0078774号室の住人さん垢版 | 大砲2018/01/13(土) 17:31:04.21ID:Q1LY7TQP 卵なら一ヶ月に200個食っても4000円くらいやろ ウエイトトレ板でも、食費や量に関しては議題に上がるテーマやね ・タンパク質多め ・炭水化物少なめ ・カルシウムとビタミンをしっかり取る これが今年の俺のテーマ