早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！ 24

[0001 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:23:53.35 ID:LhaT0bc8]

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1596576024/

関連サイト
NHKラジオ体操
https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/
NHKテレビ体操
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
https://www.radio-exercises.org/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/1/
出演者のみなさん
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/25/
テレビ・ラジオ体操放送史
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/27/

「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://www.jp-life.japanpost.jp/radio/event/index.html

[0002 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:25:10.30 ID:nUwCnYcS]

>>1
お●つ

[0003 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:27:09.43 ID:LhaT0bc8]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0004 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:30:35.26 ID:nUwCnYcS]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0005 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:37:10.11 ID:LhaT0bc8]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 新ｽﾚでｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ちょっと中途半端な
週半ばでの新スレに移行(´∀｀;)

[0006 774号室の住人さん 2021/05/26(水) 06:42:00.57 ID:x2PPI9eu]

新スレでもやったよアピール
たておつです

[0007 774号室の住人さん 2021/05/27(木) 06:20:42.70 ID:EkWknkVV]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0008 774号室の住人さん 2021/05/27(木) 06:30:38.71 ID:y+V+r4x+]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0009 774号室の住人さん 2021/05/27(木) 06:35:38.76 ID:vEphoa9+]

やったよー
からだポカポカ

[0010 774号室の住人さん 2021/05/27(木) 06:35:46.68 ID:2MM7ZpdU]

毎度ご大儀でございます _･)ﾉ

[0011 774号室の住人さん 2021/05/27(木) 06:36:11.98 ID:EkWknkVV]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ｽｰﾊﾟｰ皆既月食
分厚い雲のせいで見ること叶わず(´∀｀;)

[0012 774号室の住人さん 2021/05/28(金) 06:20:07.20 ID:GmfFOa4h]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0013 774号室の住人さん 2021/05/28(金) 06:30:21.28 ID:FiFiNMCW]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0014 774号室の住人さん 2021/05/28(金) 06:35:37.92 ID:q6Hq1+xn]

土曜と思って起きたらまだ金曜 _･)ﾉ

[0015 774号室の住人さん 2021/05/28(金) 06:36:02.18 ID:GmfFOa4h]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ｺﾛﾅ禍でなければﾌﾟﾚﾐｱﾑﾌﾗｲﾃﾞｰ(´∀｀;)

[0016 774号室の住人さん 2021/05/29(土) 06:20:07.43 ID:0Q2I+lFw]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0017 774号室の住人さん 2021/05/29(土) 06:30:22.09 ID:SOyinAG1]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0018 774号室の住人さん 2021/05/29(土) 06:36:21.96 ID:0Q2I+lFw]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

梅雨時とは思えない
朝から強い陽射し(´∀｀;)

[0019 774号室の住人さん 2021/05/30(日) 06:20:25.25 ID:QvPKTQ+w]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0020 774号室の住人さん 2021/05/30(日) 06:27:39.28 ID:9lyn+7PO]

おー日曜日もやるんだねえ

[0021 774号室の住人さん 2021/05/30(日) 06:30:19.57 ID:eaBxr6gT]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0022 774号室の住人さん 2021/05/30(日) 06:35:21.64 ID:0o9ANk2O]

また布団へ _･)ﾉ

[0023 774号室の住人さん 2021/05/30(日) 06:36:01.48 ID:QvPKTQ+w]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日も梅雨の中休み
これから洗濯です(´∀｀;)

[0024 774号室の住人さん 2021/05/31(月) 06:20:12.41 ID:UpZ6hzKK]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0025 774号室の住人さん 2021/05/31(月) 06:30:25.65 ID:m7iDftwv]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0026 774号室の住人さん 2021/05/31(月) 06:35:34.32 ID:XAswLI9J]

予防接種の夢で起床 _･)ﾉ

[0027 774号室の住人さん 2021/05/31(月) 06:36:14.57 ID:UpZ6hzKK]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ずっと出来てた指の体操
油断してたら間違ってしまいました(´∀｀;)

[0028 774号室の住人さん 2021/06/01(火) 06:20:08.76 ID:Ql1o8b7v]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0029 774号室の住人さん 2021/06/01(火) 06:30:29.98 ID:BCv9VJCV]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0030 774号室の住人さん 2021/06/01(火) 06:35:35.35 ID:5R2dN8Ze]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0031 774号室の住人さん 2021/06/01(火) 06:36:12.23 ID:Ql1o8b7v]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 6月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

偶数月なので
ﾃﾚﾋﾞ体操がﾘﾆｭｰｱﾙ(´∀｀;)

