 >>787
>>790
ありがとうございます!
でもそんなに一度に食べられないであります∠( ̄^ ̄) 俺も結構作るけど焼うどんも焼きそばも麺はリカリにして作ってるな
そっちのほうが好き カリカリはうまいよなぁ。。。
狐色ならセーフという事で。 >>798
ミョウガ好きだけどあげたことない
シャキシャキかんとか味はどんな感じ? >>801 生で薬味に使うのもいいけど、揚げるとエグさが無くなって食べやすい?ような気がします。私は茗荷を天ぷらで食べるの大好きです。香りがたまらん。味付けは塩で。この天ぷらめちゃくちゃお酒に合います。 >>802
ありがとう今度試してみるわ自分は甘酢漬けが好きだからすぐそれにしちゃうからやってみるー盛り付けも綺麗でナイスだねぇ >>807
お腹空いて追加でご飯1杯と梅干し1個、パン1枚とチョコクリーム少しとグミを食べた 赤飯ってゴマシオ掛ける食べ物だと思ってたら地域で全く違うのね >>806
質素だな。でもアボカドって割と高いイメージあるけど アボカド98-150円くらいって感覚だな味栄養面のバランスはいいよね >>805 甘酢漬け自分で作った事ないので作ってみます。ありがとう。 >>812
自分も割とそう思ってた
それに慣れてるからかかってないと塩気が足りないって思いそうだわ 早くもっとさつまいも安くならないかな、腹持ち良い気がするし弁当にも持って行けて最高 朝に弁当作るときご飯に肉味噌ふりかけかけて海苔敷き詰めたら
これでいいんじゃないの?
と思った。 安いと一匹100円で売ってるよ。
アラも捨てずに味噌汁や、あら炊きしちゃえば超お得。 >>826 嫌だよー!べー!(挿の字が何か好かん) >>833
遊びでならやってるけど日常的にはやってないな >>825
焼き漬けいいなぁ
大学生の頃実習で行った新潟で焼き漬けというものを知り初めて食べてこれはうまいと思ったわ 前々スレの738は40歳で無職独身のチソカスです♪ >>835 ありがとう。焼漬けの美味しさをわかってくれるなんて新潟県民として嬉しいわ。機会があればまた食べに来て下さい^^ >>812
実家の方では冬にうるち米と小豆で炊くあかっつらめしというのもありますよ
縁起物なのでゴマ塩はかけずに食べる風習でした レンコンが安く手に入ったからレンコンの唐揚げとレンコンピザで1杯やってる >>841
ググッても出てこないんだがどこの地方? 久しぶりにお好み焼き食べたくなってきたなー緊急事態宣言終わるから久しぶりに飲みに行きてー >>853
お前が出てくるとスレが貧乏臭くなるから出てくるな >>854
ペットボトルマンって言われてピキるのはペットボトルマン本人ただ一人しかいないってわからないのかね
有名な荒らしの癖して自分に反する者は1人しかいないと思ってるし相当頭悪いなw
定期的に現れるなんとかショーックとか言ってる基地外は>>7に記載のあるペットボトルマンって言う粘着荒らしね >>849
味は変わらんだろうけどマヨとソースのかけ方がいまいちだなあ >>854
そいつは無視したほうがいいぞ
茶テーブルの画像にグロってひたすらレスしてるのもそいつ >>858
いや、そいつの方がヤバいと思う
ペットボトルなんとかってやつだろ てか最近へんな書き込みしてる人連続してるけどこの人なんかな 現実でも相手にされず2chでも相手にして貰えないペットボトル最近は738の煽りコメントも工夫したが誰にも相手にされず遂に発狂して涙目逃走を決める
これ次スレのテンプレに加えようぜ >>855
だからお前が例の「前々スレの738は40歳で無職独身の乞食」だろ?
