【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 149【栄養】
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これだけ寒いと野菜価格が高騰しそうだから、買っとけばよかったのに 今日はザ・ビッグでカツオのたたきが100グラム97円なのに天気が悪いから行けんかもしれん。悲しいわ おはよ、今週も頑張って労働しよう
緊急事態宣言が出たから多少は電車が空いてるのかね
https://i.imgur.com/tAoAkXc.jpg >>891
こんな質素な食事でしかも社畜
すげーな >>892
朝食わない奴だって多いしパン一枚ってのもいるだろ
そんなのよりははるかにしっかり食っていると思うが >>892
手取り15万って感じだな
貧しくなったのうジャパン Uber eats初回2000円無料だから頼むかな
美味いハンバーガーが食べたい >>891
いやいや朝御飯なんてこんな感じだろ?朝からあんまりたくさんは食べないよ 朝飯はいかに簡単に温かいものを食べるかに尽きる
ホカホカご飯に納豆味噌汁でも悪くないけど
さらなるお手軽を求めるには何がいいだろ?
一番の理想はカップラーメンだけど
値段の割に量が少ないのが欠点か >>901
トーストはたしかに簡単で美味くて安い
ただ、この時期は極力温かいものを食べたい >>902
お茶漬けって温かいのは一瞬で
ビックリするほどあっという間に冷めるよね トースト食べきれなくない?
八枚入りとか賞味期限切れちゃうよ 本日の煮干粉煮込みオンリーまろやかカレー
はっきり言って正月料理よりうまし
https://i.imgur.com/DuTXbNmh.jpg ブランチのもつ煮ご飯と夕飯のモツ煮ぶっかけ手打ちうどん
モツはガツ、シロ、カシラ
細麺に打ったうどんにモツのダシがよく絡んで異次元のうまさ
https://i.imgur.com/DYeNsyz.jpg
https://i.imgur.com/A2sk0eL.jpg 自分ももつ煮1週間分作って
初日だけ白飯で食って後はうどんと煮込んで食べてる
さすがにもつ煮そばは合わないよね? お前らニンニクの臭さって分かる?
自分は一切分からないんだけど、アスパラと同じ様に特定の遺伝子が無いと感じられないと
言う物でも無いんかね 袋のゆでうどんがわずか19円で買えるから
いくら美味くても手打ちする手間は考えられん
袋ゆでうどんの美味しい食べかたある? 本日のイワシ粉煮込みオンリーまろやかカレー
毎日のようにupできる料理こそが本物
https://i.imgur.com/CUlC52ph.jpg 夕飯は昼に打った麺の残りを茹でて大盛りうどん
スーパーの袋茹で麺みたいな餌とは比べるのもおこがましい美味さ
https://i.imgur.com/RHxv6SR.jpg 本日の朝飯は納豆ご飯1.5合
納豆に玉ネギのミジン切りを入れてかき混ぜると不思議と白い泡泡になってうまし
https://i.imgur.com/ZDFlmMyh.jpg すっかりこのスレも荒廃して、カレー君とキャバクラ君がひたすら画像をアップするだけのスレと化したな 夕飯はいわし粉煮込みオンリーまろやかカレー
毎日のように食べられるメニューこそが本物
https://i.imgur.com/RT7StuZh.jpg 最近はレトルトも安いからなー
1食70円でカレーが食える(米代除く)
自炊するのがアホらしいw >>930
レトルトカレーではイオンのPBの58円のが一番安いのかな? 安いレトルト不味いからなあ
疲れてる時にたまに手抜くならええけど毎度レトルトは気が滅入るわ レトルトカレーは200円くらいの「銀座カリー」一択だな
それ以下のはちょっと食えない。 >>934
銀座カリーは ディスカウントショップで170円ぐらいでないですか 昔は銀座カリーでもよかったが今は新宿中村屋のビーフスパイシー298円が最低ラインだな
この味が基準になると100円台の安物は食えない
レトルトカレーは月に1,2回程度だからいいかなと 朝めしの豚汁定食
温かい豚汁の滋味が五臓六腑に染みわたって美味し
https://i.imgur.com/blpE9bO.jpg >>936
そこまで金出すと、温める時間や白米を用意する手間からみて
松屋のカレー(350円だっけ?)食ったほうがマシになってくるけどなぁ。 ハウスのホテルカレーは安いけど中々よさげ
まぁ普段はLeeしか食わんけど >>938
分からんでもない。一番安いのは490円の創業ビーフカレーのようだ
近くに松屋あればそれでもいいんだけどねぇ・・・ありませんねん
ご時世的に外食もアレだしな 490円ともなるとこのスレ的には月に1度の贅沢だな。