[0032 774号室の住人さん 2021/06/02(水) 06:20:04.91 ID:PCFkueKM]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0033 774号室の住人さん 2021/06/02(水) 06:35:35.12 ID:0z7U64At]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0034 774号室の住人さん 2021/06/02(水) 06:36:13.31 ID:PCFkueKM]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは連日の真夏日
ﾏｽｸのせいもあってﾊﾞﾃそうです(´∀｀;)

[0035 774号室の住人さん 2021/06/02(水) 06:36:31.61 ID:lY5OwWnD]

おわったー
暑いー

[0036 774号室の住人さん 2021/06/02(水) 06:37:03.35 ID:lY5OwWnD]

片足飛びのときつい腕が動いちゃう

[0037 774号室の住人さん 2021/06/03(木) 06:21:12.13 ID:Af58/y00]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0038 774号室の住人さん 2021/06/03(木) 06:35:23.74 ID:1wPlqUK3]

暑いす _･)ﾉ

[0039 774号室の住人さん 2021/06/03(木) 06:36:11.98 ID:Af58/y00]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

木曜はやっぱり第１＆第２の日(´∀｀;)

[0040 774号室の住人さん 2021/06/03(木) 07:02:20.84 ID:n6Y6RwOR]

やりました

[0041 774号室の住人さん 2021/06/04(金) 06:20:25.56 ID:5Pgy76io]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0042 774号室の住人さん 2021/06/04(金) 06:30:22.27 ID:z2VosozN]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0043 774号室の住人さん 2021/06/04(金) 06:35:37.28 ID:dmt6bQi0]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0044 774号室の住人さん 2021/06/04(金) 06:36:05.28 ID:5Pgy76io]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今期も金曜はﾊﾞﾗﾝｽ体操(´∀｀;)

[0045 774号室の住人さん 2021/06/04(金) 06:38:40.07 ID:7erjLG7t]

やりました
先生のよいしょーがかわいい

[0046 774号室の住人さん 2021/06/05(土) 06:20:10.88 ID:odv6R9GP]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0047 774号室の住人さん 2021/06/05(土) 06:30:43.71 ID:qEQazBRN]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0048 774号室の住人さん 2021/06/05(土) 06:36:03.69 ID:odv6R9GP]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日の夜からなんだか冷んやり(´∀｀;)

[0049 774号室の住人さん 2021/06/06(日) 06:30:23.81 ID:vwAsJ8DY]

おはようございます　
ラヂヲ●体操

[0050 774号室の住人さん 2021/06/07(月) 06:20:05.04 ID:kyvaprJl]

また代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0051 774号室の住人さん 2021/06/07(月) 06:30:22.79 ID:8CTk7Vve]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0052 774号室の住人さん 2021/06/07(月) 06:35:39.22 ID:LL6ND4mI]

地震で３時起床 _･)ﾉ

[0053 774号室の住人さん 2021/06/07(月) 06:36:09.05 ID:kyvaprJl]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

両手ｼﾞｬﾝｹﾝがｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞに(´∀｀;)

[0054 774号室の住人さん 2021/06/07(月) 08:41:03.54 ID:O0Dwz2Nb]

ラジオ体操はじまった

周囲への思いやりを忘れずにとか説教するようになったん？まじ萎える

[0055 774号室の住人さん 2021/06/08(火) 06:20:27.63 ID:E8UAqqcn]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0056 774号室の住人さん 2021/06/08(火) 06:30:23.11 ID:yo9BCL8X]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0057 774号室の住人さん 2021/06/08(火) 06:35:19.16 ID:MrqwNlvX]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0058 774号室の住人さん 2021/06/08(火) 06:36:34.03 ID:E8UAqqcn]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今週は梅雨の中休みだとか…
それにしても暑いです(´∀｀;)

[0059 774号室の住人さん 2021/06/08(火) 09:21:59.44 ID:+yXYrb/i]

今日は気がついたら始まってましたm(__)m

[0060 774号室の住人さん 2021/06/09(水) 06:20:07.40 ID:DmiRsf+4]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0061 774号室の住人さん 2021/06/09(水) 06:30:28.92 ID:c8yk7UHd]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0062 774号室の住人さん 2021/06/09(水) 06:35:38.78 ID:IyQhgF2L]

暑い
ごきげんよう _･)ﾉ

[0063 774号室の住人さん 2021/06/09(水) 06:36:04.57 ID:DmiRsf+4]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>59
やったりやらなかったりで大丈夫ですよ〜(´∀｀;)

[0064 774号室の住人さん 2021/06/10(木) 06:20:14.66 ID:LLtO//mX]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0065 774号室の住人さん 2021/06/10(木) 06:30:38.24 ID:UM+CVO+9]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0066 774号室の住人さん 2021/06/10(木) 06:35:32.42 ID:aaoB5Xmw]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0067 774号室の住人さん 2021/06/10(木) 06:36:02.64 ID:LLtO//mX]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

