55歳以上の一人暮らしを語るスレ Part.2
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55歳以上の一人暮らしを語るスレです
定年間近な人、バイトの人、無職の人も
気楽で楽しい事、一方、将来不安で深刻な問題点など
色々な事を語り合いましょう♪
前スレ
55歳以上の一人暮らしを語るスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1516205704/ 残り湯は汚いから洗濯に使わないほうがいいと聞いたがな? 俺もそう思う。
水道代の節約目的ならわかるけど水道代なんて安いから
そんな面倒なことする気ないわ。 風呂に入るのが3-4人ならやめたほうがいいと思うが、一人なら
残り湯もきれいなもんだろ、俺は残り湯を活用してるよ。
冷たい水より確実に汚れ落ちがいい、ただ>>56さんが言ってるように
後片付けの手間が少しふえるけどね 濯ぎは、水道水を使って、外に干して太陽光にさらすのならね。
部屋干しなら、独り者でもね?
最近、話題のK君。いや、2枚目は得だね。
学費、留学費用、もしかして、出会いのスキー費用は?
俺みたいなブサがさ。スキー系で可愛い子と知り合いました。
そのもとの費用は?
知りません
なんて言ったら
袋叩きにあいそう。
実際、奇跡の30代の出会いで可愛いロン毛、小悪魔系と飲み屋行った時の
周囲の男の眼、殺気がこもってたy >>57
いや、風呂に入るのは自分一人だから汚くはないよ。
泥や油や汗にまみれて、風呂に入る訳でもないし。
抗菌洗剤も使っているし、もちろん濯ぎ二回は水道水を使う。
>>58
水道代の節約というよりは、冬の朝の冷たい水よりも
残り湯の方がきれいになるだろうということ。 いや、浴槽、洗ってな?お湯入れたらな?
汚染は進行してゆくから
お前の体がどうこうじゃなくな。
汚染は進行してゆくから 汚染されているくらいのほうが抵抗力がつくから健康にいいよ
病原菌と共存していくことで、強い人間になれる 昨日の夕飯は、デパ地下の出店で買った広島風お好み焼きだった。
広島風お好み焼きは、近くのスーパーにもよく出店で売っていたが、
そちらはあまり美味そうではなかった。
デパ地下のは美味そうだったし、実際美味かった。
ただし、値段はスーパーのと比べると二倍以上だったけどね。 コンニャク買ってきて、久しぶりに「ねじりコンニャク」作ってみた
醤油と砂糖で甘辛く炊いて七味でアクセント付けたら結構美味しかったぜ
でも「ねじりコンニャク」って作る時に、包丁でコンニャクにスリット入れた後、スリットに指を入れて裏返して捩じるんだが
スリットに指を入れるのがなんかちょっとエロい(笑)感じがして笑ってしまったw 「ねじりコンニャク」って作る時に、包丁でコンニャクにスリット入れた後、スリットにちんこを入れて裏返して捩じるんだが
スリットにちんこを入れるのがなんかちょっとエロい(笑)感じがして笑ってしまったw コンニャク人肌くらいにあっためて
ワレメ入れてチンコ入れると結構気持ちいいんだが
しってた? 世の男でそれを知らん奴なんておらんだろw
知ってるのきみだけだとでも思ってたw? >>68
糸こんにゃくも良いらしいぞ
いや、俺は人から聞いただけでほんとかどうかは知らないんだけどね 致したあとのワレメコンニャクはスタッフがおでんにして美味しくいただきました コンニャクに続いて激安料理第2弾で、玉すじ(関西ではキンカンとも言うね)買ってきて料理してみた
材料の見た目が気持ち悪いと言う人も多いけど、上手に料理したら酒のアテに最高!