イオンの58円のカレーも普通に食えるだろ。 今日は夕方の安い焼酎の晩酌で、鶏むね肉を焼くよ g48円の国産
焼き肉のタレなんか買う贅沢はしない! しょうゆ 酒 みりん 一味 ごま油 にんにくで自作 >>942
それだけ材料を取り揃えるとなると、安い焼肉のたれの方が安上がりかもな。
ローソンストア100のワダカンの焼肉のたれは350gで108円。 >>924
そりゃ手作りなら美味しいでしょ
でも袋麺でもそこそこ美味しいよ
手作り出来るのはすごいけど既製品を馬鹿にしないで欲しい >>944キチガイの妄想の相手しちゃダメ
あれは全て拾い画像だよ >>908
年末に買ったヤマザキの食パン、常温保存で消費期限を1週間過ぎても
かびが生えずふつうに食べられた。逆に怖い気もするけど。 レトルトカレーはたまにしか買わない、200円くらいで買えるカレー曜日が好き 洗い物が面倒なんだよなー
自炊は
あと金そこそこかかるし
クソ安いレトルトの方が安くつく レトルトカレーの購入 使える金額は180円と決めている200円を超えるカレーは贅沢品だまず買うことはない >>948
そうなんだよね
洗い物が嫌でつい弁当とか買ってきちゃう
工事不要の食洗機買おうかな 夕飯のロールキャベツ
新宿のアカシア風のメシに合う味付けにした
https://i.imgur.com/elxFHae.jpg 俺はレトルトカレーの中では宮城製粉の「大人のカレー辛口」が一番うまいと思う
大容量250g×5袋で確か278円だったかな 酔っ払い料理研究家の
ゆでて漬け込むチャーシュー作った
マジうま 茹で汁は野菜と煮込んでうま
のこったタレは煮詰めて
ご飯にかけた
3日持ったから日150円くらいかな 遅く起きだしてガッツリとラーメンライス
炭水化物×炭水化物こそ至高
https://i.imgur.com/YGGxREb.jpg 業務スーパーで買ったハッシュドポテトが最近のおやつ
一枚30円でコンビニやマックとほぼ同じ味\( 'ω')/ 本日の鰯粉煮込みオンリーまろやかカレー
これを食べると不思議と間食する気が無くなる
完全食の証拠かな
https://i.imgur.com/gSb3b9Rh.jpg ちなみに食後に器の掃除も兼ねて味噌汁も飲んでるので念の為 >>964
イワシ粉100%だと臭くないよ
サバ粉が入ってる煮干粉だと生臭くなる >>965
ありがとうございます
今度100%鰯粉買ってみます 麻婆豆腐の素を自分で作ったらさらに安くできるかなと思ったけど
やってる人います? そこまで美味しさは求めないけど素人でもできるのかな
市販の素だと、業務スーパーで1食80円くらいのありますけど 朝めしの白菜の味噌汁、白菜漬け、白メシ
素朴ながら日本人に生まれてよかったとしみじみ思える一膳
https://i.imgur.com/gHufxYv.jpg >>967
素は作ったことがないが何時も素使わずに作っている >>969
自分も独学と偏見で作ったけど美味しくなかった。ただ豆板醤を豆腐に載せただけだけど 週に一回は冷蔵庫の整理をしよう 余ってる食材 冷凍食材 廃棄しないようにしよう
週に1回ぐらい粗食もあってもいいのだ 本日の朝飯は鰯粉味噌汁すいとん
こんなに旨くて安くてボリューミーなメニューが僅か30円足らずで食べられる幸せ
https://i.imgur.com/UHPBkOvh.jpg 1月中間決算
家賃3万
食費1.8万
スマホ1000
服2000
雑費5000
計5.6万
今月も乙でした 夕飯は鰯粉まろやかカレー
こんなに旨いカレーが安く毎日食べられる幸せ
https://i.imgur.com/ucn9mNLh.jpg 【鰯粉まろやかカレーの作り方】
@ 炊飯器に米1.5合と水をセットしスイッチオン
A 鍋に水1合を入れ、鰯粉ひとつまみとみじん切りにした玉ネギと人参を入れておく
B ご飯が炊き上がる15分前になったらAに火をつけ、沸騰したら弱火にする
C ご飯が炊き上がったらBにカレールー1かけらを溶かして出来上がり
ちなみにルーにはS&Bとろけるカレーの中辛を使用 夕飯は茹で豚味玉丼と味噌汁
これにタレをかけて食ったがまあまあ美味し
https://i.imgur.com/UqDMkQZ.jpg >>978
契約してるけどガス電気で月3500円〜4000円ぐらい パソコンがないならそんなもんかも
パソコン常時接続だとどうやっても電気代6000円以上かかる 夜は卵かけご飯とキノコの味噌汁に大根の漬け物にした。 >>979
ガスはプロパンガスがひどいな
前のマンション ガス代で4000円以上
これに電気代3000円
今オール電化で4000円 メルペイ乞食してくるかな
220円の卵かけご飯頼んで、次の日に200円バック レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。