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★★★★一人暮らしの食事97★★★★
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0958774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 17:43:31.58ID:t1AjCd3m
朝 コーヒー
昼 ランチ メンチカツコッペパン、サラダ、ポテサラ、味噌汁、コーヒー、梨ケーキ、バナナジュース
夜 カスタードコッペパン、クリーム餡コッペパン、苺と豆乳クリームシフォンケーキ、月見うどん、緑茶
0959774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 20:18:52.53ID:Bp+1ZtaK
32♂会社員
朝 なし
昼 チョコパイ、マカロン、コーヒー
夜 ソーキ、しまぶたジャーキー、ゆで卵、納豆、塩キャベツ、ごはん、しじみわかめスープ、トマトジュース
0960774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 21:04:50.09ID:qO6YJCK5
46♂

朝 ソーセージとチーズのサンドイッチ
昼 同上
夜 ポトフ、ダノンビオ、MOWチョコレート
  焼酎のレモンソーダ割り、ウイスキー
0961774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 22:23:45.30ID:UJ1ompWN
51♂

朝食 マックのチーズバーガー

昼飯 すき家でまぜのっけ朝食

夕飯 ステーキガストでこぶハンバーグとカレーサラダバイキングと割引ドリンクバー
0962774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 22:44:02.97ID:tJQUNIzN
30女

朝…白米、温野菜、肉じゃが、湯葉刺身、キウイ
昼…レタスハムサンド、豚レバーの甘露煮、レタスサラダ温泉卵乗せ、キウイ
夜…肉蕎麦、ほうれん草煮浸し、レアチーズケーキ
間…ミニクリームパン、ココア、自作クッキー、自作ガトーショコラ、フォンダンショコラ

ランニングで怪我して、暇すぎて料理と食に走る…
0963774号室の住人さん
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2018/03/21(水) 22:55:38.41ID:3Q2oQbVv
今日の寒さで最後の鍋つゆと冷凍の鱈を使い切った
あしたは3/13期限のハムを食べよう
0964774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 00:26:46.65ID:rKYZQA97
うちには調理器具が電子レンジ以外ないので
冷凍食品とレトルトで凌いでいるんだが
レパートリーが少なすぎて辛い
炊飯器とIHコンロくらい買うべきだろうか
外食ばかりだと結構高くつくしなあ
0966774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 17:33:35.08ID:n/kbvbmR
51♂

朝食 なし

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースセット(若鶏のグリルガーリックソース、スープ、無料ライス大盛、ドリンクバー)
0967774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 19:31:18.13ID:DDphbDKT
朝 コーヒー
昼 セブンミールの弁当、緑茶、白い恋人、コーヒー
夜 セブンミールの惣菜、和菓子、緑茶
0968774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 19:32:10.26ID:fGYCGhg4
えー料理楽しいのに
私は今日は今からだけど旬のあさりで
ボンゴレ・ロッソ作るよー
トマトのスパゲティだよ
0969774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 19:35:12.12ID:DDphbDKT
>>967
夜 玄米ごはん追加
0970774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 20:35:31.17ID:g8rD9rH2
「えー料理楽しいのに」とか言ってくれるような女子と結婚したい
0971774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 20:48:46.30ID:W6ZSxdjC
46♂

朝 目玉焼きとチーズのサンドイッチ
昼 同上
夜 ポトフからのミネストローネ、ゆで卵、ダノンビオ
  焼酎ハイボールラムネ、MOWチョコレート
0973774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 20:57:18.26ID:4hcvi6dO
32♂会社員
朝 SOYJOY、アイスコーヒー
昼 ヒレカツ、ハムカツ、ちゃんぽん風焼きうどん、ほうれん草のソテー、ごぼうサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 しまぶたジャーキー、ゆで卵、納豆、塩キャベツ、しじみわかめスープ、トマトジュース
0974774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 22:16:46.38ID:MG82LkJv
30女

