女

朝　人参リンゴジュース
昼　鶏唐揚げ弁当　冷奴　きんぴら　お漬物　お茶
間食　ホットケーキ　紅茶
夜　ご飯　お味噌汁は自前　スーパーでおかず調達　お茶