のこのこ馬鹿だねぇw 前々スレを引き合いに出すやつ初めて見たわ
よっぽど情報がないんだろうな >>849
うまそう、お好み焼き食いたくなってきた…
ソースやたら黒いけどなにソースなんだろ >>850
ありがとう
>>857
次回はもう少し注意するよ >>870
コスモスのプライベートブランドのお好みソース >>872
コスモスがわからないけどトップバリューみたいなもんか アメトークのストロング酎ハイドラフトでは常連だが
>お好み焼き 毎月一回は作ってる大根マヨサラダ
ポイントは大量の黒コショウと玉ねぎでこの二つがあると全然違う
https://i.imgur.com/oaU7EU7.jpg >>873
コスモスは大分が本社だったかな吸収に比較的多いドラッグストアです
肉や野菜の生鮮食品あまり置いてない のでそれ以外の食品の価格が安く抑えられています 今月あと2日を残して今のところ13732円 まあまあよく頑張った方でしょうね >>885
んー一般論では凄いけどこのスレレベルだとヘボいな来月はもっと頑張りたまへ >>888
はい、謙虚な気持ちで頑張ります(`・ω・´) >>892-893
あんた、相変わらず無職なの?
恥ずかしくない? 昨日にワクチン二回目打ったら熱が出てダルくて食欲がない
めんたいポテトをチビチビ食って寝るわ
https://i.imgur.com/XMVug7M.jpg 涼しくなるとインスタントラーメンが食いやすくていいわ >>895
いいな、いいな、無ぅ〜職ぅっていいなぁ♪www ID:2GH8qDQf の残飯よりましだろwwwwwwwwwwwwww 黄身と白身見れば大体分かるぜ300越える卵見かけないんだけどどこで買ってる? >>892
お前、ペットボトルにKO喰らったのがそんなに悔しかったのかよw
その執念深さ、仕事に活かせよww >>906
近所の大きいスーパー
普通の店だと高い卵が売っていない 初挑戦の土鍋ご飯だが土鍋のサイズと米の量が合ってなかった笑
https://i.imgur.com/CrvorPg.jpg
あとはナス味噌 叩くだけの人は不快なのでさっさとNGにぶち込んでるけど流石に頭の病気を疑うくらいしつこいよね おいらは画像好きだね 他の人の自炊した食事を見てみたいです >>913
美味そうじゃん
これだけ米炊くとさすがに食い切らないから残りは翌日? >>922
酒代は別にしてるよ好きな酒飲みたいからね
>>924
そのつもりだったんだけど思いの外美味くて全部食べたしまったサラミ追加してねおこげが美味いのなんのって 俺は気高きペットボトラー
お前ら無職とは一味違うぜ また自演しようとしてるアホがいる
いい加減バレバレだって気づかんのかね >>930
自分じゃんそれ…
自分の画像にレスつけて虚しくならない? >>923
>>925
ありがとう
自分も炭酸とか箱買いするんだけど炭酸とインスタントコーヒー6ことかで5000円行ってしまってw
タバコも酒もやらんけど嗜好品扱いでいいよね ずっとキレてるけどキレ方ワンパターンだから自己紹介してるのと同じなんだよな 100円位だったから好物を我慢出来なくて小ぶりで新鮮なイカを買った
ワタに醤油と酒と葱を振りかけてグリルしたのをご飯に載せたら激旨、幸せ
身と足は茹でて生姜を効かせた胡麻味噌和えにしたから数日ちびちびと食べる、おからとか節約しつつご褒美 >>933
炭酸好きならドリンクメイト買うと世界が変わるぜ?好きな強さの炭酸が作れる >>940
上手いことやったな
外食しても気に入った食器がゲットできるなら悪くはない 子鯛あら味噌汁。具は大根、揚げ、大根、葱。
麦ご飯。納豆。
今日の晩飯。。。 >>946
具だくさんの汁物とご飯があれば十分にご馳走だよ コンビニはやっぱ高いな使い捨てライターごときが140円になってたわ にんにく余ってるんだけどシャキシャキした食感が苦手…
レンチンしても少しシャキシャキしてるんだけどホクホクというかしっとりみたいな食感に調理する方法ありますか? にんにくはグリルで丸のまま焼いて味噌つけて食うと美味いよ 焼肉屋で食べるニンニクのホイル焼きは大抵ホクホクしてるな 素直に焼くのがいいと思う
炒め物とかに入れてもいいな