朝…温野菜、白米、胡麻豆腐刺身、肉じゃが、自作おからクッキー
昼…レタスハムサンド、ミニプリン
夜…白米、肉じゃが、レバー甘露煮、温野菜、納豆、きんぴらゴボウ、胡麻豆腐きな粉蜂蜜がけ
間…ビスコ、ガトーショコラ
0976774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 23:05:04.65ID:fGYCGhg4
>>970
私はおばさんだし
あくまで自分の好きな時に食べたいものを作るのが好きなんだよね
2品くらいだし数日は作らないこともある
気ままなのが楽しい
0977774号室の住人さん
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2018/03/22(木) 23:18:05.63ID:IAY5N7aY
この間の土曜日に一気に作った揚げ物がやっと消費し終わる
明日はカレー作るんだあ
0978774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 17:54:18.55ID:7OGLQkUB
カレーはレトルトで済ましちゃうなあ
まいばすけっとで60円弱で売ってるし
1食単位で使えるから楽なんだよね
多く作ると消費するの大変だし
少なく作ると手間が割に合わない感じがして
0979774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 18:24:30.95ID:OgXq5GdW
深夜 小豆と栗の寒天2個、コーヒー
朝 コーヒー
昼 セブンミールの弁当、コーヒー
夜 セブンミールの惣菜、緑茶、コーヒー
0980774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 18:37:12.28ID:z4I3pSTF
あのキチガイのせいで本当におばさんのレス無くなったな
0981774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 20:26:17.11ID:l9qhyqIM
>>978
最初はそう思ってレトルト買ってたんだけどね
俺結構カレー好きで飽きないなって気づいたら普通に作るようになった
作る時は半量ですらない、1箱分つくるよ
(ただし具だけ半分。ルーが好きだからレシピ通りだと具が邪魔になる)
同じようなタイプだけど飽きてしまうから作れないのはシチュー類だわ
0982774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 20:45:21.64ID:vYN+9+pa
30女

朝…温野菜温泉卵がけ、白米、肉じゃが、おでん
昼…ツナマヨパスタ、自作クッキー
夜…おでん、カレー、温野菜、肉じゃが、レバー甘辛煮
間…マカロン
0983774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 20:48:31.15ID:Yf3pgyJ4
46♂

朝 タマゴチーズサンド
昼 同上
夜 ミネストローネ、菜の花のお浸し、ダノンビオ
  焼酎ハイボールラムネ、MOWダブルチョコ
0985774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 21:29:03.17ID:sMaUJWBU
32♂会社員
朝 SOYJOY、アイスコーヒー
昼 チキンカツ、ほっけのムニエル、麻婆豆腐、野菜炒め、ボローニャハム、漬物、ごはん、味噌汁
間 チョコモナカジャンボ
夜 しまぶたジャーキー、ゆで卵、納豆、塩キャベツ、しじみわかめスープ、トマトジュース
0987774号室の住人さん
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2018/03/23(金) 22:56:05.66ID:7+OFgxGn
僕の知り合いの知り合いができた稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

NRFF4
0989774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 00:28:52.15ID:exWRvSYN
51♂

朝食 マックのビックマック

昼飯 すき家でおろし牛丼サラダセット

夕飯 富士そばで紅生姜天そばとカレーライス
0992774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 19:33:00.41ID:myRLz1vO
51♂

朝食 スーパーで買った助六

昼飯 ニュータッチ佐野ラーメンとファミマのしょうが焼きご飯

夕飯 ガストでチーズインハンバーグセット(チーズインハンバーグ、スープ、ライス大盛、ドリンクバー)
0993774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 20:27:50.26ID:34jZz63A
32♂会社員
朝 まるごとバナナ、コーヒー
昼 ポイパンバーガー、烏龍茶(ダイヤモンド)
間 マカロン、コーヒー
夜 焼そばバゴォーン、ゆで卵、納豆、トマトジュース
0994774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 20:39:24.77ID:gAfTbEid
46♂

朝 目玉焼きチーズサンド
昼 同上
夜 ミネストローネのリゾット、菜の花のお浸し、千切りキャベツ
  ダノンビオ、氷結ストロングレモン、MOWバニラ
0995774号室の住人さん
垢版 |
2018/03/24(土) 21:34:33.99ID:XBBTGpAX
30女

朝…温野菜、ホットドッグ×2、自作ケーキ
昼…白米丼ぶり2杯、レバー甘辛煮、レタスサラダ、ふりかけ、いももち
夜…カルボナーラ温泉卵がけ2皿
間…カステラ1本、豆大福、串団子2本

マラソン大会前のカーボ盛り調整食
0996774号室の住人さん
垢版 |
2018/03/25(日) 16:43:36.93ID:a7RyxrrT
昨日
朝 ヴィデドフランスでモーニング
昼 吉牛頭大盛り
夜 セブンミールの惣菜、玄米ごはん、コーヒー、緑茶

今日
朝 コーヒー
昼 セブンミールの弁当、なめこ汁、コーヒー、緑茶
間 セブンミールの惣菜、ザーサイ、レモンチュウハイ、緑茶チュウハイ、なめこ汁
夜 無し
0997774号室の住人さん
垢版 |
2018/03/25(日) 16:45:32.34ID:a7RyxrrT
>>991
美味しいよ
量は少ないけどごはんの量が調節できるよ
170gか210gか選べるよ
0999774号室の住人さん
垢版 |
2018/03/25(日) 19:22:42.20ID:7t3J/mma
32♂会社員
朝 なし
昼 ままどおる、マカロン、コーヒー
夜 チーズINミックスグリル、Aドリンクセット、ローストポークサラダ(ガスト)
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