原材料費はタダみたいなもんだから(売ってるスーパーが少ないけどね)お前らもやってみたら? キンカンって、鶏卵の黄身だけのアレだよね
昔焼き鳥屋で、串焼きしたやつに塩で食ったら激ウマだった
でもうちの近所でも扱ってるところがないんだよなぁ… 残り湯が汚染は進行とか笑わせてくれるな
純水とか蒸留水で洗濯しているのか? (笑)
残り湯で洗濯して障害が出る程無菌室で生活しているのか(笑)
日常の呼吸はどうしている? 心配してしまうよ 家で昼飯を食べるときは、即席ラーメンにすることが多い。
以前は刻み葱を入れるぐらいだったが、最近はモヤシを炒めて入れている。
ごま油やバターで炒めると、風味が出て美味い。
前は面倒くさくてこんなこともやらなかったけど、慣れるとそうでもないな。 俺も酒のンで 昼も夜も素ラーメンだな
一番美味いよ
野菜とか玉子とか 不味くなるよな 薄くなるんだよな
余計なもんはいらねえ
冷飯があればさいごに入れて食べる
これで59年生きてるよ
味噌かショウユだな 夏は素麺とパスタ。秋から春はうどんとパスタ
麺つゆは鰹節から出汁取って砂糖と醤油。
うどんには金平ごぼう
パスタは、玉ねぎ、ピーマン、ホワイトマッシュルーム、トマトを使って食べてる
時どき、胡瓜と玉ねぎとマヨネーズで和ええるのも ラーメン食わなくなったなあ、若い頃は死ぬほど大好きでよく食ったのに
高カロリー麺類自体がもう体に合わなくなってきた 俺も食わなくなったなあ。
外食もインスタントも、カップ麺も。
塩分きにしたら食えないし楽しめないから。
食うことしか楽しみないのになあ。トホホ・・・ 血糖値上がり出してから麺はあまり食べれなくなってしまった
ラーメンもうどんもパスタも大好物なので辛い 一時期ラーメン食わなくなったけど最近また食べるようになった
冬はラーメン、夏は乾麺の蕎麦
塩分はスープ飲まなきゃ大丈夫じゃないの? ともあれスープは半分以上は残しましょう
ラーメンは旨い毒(笑) そうはいっても、最近の即席麺のスープは美味いからなぁ。
飲み干さないようにはしているが、スープを捨てるときには惜しいと思ってしまう。 だけどさぁ
塩分は摂るな脂肪は摂るな糖分は摂るな炭水化物は摂るなって
霞でも食ってろってかw 塩分は摂るな脂肪は摂るな糖分は摂るな炭水化物は摂るなに加えて
アルコールは控えろ煙草は止めろ
そういう老後って楽しいのかね?もう拷問じゃないの?
早死にでもいいからおれは好きなように生きて終わりにしたい ぽっくり逝ければいいけど、糖尿とかで悪化したら最悪だぞ。
それだけは避けたいから食生活には気を付けてる。 そうだよね。健康を気にしないで食いたいものを食い、煙草も酒も飲みたいだけ飲む。
好きなように生きて終えるって言っても、ぽっくり逝くなんてことはあまりない。
糖尿病に高血圧で腎臓も悪くなる。透析治療とか足先の壊死で切断とか失明とか。
脳卒中に心筋梗塞なんかもある。入院したりすれば、好きなように生きるもないものだ。
食ったり、酒や煙草だけが人生の楽しみでもないだろう。 食生活には気を付けてアルコール煙草は止めれば
健康な生活の保証とぽっくり逝けるとは限らんだろ それは、健康に保証なんてないよ。でも、健康に暮らせる確率は上げられる。
血糖値が上限近くなったとき、食べるものや量の見直しをしなければ確実に
糖尿病に進む。糖尿病になれば各種の病気のリスクが高まるわけだから、
食生活の改善は不健康になる確率の低減に資するといえる。 年取れば血圧、血糖値上がるの当たり前。
年齢を考慮しない数値を恐れることはない。
ただ、限界値を超えないようにはすべき。
血圧150ぐらい、ヘモグロビンA1c7.5以下ならOK牧場。
長生きして80過ぎたら約三割は程度の差はあれ、認知症。 てか、みんな一人暮らしで80や90まで生きたいのか?
