【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 152【栄養】

[0761 774号室の住人さん 2021/05/22(土) 23:37:15.37 ID:s95PAP/B]

朝夕はヨーグルトにバナナとシリアル
1日170円くらい
昼は自炊で週にキャベツ2個に2kg800円の鶏肉、他野菜やキノコで1300円くらい。鍋メイン。
米は月に2kg800円と押し麦1kg300円の半分

...と自分の食費を計算すると1万円をちょっと超えるんだな