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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 113【栄養】
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0001774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/09(火) 18:39:15.71ID:DgWeuPZP
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980辺りで立てられる方が立てる事

規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 112【栄養】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1512656409/
0158774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 14:57:25.24ID:z94m23HS
>>156
「廃棄の弁当など」ではないな
道端に落ちてる柑橘類を食べるのはスレ的にも法的にもセーフ
0159774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 15:11:39.87ID:hoz5vZD2
>>157
根菜類の水煮は使えるよな
ここの皆さんはどんな風に利用してる?
すぐにスープにも何にでできて最高
0160774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 16:29:44.89ID:MtlMztsI
>>157 道端に落ちてる柑橘類を食べるのは、道路の環境美化にもよく、やるべき!
0161774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 16:34:30.92ID:obrohac1
>>158
だよなぁ
でなきゃ野生の果物なんかも食べるのがダメになってしまうw
庭に果実の生る木がある家なんかは「ご自由にどうぞ」って玄関先に置いといてくれたりするよね
0162774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 16:40:36.02ID:MtlMztsI
>126 アマゾン、メルカリ、ヤフオク等は使わないの?
0164774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 17:36:14.74ID:27BDsn/9
昨日でオヤツ類(アイス・チョコ)を一切やめて本格的にダイエットと節約生活を開始しました。
代わりにdショッピングで購入した31杯分1180円のダイエットクレンズのスープ×2で誤魔化す。
そして今まで控えていた米を炊くことに。そのほうがオカズ代がかなり節約できるので。量をたくさん食べないようにコントロールしてみます。
0165774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 17:48:45.65ID:dX79MfCU
>>164
You are three days boy.
0166774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 17:50:30.95ID:26LndxKC
山に大量になってる渋柿を取って干し柿にするのはありって事か
0167774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 18:01:07.06ID:b2nLgwKo
納豆御飯、ラーメンだけの恐喝加害者板野直美
0169774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 18:33:15.62ID:CYaXGNKr
業務スーパーでサバの味噌煮190グラムで100円くらいは安いね あざーす
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