有名人の没年を調べてみろ。
高倉健や菅原文太でも80過ぎだぞ。 因みに塩分過剰摂取が原因で高血圧の人は約3割でそれ以外の高血圧の人は
塩分以外の原因。 >>99
やはり食生活が生活を変える以上に遺伝子の影響が大きい TVでよくやっているが 血糖値スパイクが多発してると認知症になりやすいらしい
血糖値スパイクはHBA1cでは分からないから厄介だよな
認知症にだけはなりたくないよ 1人暮らしなんだから 遺言残しておけば?
認知症になったら安楽死させてくださいって >>97
OK牧場の数値にどんな根拠があるのかはわからないけれど、
【高血圧】若年、中年、前期高齢者(65歳以上75歳未満)の患者の降圧目標は
上が135下が85未満(日本高血圧学会高血圧治療ガイドライン2014)。
【糖尿病】高齢者(65歳以上)糖尿病の血糖コントロール目標値は、日常生活動作が
一人でできて認知機能正常な人でHbA1c7.0%未満(日本糖尿病学会)
>>99
だからといって、高血圧の状態でも放置していいというわけではない。
塩分や酒を控える・禁煙・体重を落とす・運動・降圧効果のある食品の摂取などを
して、高血圧状態から脱しなければ健康を保つのは難しい。 食事は味噌汁、麦ごはんと漬物だけ
酒は一週間に1回だけ、さかなは味噌と焼魚だけ、というふうに決めれば、
かなり成人病は防げる
質素な料理もうまいものだよ >>104
旨そうだけど、病院食としては塩が多いような 食った事が無いので詳しくは知らないが
刑務所の食事ってやつはワリと健康食に近いらしいね
少なくとも病院食よりはマシと聞く >>103
武田邦彦さんのつべ動画見てみな
日本高血圧学会高血圧治療ガイドラインなんてアレじゃないのか(説明省略)
で、あんた90や100才まで生きたいのかね?
わたしゃ70ぐらいでポックリ逝くのが理想 55過ぎて一人暮らしで長生きしたいのか?
好きなようにやってくたばった方が幸せだろ?
80過ぎて一人暮らしじゃ全て無理 ポックリ逝けたらいいけど、そんなこと言って片麻痺になったりしている人が沢山いるんだよ。 一昨年脳梗塞やっちまった。
それまでは病気に関しては無知すぎた。
糖尿と高血圧も発覚。眼も両目レーザー治療した。
今は薬のおかげでおちついているが、入院時同部屋に
糖尿で目がほとんど見えない人がいた。透析患者もいた。
あんなひとなりたくない一心で退院後節制してる。
まだ50代一人暮らしのおっさんだが、せめて70くらいまでは生きていたい。 >>104
野菜が少なすぎだろ
今の季節なら、白菜。長ネギ、白滝、豆腐、鶏肉あたりで白菜多目にして取ればいい >>107
そりゃあ、ガイドラインに批判があるのは承知の上。でも、批判する人が科学的根拠のある
基準を出せるかと言えばそうでもない以上、権威あるところの基準を目安にするしかない。
自分だって、70ぐらいでポックリ逝きたいさ。でも、理想通り逝くなんてことはほとんどない。
自殺でもするしかない。脳卒中で半身不随になったり、慢性腎不全で透析治療を受けたり、
糖尿病で失明したり。結局、我慢するところは我慢して生きていく方が賢明。 あとさ?
70才って早くね?