たまに買うけど地味に処理がめんどくさいんだよね 1ヶ月1万円て1日330円ぐらいしか使えないんだろ?絶対病気になるわ まあ物価上がったしきっちり一万円以内は厳しいな、諦めて大体の基準にしてる
野菜も海藻とか乾物とかその時々の安い物も含めて妥協しないともうどうにも 100g99円のタイ産鶏モモ肉がさらに30%引きになってたから買った
俺の住んでる地域肉高いから助かる 9月決算です
総支出55791円 食費14833円
1万5000円ぐらいの食費だとまぁストレスなく生活できるんですが 1万円はやっぱりかなりきついなぁと思う今日この頃です >>961
鶏肉高すぎる ブラモモなら100g35円だぞ
その値段なら国産肉買えるよ >>963
タイ産は国産よりもかなり高品質だぞ
食ってみればわかるが高めに売ってる国産のブランド鶏肉よりも上等だと思うよ 鶏もも肉は100g100円以下の安い国産=ブラ腿<国産銘柄鶏<タイ産
タイ産は水っぽくない、取り除くべき余計な脂が少ない、嫌な筋も少ない、なにより風味が段違いで上
飼育環境やエサなどが国産は最低ラインでコスト重視なんだと思うよ 豚牛魚たまに羊で回す、中国がニュージーランドとかの羊買うから数年前の倍以上の値上がりでなかなか買えん >>972
漁師町では味噌汁にするよ、その辺のスーパーでも乾物なら割と売ってる
夏場に冷蔵庫で冷やしてご飯にぶっかけると美味、冷や汁みたいなもんだね >>969
そうなんだ 今度タイ産買ってみるか
ただタイって汚職天国だからな 変な餌を食べさせてそうな気がしないでもない >>973
右足が写っているところから推測するにガリガリだろお前
もっと食ってがタイをよくしろ 俺は月曜〜木曜の1ヶ月を月1万円に収めて、金・土・日は別枠で月4万円使ってる
月曜〜木曜は胃休め、金・土・日は胃を鍛えてる感じ >>973
足から推測して体重53kg前後ってところか
冷蔵庫とか洗濯機持てなさそうだな 俺体重73kg平均身長で若干肥満気味だよ
でも骨格がでかいので少しアバラが浮き出てる
栄養士にはもう少し痩せるように言われている
https://i.imgur.com/WGFba9C.jpg ペットボトルのアホってまだ張り付いてんの?
相変わらず頭悪い発言で人を困らせてる? このオッサン、無職言われたんが相当な屈辱やったんかな?
図星突かれたんやろうなw >>984
お、ゴキブリホイホイみたいに見事にかかったなゴミ
お前みたいな社会のクズのゴミは早く消えて欲しい 荒してるのはいまだにペットボトルペットボトルと言って煽ることしかしてない奴だけ >>986
なんでこんな粘着してんだろね 病気かな 朝めしの回鍋肉定食
学生時代によく利用していた定食屋の回鍋肉に生玉子がついていた
どんぶり飯に穴を掘って醤油を垂らした卵液を流し込み、混ぜずに味の濃い回鍋肉でざっくりと飯を食らう
これが死ぬほど美味かったなあ・・・何もかも懐かしい
https://i.imgur.com/6QWHN9g.jpg >>989
回鍋肉のタレじゃなくて醤油を垂らしてんのか回鍋肉美味いよな >>989
回鍋肉ってすき焼きの残りみたいな感じですか(´・ω・`)? >>992
俺式回鍋肉はこんな感じ
・フライパンに湯を沸かしてキャベツの外葉を茹でる。キャベツは出来るだけ固くて緑の葉が美味い。
・キャベツを引き上げた湯で厚めの豚肉を湯通しして引き上げる。湯を捨てる。
・フライパンに多めのサラダ油を入れ、ニンニクのみじん切りと輪切り唐辛子を入れて弱火で抽出。油は多めでケチらない。
・長ネギの斜め切りを投入して弱火で抽出。ネギを早めに入れるのは油に風味を移すためで後から入れて歯ごたえを残すのもアリだと思うので好き好き。
・豚肉を投入して油でチリチリになるまで炒める。スペースを空けて豆板?を投入して炒めてから混ぜ合わせる。
・ざっくり刻んだピーマンと既出のキャベツを投入。酒+醤油+砂糖+トウチ+中華ダシの合わせ調味料を投入して炒める。
・最後に甜面醤を投入して軽く混ぜ炒める。 10月は玉ねぎと馬鈴薯が不作で値上がりしそうだってさ
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