0213774号室の住人さん垢版 | 大砲2018/10/24(水) 00:51:10.79ID:d6dSiU6d 炭水化物ってご飯とか主食じゃなくてもっと他の方法で採るわけにはいかんの? 飲み物とかクラッカーとかどうかな?レーションだとクラッカーだよね