ゴーヤをゴーヤーと書くアホ、ゴーヤとまるごとバナナ食い過ぎだろ

408 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/08/29(火) 17:09:14.46 ID:I2Xy6p3o
朝 無脂肪牛乳、青汁、バジルシードのメロンジュース
昼 納豆ごはん、大根と卵のこってり煮、胡麻麦茶
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー

421 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/08/30(水) 19:17:41.97 ID:n7OZkBtq [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁、バジルシードドリンク
昼 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー(昨日の残り)、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、イカの塩辛
夜 発泡酒、タン塩、きゅうりの浅漬け、きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ、麦茶

504 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/06(水) 16:57:57.37 ID:8v6enhov [1/3]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 梅ちりめんじゃこ、玄米ごはん、フルーツ盛り合わせ
夜 発泡酒、ウイスキーロック、ゴーヤーチャンプルー

584 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/15(金) 20:46:37.47 ID:qndYOTOB [2/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁、カフェオレ
昼 大葉味噌、鯖缶、なめ茸、玄米ごはん、麦茶
夕 発泡酒、枝豆1キロ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、麦茶

678 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/25(月) 18:44:37.10 ID:5Uv+XQt8 [1/2]
朝 無脂肪牛乳、青汁
昼 カレーライス
間 チーズタルト、まるごとバナナ
夜 発泡酒、ゴーヤーチャンプルー、午後ティー

702 名前：774号室の住人さん[] 投稿日：2017/09/28(木) 15:55:39.15 ID:hya1Ablf
朝 無脂肪牛乳、青汁、無脂肪ヨーグルト、コーヒー
昼 発泡酒、寿司
夜 ウイスキー、チャンジャ、きゅうりの漬物、ポテトサラダ

ゴーヤーチャンプルーを作る予定で食材をネットスーパーに注文したのにゴーヤーが欠品で作れなくなってしまった
残念…