連日の暑さでﾊﾞﾃそうです(´∀｀;)

[0068 774号室の住人さん 2021/06/10(木) 06:37:01.05 ID:nCxug5nq]

>>63
ありがとー
今日はやったよー(´・∀・｀)ノ

[0069 774号室の住人さん 2021/06/11(金) 06:20:11.51 ID:yheRgzxx]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0070 774号室の住人さん 2021/06/11(金) 06:30:27.65 ID:LCU1EyOu]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0071 774号室の住人さん 2021/06/11(金) 06:35:42.17 ID:aVPQerqU]

もう金曜
早いす _･)ﾉ

[0072 774号室の住人さん 2021/06/11(金) 06:35:45.71 ID:h4zBjGYp]

やりましたー

[0073 774号室の住人さん 2021/06/11(金) 06:36:08.12 ID:yheRgzxx]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

暦の上では今日が入梅(´∀｀;)

[0074 774号室の住人さん 2021/06/12(土) 06:20:07.84 ID:AhEcvf1u]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0075 774号室の住人さん 2021/06/12(土) 06:30:35.69 ID:5iGXdAzN]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0076 774号室の住人さん 2021/06/12(土) 06:36:07.74 ID:AhEcvf1u]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

季節外れの暑さからやっと解放(´∀｀;)

[0077 774号室の住人さん 2021/06/13(日) 06:20:29.58 ID:OX2BL6S/]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0078 774号室の住人さん 2021/06/13(日) 06:30:23.46 ID:1/zm9u9B]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0079 774号室の住人さん 2021/06/13(日) 06:35:34.26 ID:b5Innh3D]

また布団へ _･)ﾉ

[0080 774号室の住人さん 2021/06/13(日) 06:36:07.96 ID:OX2BL6S/]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

お尻というか
足腰にきました(´∀｀;)

[0081 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:21:14.38 ID:XlVghL/t]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0082 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:30:31.84 ID:I5PvzllF]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0083 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:35:35.82 ID:Y4dUHxdQ]

やりましたー

[0084 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:35:38.47 ID:o+LUGvhb]

絶対無理な指体操 _･)ﾉ

[0085 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:36:06.84 ID:XlVghL/t]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

妙な緊張感が生じてしまう
ｼﾞｬﾝｹﾝ体操(´∀｀;)

[0086 774号室の住人さん 2021/06/14(月) 06:38:04.17 ID:Y4dUHxdQ]

女性インストラクター？ばかりだけどたまには男性版もみたいな

[0087 774号室の住人さん 2021/06/15(火) 06:20:19.06 ID:CTeZfjtA]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0088 774号室の住人さん 2021/06/15(火) 06:30:22.59 ID:cWww4UsU]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0089 774号室の住人さん 2021/06/15(火) 06:35:37.98 ID:bxgTaV3Z]

ごきげんよう _･)ﾉ

[0090 774号室の住人さん 2021/06/15(火) 06:35:43.06 ID:+JQy+Dqx]

やったよー
みんなの体操覚えやすい

[0091 774号室の住人さん 2021/06/15(火) 06:36:02.20 ID:CTeZfjtA]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

一瞬ｸﾞﾘｺのﾏｰｸになった気分に(´∀｀;)

[0092 774号室の住人さん 2021/06/16(水) 06:20:33.53 ID:f7vPwXjc]

今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0093 774号室の住人さん 2021/06/16(水) 06:30:26.03 ID:bgSu4sQX]

ラヂヲ●体操
おはようございます

[0094 774号室の住人さん 2021/06/16(水) 06:35:27.55 ID:d+Tq0+uU]

今日は３９kcal
ごきげんよう _･)ﾉ

[0095 774号室の住人さん 2021/06/16(水) 06:36:18.81 ID:f7vPwXjc]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

身体を伸ばした時に
ﾎﾟｷﾎﾟｷ異音が…(´∀｀;)

[0096 774号室の住人さん 2021/06/16(水) 06:40:14.44 ID:u2Hm/TNn]

今日はおやすみ…

[0097 774号室の住人さん 2021/06/17(木) 06:20:42.11 ID:H4N0GIVm]

今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[0098 774号室の住人さん 2021/06/17(木) 06:30:28.65 ID:7tduyuho]

おはようございます
ラヂヲ●体操

[0099 774号室の住人さん 2021/06/17(木) 06:35:32.39 ID:m2udcdjW]

湿気が凄い
ごきげんよう _･)ﾉ

[0100 774号室の住人さん 2021/06/17(木) 06:36:01.88 ID:H4N0GIVm]

｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日はまた
梅雨の晴れ間になるようです(´∀｀;)