【倹約】一人暮らしの節約術 5円【ケチケチ】
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>>181
3～４人前くらい迄ならそう変わらんのでは？
おまいさんはいったい何十人前作る気でいるんだい？ >>182
そうそう！レンジでチンするだけなのにねー(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ あー料理してないと玉ねぎ一人前1/4個分切るに5分かかりそうだもんね、4人前1個分切るのに20分かかりそうだし、自炊してない人には時間かかると思うかもね 実際に休日の半日とか一日を作り置きの料理に費やしてる人はいるからねぇ 効率とか節約とか考えたら、真っ先に一人暮らしを止めるべきなんだよな
4人で住んで食事当番が4日に1度、とかなら生活は向上して金もかからない >>181
例えばほうれん草のお浸し1人前作るのと、次の日の夜食べる分含めて2人前作るとする
1人前→軽くほうれん草洗って3枚だけ湯通し
2人前→5,6枚湯通し
どちらも沸かす時間1分
冷やしたり絞ったりする時間どちらも変わらない
次の日食べる分を小分けして冷蔵庫に入れる→30秒
ある程度まとめて作った方がよくね？ てかほうれん草3枚って成人の一品どころか離乳食の一品に足りるかどうかの量じゃない？
前提がおかしい人の話は参考にならないと思うよ？ >>189
ほうれん草3枚で1人前なん？じゃあオイラは10人前くらい作ってたんだね。 >>186
玉ねぎ1/4個 それっぽっち何に使うんだ？ 親子丼とかカツ丼なら2,3人分で1個だし、1人分ならそんくらいじゃね？
毎回一人前作る人はそういう作り方してるってことでしょう でもそいつは一人分作るよりたくさん作れって斜め上から言ってた奴だぞ ほうれん草買ってきたら全部茹でて冷蔵しとくのは、一人暮らし関係なく主婦の技だな ポイプルで登録無料のポイントどんどん貯めるとセブン銀行ATMで1000円から交換できるよ。
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？
一人分作るより数人前作った方が節約になるってスレに合ってるけどどういうこと？ 元々は一人分より数人分作った方が時間かからず良いって流れだよね
このスレの人は節約する人だしそれが大半なのに一人前作るのが絶対良い！って主張してるから時間の無駄を説明してるのかと その流れってどこからよ？
一人暮らしの節約術をシェアしよう！って話してたら米の炊き方ガーってしつこく煽る奴が来たのは覚えてる 誰か言えよ、作り立てが旨いんだよって。
うまいもの食べるためなら日々の手間暇は楽しみなんだと言ってくれよ 毎食作ってるよ
切って並べてオーブンにかけるだけだし ttps://anond.hatelabo.jp/20200317154739
こういうのがあったが，このスレ的にはこの記事はどれぐらいのコスト感なんだ 400円てとこしか見てないけど、
400円あれば普通に10食くらいは食える >>207
途中で読む気力が無くなったけど料理したくない自分を正当化したくて仕方ない感じ？ ピザなんか焼くのに時間かかり過ぎだろ
業務スーパーのうどん2個食っても38円だぞ
それにもやしやらカット野菜やらなんでも加えれば100円で腹いっぱいで栄養も取れる
うどんに飽きたらそばやパスタもあるし カット野菜なんかでたいして栄養取れねーよ
カットする過程で栄養失われるとかそんな話じゃなくて
たいてい淡色系の野菜でかさ増ししてあるしそもそも量も足りない ブロッコリーと人参だな
節約レシピには絶対登場しないブロッコリーだけどめっちゃ栄養詰まってる 人参とゴボウのきんぴらを作ろうと思ってる
けど泥付きのゴボウって意外と売ってないのね 土が付いたままだと、日持ちするんだヨね。産直とかなら売ってるのだけど 泥つきが長持ちするんじゃなくて
洗ったのが長持ちしないんじゃないかな？
うちの母はじいちゃんからもらった根菜類は
すぐ使わないなら放置で料理前に洗ってた
根菜じゃなくてもたとえばリンゴを洗ったら