俺は80過ぎまで生きたいや。
親戚が気に食わんので、財産を残さない方向で
70代で有料老人ホーム入居を検討してる
2030年代以降なんで、そのころの情勢次第だけどな。 >>115
それは、自分もそう思った。まずいと聞いていたけれども、
うまくて食事の時間が楽しみだった。もちろん薄味だったけど、
気にならないほど。バリエーションも豊富で、飽きることがなかった。 塩気の物足りなさはダシでごまかせるよ
大根は昆布入れて煮るだけで十分美味いし
白菜なんか鰹ダシだけで煮浸しにすると美味なんだなぁこれが 病院食って薄味だけどそのおかげで素材その物の味がわかっていい
普段は素材の味じゃなくて調味料の味で食べていることを痛感するわ 現役次代に職場近くの小料理屋でランチを食べたんだが
客の一人がこれでもかとソースをフライに掛けてて、その人が出て行った後に
主人が「アジの味しないかな?」なんて不思議がってたよ。
世の中には、鉄板焼き用sauceをご飯にかけないと食が進まない方もいるようだけど >>119
病院食の素材が
それほど素晴らしいとは思えない
少なくとも僕が世話になる程度の病院なら
>>120に対して自信をもって「アジの味しない!」と
言い切れる 今年56歳になるんだけど同級生にハンバーグとウインナーと卵焼きぐらいしか
食べれない馬鹿がいるけど少し痛風があるぐらいで意外と丈夫 55歳以上だと、卵が貴重な時代に育ったので、卵焼きはご馳走なんだよ
卵を食べれば、滋養がついて元気になると思っている 旧東京オリンピックの年に生まれたんだけど
卵ってそんなに珍重されてたか?
まさか一年で変わったとか? >>125
自分はもう少し前の生まれで、東京オリンピックの頃は小学校2年生だったけど
その頃はやっぱ鶏卵は高級食材だったのは間違いない
遠足とか運動会とかイベントが無いとなかなかお目に掛かれなかった
東京オリンピックの年、昭和39年封切の某・東宝映画作品の中で 「君、卵の卸価格が1個8円としてだよ・・」 という台詞があるんだけど
年収が今の1/10くらいの時代に今と卵の値段がそう変わらない!
今は10個入りパックが200円位だから、今の価値に換算すると1個200円!(10個入りパックが2,000円!)
50年たった今でも1個20円位だから、まあ卵が 「物価の優等生」 と言われる所以だよねえ 俺達本人の意識よりも親の影響じゃないかなぁ
進駐軍からチョコレート貰って脱脂粉乳飲んで育ったのが親の世代だから
ただ親父は農家の出だったから卵とか牛乳はあんまり有り難がってなかったような… 日本が全体的に豊かになっていったのは1970年代以降だからな。 俺より少し下の世代からは学校給食が牛乳で脱脂粉乳知らないと言っていた
何とも羨ましい話でw
あの不味い脱脂粉乳の味を知っている世代もだんだん減少していくんだなあ
捕鯨問題が再燃しているけど、俺ら給食で不味い鯨肉食べさせられた世代からすると
鯨肉なんか無くてもいいと思うわ 今56歳だけど、脱脂粉乳なんて給食に出なかったよ
クジラ肉は食べた様な気がする
美味しかったと思う 鯨の竜田揚げだよな。あれはウマかった。
おかわりなんてなくなって大人気だった。
安かったしね。
家でオヤジが晩酌してて、ベーコン勝て来い言われると鯨のベーコンだった。
気軽に食べられなくなったのが悲しかった。
脱脂粉乳は俺も知らない。牛乳瓶だったのは小学2年生まで。
溶かすとコーヒー牛乳になる粉末が大好きだった。
テトラパックになったら薄くてまずくなったのは覚えてる。
そんなオイラも56歳。 自分は、脱脂粉乳がまずいとは思わなかったけどなぁ。
今でも、無脂肪牛乳を飲んでいるし。
給食では、多くの生徒が好きだと言っていたミートボールが嫌いだった。
ハンバーグのような肉塊に、テリヤキソースのようなものをかけたやつ。
肉に甘いソースは、今でも嫌い。
酢豚のパイナップルや生ハムのメロンなんかもいや。 俺は50代末期なんだけど、脱脂粉乳か?
