30女

朝…白米、豚肉と野菜のトマト煮込み、ヨーグルト、ミニアンパン、鶏肉と大根の煮物
昼…蒸しパン
夜…麻婆豆腐丼、クッキー、トマト、いももち、春巻き
間…パウンドケーキ、ずんだ餅

今週は山行けなかった…代わりに、沢山走った