洗ってないのより日持ちしないのはなんとなく分かるでしょ リンゴの皮はしっかりしてるから洗ってもそこまで影響ないと思うけど
ゴボウは洗うと茶色い栄養成分とかも溶け出すからなあ
店頭の洗いゴボウは長い時間水に晒してる 身体に悪いのは間違いないんだけど、身体にいいものも入ってるから、
相殺してプラマイゼロ説が幅を利かせている
毒と解毒薬と同時に飲めば大丈夫だからと言ってるようなもんで、
そんなもん飲まなくていいなら飲まないのが安全なのは間違いない >>227>>230
身体に悪いと主張する物質を具体的に ほとんどのものは体にいいし体に悪い
例：ご飯
メリットは炭水化物であり行動食になる、それゆえに本などでは主食
デメリットは太る 生卵は生まれたての新鮮なのがいいって感じ？火を通す方がいいのはわかるけど納豆と混ぜて食べるのが好きだからやめれない 鮮度的にはそうかと
一番吸収されやすいのは生でTKGとかがいいらしいけど 卵黄はビオチンが豊富だけど、生の卵白はビオチンと結合して吸収を阻害してしまう
とはいえ生卵白を長期間飲み続けでもしない限り普通はビオチン欠乏にはならないけどね
ビオチンは腸内細菌で作られるから抗生剤飲んで腸内細菌やられてる人は気を付けたほうがいいかも程度 >>237
何で、誰も捕れない 超豪速球を投げるかなぁ＼(^o^)／ 肉食うならホットケーキにはちみつかけて食ったほうがコスパいいな 米を30キロもらったので、炊飯器買ってしまった。
これでパックのご飯を買わなくて済む・・・。 米は税金をつぎ込んで価格を安くしてるので、買わないと損だよ 農家が必ず言うこと
①うちのコメはうまい → そうかぁ? たいして............
②高いコメ買ってるんだな → 売ってもらうが安くない 実際作って精米までするなら事情が分かっててうまく感じるんじゃ >>244
炊飯器はスイッチ入れたら何もしなくても1時間ほどで吸水から蒸らしまで終るから 最近鍋の空焚きが多いので、火を付けたまま離れる系は怖すぎる ごはん以外で炊飯器を有効活用したい
肉の柔らか煮以外でスイッチオンだけでできる料理ある？ >>255
ゆで卵いいね
3合炊きでタマゴいくつ入るだろうか？ 久しぶりにスーパー行ったら、キャベツ一玉300円くらいでビックリよ。ど田舎の個人スーパーなのに 葉物はただでさえ豊作で安い上に、外食の消費がガタ落ちでさらに余ってる 今日スーパー行ったら、魚が安いな。鰯はもちろん、鯛や鱈も安かった。 ゆで卵はケトルで作れば10分程度でできる
ゆで卵の殻がうまく剥けなくて毎日格闘してる
安い玉子ばかり買うから底に穴空けると中身が出てきてケトルの中が大変なことになる >>262
どうしても体質 遺伝子だとは思いたくないデブの方ですか >>265
いや最近になって食べる量が増えてるって言うから聞いてみた
3食だったのが5食になるって異常だから >>261
結構高いぞ
キャベツとか198だった
寒い時期だと128とかだったのにさ
ちなみに冬のキャベツは詰まってるんだけどど
春キャベツと言われるものはスカスカ
暖かくなって成長しやすくなるからみたい わざわざ花見なんてしなくてもその辺に咲いてるから充分 今週の入荷と価格の見通し
野 菜 （３月３０日～４月４日まで）
【入荷・産地概況】
新型コロナウイルスの影響から先週末に東京で不要不急の外出自粛要請があったことから関東の小売り、スーパーで買
い込みが進み、青果物でも購買も増えています。その中で大根、キャベツ、白菜はひね物の終盤と降雪による春物の出遅
れ、圃場劣化等から著しく入荷が減少したことから価格が急騰しています。また、九州でも天候悪く馬鈴薯、玉葱の入荷が
減少しています。 スーパーも淘汰されていくんじゃないか
最後は農家だけ 業務スーパーで冷凍物まとめて買ったけど、かさばるだけだった 業務スーパー言うほど何でもかんでも安くないな
店の規模により種類も限られているし、人気商品の値上げが嫌味 >>272
たしかに今週は大根も特に白菜は高かった。あれでは４分の１でも手がでんわ。 野菜は帰ったらアルコールスプレーしないとサラダでは食べられないよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