あれか?給食時に器に分けてた奴かな? 昔から人生五十年っていうから50歳過ぎたらもう残りの人生は
良く言えばオマケ、悪く言えばロスタイムみたいなもんだよね
楽隠居して氏ぬまでのつかの間の時を気楽に暮らせばいい 前にどこかのスレにも書いたけど
牛乳になったのは給食調理室に保管用の大型冷蔵庫が設置されてから
自分は58歳の東京下町出身で、4年生の時に木造から鉄筋に校舎を建て替え
その際に調理室も新しくなり大型冷蔵庫が設置されて牛乳になった
それまでは冷蔵保管が出来なかったから脱脂粉乳だったよ
5年生で転校した先は新興住宅街の大型校で既に牛乳だったが
空瓶の回収の手間を省くためにテトラパックの牛乳配膳で
その分清掃の時のゴミ処理が大変だった思い出
大抵その前後のタイミングが、脱脂粉乳経験の有る無しの境になってるようだね 田舎だったけど脱脂粉乳というのは無かったなあ
給食ではアマリンというフルーティーなマーガリンといったものが出たけど好物だったから探したけどその後ようとして聞かない 給食の鯨竜田揚げはスジが多かったな なかなか噛みきれなかった 小1、小2の頃、クラスメートは先生の眼を盗んでハンカチに捨ててた
俺は、先生の眼を盗むという発想がなかったな。で、睨まれた。
成績が社会意外不振だったんで母親に「特種学級に行かせたらどうですか❓)で母親は俺を怒鳴るだけ
まぁ、社会科は学年トップだったんで校長他が認める訳無い、で、ますます、睨まれる
俺は、その担任ッ婆が大嫌いになった。小4の頃に1時間ほど歩いた場所にある婆担任自宅を訪ねることを誘われたが
断固、拒否った。級友は、「御前、世話になったろ」あれ、世話だったの? しかし寒いなあ
暖房は付けてるけど、この年齢になるとトイレや風呂でのヒートショックとか怖いわ 寒い時は風呂に入るのが一番
湯船に浸かりながら上半身だけの筋トレ、歯磨き、髭剃りで
30分ぐらい入っていると体の芯から温まる
冬の休みの日は風呂に四回ぐらい入るw あんまり熱い湯に入り過ぎてると精子が死んで無くなってしまうからな >>142
精子が死ぬほどの水温だと、その前に本体が逝くと思うが
精子の用途あるのか?
テレビで60から70で4人餓鬼作った爺さんいたけど。 精子がないと射精の快感がないだろ
ちなみに射精は尿道結石の予防にもなる 寒暖差が大きいのも応えるよね。先日は、二十度近くまで行ったと思えば、
昨日なんかは最高気温が十度にもいかない。昼過ぎまで石油ファンヒーターを
つけていたよ。そろそろ花粉症の兆候もあるし、辛い季節だ。 デリヘル呼んでみたいけど何をされても立たないような気がする 昨日から花粉症の薬を飲み始めた。夜に、鼻水やら目のかゆみなどが出始めた。
去年の薬を少し残してあるので、それから飲み始めた。もっとも、そろそろ時期かな
というところで、28日分の新しい薬はすでに購入してあるのだけれどね。
これから5月まで、飲み薬だ鼻薬だ目薬だマスクだ喉飴だとけっこうお金がかかるな。 繁華街に出た。買い物疲れで道端のベンチに座っていると、いい女が歩いてきた。
長い足に黒のロングブーツ。黒のショートパンツに黒のセーター。黒皮のブルゾンを
羽織っている。赤のペンダントや銀のバックルもきまっていて、気の強そうな顔立ちに
似合っている。通り過ぎた後姿を見ると、ショートパンツの裾からは下尻まで見える。
と、左尻のところに白っぽいものが。どうも、パンティのフリルがでているようだ。鏡で
前からは見るけど、後ろ姿はあまり見ないもの。あるいは、歩いたり階段を上ったり
している内に裾が上がったのか。きめきめの女だったのにね。 このスレの住人は若いんだなあ、56とか57とか
脱脂粉乳の味も知らんようだし
まあ若いのは良い事だ まぁ若いモンはバカッターで炎上をエンジョイしてるからなw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています