★★★★一人暮らしの食事95★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** · 2017/05/07(日) 22:23:43.11

前スレ
★★★★一人暮らしの食事94★★★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1489671879/

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 20:24:14.14

４０代奴隷
　
朝　パン＋チーズ
昼　サッポロ担々麺
間　カフェモカＬサイズ、なんとかケーキ
夜　厚切りカルビミックス定食、シューロールケーキ、コーラ

今週はファストフード、外食ばっかり・・・

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 20:35:05.85

>>342
うまいはずねーだろ！

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 21:05:58.25

SD31♂会社員
朝カフェオレ
昼ガーリックチキンステーキ、ツナと玉子のサラダ、ごはん、トマトジュース
間 PARM、ブレンド茶
夜中華風黒酢肉団子炒め、寿司、蕎麦、饂飩、天麩羅、鶏唐揚げ、漬物、フルーツ盛合せ、烏龍茶（渋川メモリードボール）

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 21:29:37.69

50歳女性バツイチ
朝、グレープフルーツ。
お昼、焼き芋。コーヒー。牛乳
夜、お赤飯おにぎり。エビチリの卵とじ。
真あじのたたき。
夜寝る前にチョコラBBリッチセラミド。

>>350
私は田舎暮らしだから
まだプロパンガス
電気代より高いガス代に毎月オドオドしています。
>>327
ミューズリー気になってました。
>>349
説明の仕方が何か可愛い。

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 21:30:56.56

>>354
忘れた。トマトも食べました。

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 21:59:17.16

>>351
リンゴ１個、フルーツグラノーラを追加

**774号室の住人さん** · 2017/05/27(土) 23:12:23.15

40代後半男会社員
朝粽、リンゴ、コーヒー
昼白身魚唐揚げ弁当
夜海苔うどん、キャベツ、カステラ

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 00:28:36.26

６０代
朝　焼酎　しらすおろし
昼　焼酎　フライ各種
夜　焼酎　焼肉ドン

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 09:20:10.49

>>358
じーちゃん。

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 10:25:14.26

いやこんだけ重たいものを昼夜に食えるならこれはどちらかといえば寂しい若者

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 13:01:08.22

>>360
じーちゃん自演乙！
若者に見られようとしても無駄なんやで

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 13:45:32.76

【朝食】AM5:00～
◇ご飯(小盛)◇卵焼(ネギ入)
◇浅漬(自家製・胡瓜、大根、人参、瓜)
◇ちりめん山椒(自家製)
◇辛子明太子(博多ふくや)
◇味噌汁(豆腐、薄揚げ、玉葱、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永)◇フェブリク(20mg)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 13:48:39.73

【勤務終了】AM11:00
【コンビニ】
◇煙草２箱(ショートポープ)
◇新聞(サンスポ、競馬ブック・エイト)
【居酒屋】AM11:30～
◇瓶ビール大２本(サッポロ黒ラベル)
◇麦焼酎緑茶割５杯目(いいちこ・キープ)
◇カツオ叩き(ネギ、玉葱、ニンニク、大葉)
◇広野豆腐
※競馬好調♪

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 17:35:08.45

40代
朝すっぽんもろみ酢、高麗人参、ヨーグルト、シリアル、牛乳、コーヒー
昼白飯、納豆、なめこの味噌汁、挽肉炒り、胡麻餡餅、緑茶
夜白飯、なめこの味噌汁、肉詰めピーマンのフライ、カリフラワートマトきゅうりのサラダ、ピーマン味噌、緑茶

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 19:05:05.77

40代

ブランチ　トースト3枚(ネオソフト、バター、アカシアはちみつ)、レギュラーコーヒー
夜　　　　十和田バラ焼き、味噌汁、ご飯、ひじき煮、野菜ジュース、アイスクリーム

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 19:11:11.64

50歳バツイチ女

朝　冷凍のペペロンチーノ　コーヒー
昼　いなばのインドとチキンカレー　ナン　お茶
夜　わさび菜とタケノコの和え物　スガキヤの博多風あごだしうどん　お茶

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 19:41:27.75

４０代奴隷

朝　パン＋チーズ
昼　スーパーのピザ（２４０円）、ベーグル１個
夜　鮭のり弁当

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 19:43:30.67

昼　焼きぎょうざと春雨サラダ
夜　水ぎょうざラーメンと春雨サラダ
弁当族だから明日の弁当何にするか悩んでるわ

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 20:08:14.44

40代♀

朝トースト2枚、タジン鍋（椎茸舞茸ピーマンおくらエリンギブロッコリーとろけるチーズ）、ヨーグルト、カフェオレ、もずく
昼聖神社近くのいちご狩りにて大量のいちご、高坂SAにて牛串、栗どら焼き2個、ネギ味噌煎餅たくさん
夜グリーンスムージー

銭神社の聖神社に参拝
金運に御利益ありますようにと一心不乱にお祈りする
http://i.imgur.com/b0YLmG5.jpg

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 20:10:39.15

SD31♂会社員
朝清水もつカレー、トマトジュース
間スイートポテト、アイスコーヒー
昼刺身、天麩羅、鶏唐揚げ、串カツ、煮物、いなり寿司、フルーツ、烏龍茶（渋川メモリードホール）
夜ブレンド茶

**774号室の住人さん** · 2017/05/28(日) 21:47:49.59

６０代
朝　焼酎　しらすおろし　焼肉丼
昼　焼酎　ハムポテトサラダ　カレーライス
夜　焼酎　ギョーザ　もやし炒め

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 04:02:49.53

40代男バツイチ

朝無し

昼から出前寿司を頼んで、ビール焼酎、競艇と競馬をネットで博打三昧 35万負け→酔いつぶれて寝る

夜中起きる昼の残りのレタス巻きを食べながら人生の反省をする。涙

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 11:46:18.73

40代後半男会社員
朝水
昼さくらんぼ、粽、ゆでたまご
夜焼き鳥、サラダ、醤油ラーメン、ビール日本酒

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 17:29:56.58

40代
朝すっぽんもろみ酢、高麗人参、ヨーグルト、シリアル、牛乳、コーヒー
昼豚汁、白飯、納豆、ピーマン味噌、緑茶
夜豚汁、白飯、ピーマン味噌、ブロッコリーとカリフラワーときゅうりのサラダ、冷奴、緑茶

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 18:15:39.00

40代♀

朝タジン鍋（椎茸舞茸ピーマンおくらエリンギブロッコリー）、ヨーグルト、カフェオレ、冷奴（ネギみょうが）
昼冷凍讃岐うどん（納豆、梅干し、ネギみょうが、鰹節、天かす）、ネギ味噌煎餅
夜グリーンスムージー、チョコケーキ（駄菓子）、カールのチーズ味

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 18:59:53.83

あ、俺も今日カールのチーズ味食べた

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 19:22:06.50

最近めんどくさくてお米すら炊かなくなった
プチトマトは楽だから毎日食べる

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 19:33:04.16

４０代奴隷

朝　パン＋チーズ
昼　ワッパーセット（ポテト、コーラ）
夜　パッタイ（タイ焼きソバの素で作った）

パッタイ旨かった！
ご飯はジャー持ってるけど月に一回も炊かないなあ

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 20:32:34.67

SD31♂会社員
朝アイスコーヒー
昼スタンダードコース、ドリンクバー（太陽のごちそう）
夜ミニッツメイドアロエ＆白ぶどう

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 20:59:50.76

40歳バツニ予備軍
朝バナナ、オニギリ
昼会社の弁当、バナナ
夕スーパーの安売り惣菜(予定)

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 21:15:10.48

>>371
じーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 22:56:07.88

６０代
朝　ファミレス　モーニングセット
昼　焼酎　冷奴
夜　焼酎　マーボ豆腐　もやし炒め

**774号室の住人さん** · 2017/05/29(月) 23:26:10.42

50歳バツイチ女

朝昼　カラオケ屋の食べ放題カレー　ソフトクリーム　コーヒー　他
夜　スーパーの鶏むね肉スパイシー焼き1パック　白湯

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 01:14:35.59

40代後半男会社員
朝さくらんぼ、コーヒー
昼お好み焼き、トマト、ビール
夜ソーセージ、チーザ、ワイン

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 02:16:57.20

50代ﾊﾞﾂｲﾁ男
朝　茶粥、豆腐、ゆで卵
昼　豆腐、ゆで卵、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
おやつ　ﾊﾞﾅﾅ
晩　そーめん、ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ、豆腐、ゆで卵、ｼｰﾁｷﾝ、ﾚﾀｽ

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 13:59:48.64

>>385
何故カタカタは小文字?

朝、なし
昼、会社の定食、和弁当
夜、考え中
多分焼き肉

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 17:20:26.20

>>386
ｽﾏﾎの画面はこっちの方が読みやすい。

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 17:42:41.07

40代♀

朝タジン鍋（椎茸舞茸ピーマンおくらエリンギししとうブロッコリー）、ヨーグルト、カフェオレ、ミューズリー＋牛乳
昼春日のラーメン屋魚雷にて、つけ麺（魚介スープ）
http://i.imgur.com/Iv1oEbU.jpg
夜グリーンスムージー、ファミマのプリンパフェ、七味煎餅

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 17:58:25.13

40代バツイチ男

朝塩サバご飯

昼無し

夕方焼酎ロック四杯ホットモットの野菜炒めトクノリ弁当を半分

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 18:18:50.30

40歳バツニ予備軍
朝バナナ、オニギリ
昼会社の弁当
間食バナナ
夜スーパーの安売り惣菜(予定)

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 18:48:00.47

30女
朝バナナコーヒー
昼ご飯漬物おひたし豚と白滝の炒め物いりこんにゃく玉ねぎと豆腐の味噌汁
夜ご飯塩麹唐揚げ漬物おひたし

魚が高い

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 19:20:32.73

50歳バツイチ女

朝　寝てた
昼　卵サンド　コーヒー
夜　３割引きで買ってきたたこわっぱ弁当　お茶

今日こそ一般的な時間に寝るぞ

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 19:37:06.58

４０代奴隷

朝　パン＋チーズ
昼　刺し身唐揚げ定食
夜　パッタイ、冷奴、納豆、茹でブロッコリー、ヨーグルト、シュークリーム、ルマンド

昼飯食べるところ開拓しなきゃ、週二のファストフードはアカンなあ

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 20:20:02.85

40代

朝　バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼　かじきの照り焼き、ご飯、味噌汁、ウーロン茶
夜　おにぎり1個、チーズハンバーグ、わかめスープ、ゆで卵、漬物、白桃のケーキ、豆乳、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 20:48:15.96

朝　昨日の残りのねばねば丼とおはぎ
昼　弁当(サラダ+豚肉とキャベツとアスパラの炒め物)
夜　サーモンのムニエル

レトルトカレーじゃ具が足りない。すっごくカレー食べたいし作りたいけど
一人暮らしでカレー作るのって勇気いるなあ・・・できてしまう量的に・・・
週末かなあ・・・

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 21:34:44.74

40代後半男会社員
朝卵焼き、ご飯、コーヒー
昼お好み焼き、ポテトチップス、ビール
夜そうめん、明太子、トマト、鶏スープ、ピーナッツ、朝香純米大吟醸

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 21:57:39.13

６０代
朝　牛乳　ミックスサンド
昼　焼酎　天丼　佃煮
夜　焼酎　しょうが焼き　コロッケ　サーモン巻き　佃煮　お茶漬け

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 22:36:40.11

SD31♂会社員
朝チキン南蛮、野菜サラダ、炊き込みごはん、味噌汁、オレンジ、緑茶
昼豚肉竜田焼、野菜サラダ、オクラの酢の物、ごはん、お吸い物、漬物
夜ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2017/05/30(火) 23:40:36.56

>>397
じーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 03:43:45.70

70代
朝ー吉野家の特朝定食
昼ーハンバーガー、フルーツタルト、紅茶
夜ーカオマンガイ、スープ、一品料理、シンハービール

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 06:11:57.07

【朝食】AM5:00～
◇ご飯(小盛)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇卵焼(辛子明太子入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇浅漬(自家製・茄子、大根、瓜)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 08:42:51.70

>>400
ひーじーちゃん!!

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 08:44:29.57

>>386
ｺﾓｼﾞwwwwwwwwwwwww

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 09:57:12.79

>>403
あんたね、感じ悪いよ
自分が浮いてる事気付けよ
嫌な奴
感じわるい

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 11:03:35.23

小文字が怒ったぁ(笑)

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 13:09:18.97

小文字ではなく半角なのでは？

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 14:03:06.07

50代ﾊﾞﾂｲﾁ男
昨日
朝　豆腐、ゆで卵、茶粥
昼　豆腐、ゆで卵、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
おやつ　ｶﾞﾘｶﾞﾘ君
晩　豆腐、ﾐﾝﾁｶﾂ、ゆで卵、ﾚﾀｽ、味ｶﾚｰ

本日
朝　豆腐、ゆで卵、茶粥
昼　豆腐、ﾐﾝﾁｶﾂ、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ

温いもんは食う気せん。
たぶん、秋の終わりごろまで。

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 16:46:17.73

30女
朝バナナコーヒー
昼白飯豚と白滝の炒め物玉ねぎの味噌汁おひたし
夕方白飯塩麹の唐揚げ漬物えのきの炒め物味噌汁

野菜がたらん
あと肉ばっか…

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 16:47:53.77

屁が臭い女

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 18:08:33.84

40代♀

朝タジン鍋（椎茸舞茸エリンギブロッコリーゴーヤーセロリ）、ヨーグルト、カフェオレ、ミューズリー＋牛乳、干し芋
昼駅の構内の立ち食い蕎麦屋にて、もり蕎麦
夜グリーンスムージー、カレー煎餅、カールチーズ味

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 19:46:07.55

４０代奴隷

朝　パン＋チーズ
昼　野菜炒め定食
夜　お好み焼き、刺身こんにゃく
間　ヨーグルト、ピーナッツ、ピケ８（知らんだろうなあ）

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 20:27:28.09

SD31♂会社員
朝マロングラッセ、夢まくら、アイスコーヒー
昼鶏肉唐揚ピリ辛ダレ、焼売、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、漬物
夜極旨塩だれチキン、コールスロー、ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 20:33:54.08

40歳バツニ予備軍
朝パン、バナナ
昼会社の弁当
間食バナナ
夕スーパーの安売り惣菜(予定)

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 20:46:08.66

37才溶接工

朝無
昼原宿で適当に入った蕎麦屋で、厚焼き玉子、酒三杯、蕎麦
夜きゅうりをもろみみそつけて、丸かじり、焼酎炭酸割

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 21:32:01.88

50代ﾊﾞﾂｲﾁ男
朝　豆腐、ゆで卵、茶粥
昼　豆腐、ﾐﾝﾁｶﾂ、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
おやつ　ﾊﾞﾅﾅ
晩　豆腐、ゆで卵、野菜炒め、ｺﾛｯｹ、かっぱえびせん

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 22:12:10.64

じーちゃんメニューを書かんか

**774号室の住人さん** · 2017/05/31(水) 22:39:43.78

40代後半男会社員
朝ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー
昼牛肉干拌面
夜ポテトサラダ、椎茸と葱の干しエビ炒め、トマト、ご飯、さくらんぼ

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 04:49:18.62

６０代
朝　焼酎　粥　佃煮
昼　焼酎　冷奴　梅干
夜　焼酎　かつおタタキ　焼き厚揚げ　ご飯

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 06:03:09.39

【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇漬物(自家製・茄子、胡瓜、大根)
◇ちりめん山椒(自家製)
◇梅干１個(自家製)
◇にゅう麺(とろろ昆布、ワカメ、薄揚げ)
◇果物(リンゴ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 07:18:15.15

>>410
バカ女！

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 13:31:10.83

70代

朝ー昨晩のカレーの残り
昼ーカレーの残り
夜ーカレーの残りの予定
少し酸っぱくなってきている気もするけどいいでしょう・・・

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 15:30:58.54

50代男
朝ーパン＋カレーの残り＋コーヒー
昼ー小倉パン+バナナ+コーヒー
夕ーインスタントラーメン+コロッケ+沢庵+紅茶

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 16:38:54.56

30女
朝水菜と大根のサラダバナナコーヒーエノキと玉ねぎの味噌汁
おやつチーズケーキお茶
昼漬物豚肉と白滝の炒め物いりこんにゃくご飯お茶
夕方水菜と大根のサラダきゅうりと玉ねぎの味噌汁塩麹の唐揚げ納豆ご飯お茶

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 16:52:08.67

>423　いい食生活ですねー　　　きゅうりと玉ねぎの味噌汁？

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 18:01:35.83

>>424
冷蔵庫の余り物でググったらきゅうりと玉ねぎの味噌汁のレシピがヒットしたので作ってみたら
青臭くてやばかったです…
あと一杯分残ってるのでキンキンに冷やして食べてみます

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 18:39:13.47

40代♀

朝タジン鍋（椎茸舞茸エリンギブロッコリーゴキャベツ）、ヨーグルト、カフェオレ、ミューズリー＋牛乳
昼オリジン弁当のハムカツ&生姜焼き弁当、梅おにぎり
夜グリーンスムージー、干し芋

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 19:33:29.48

>>426
失せろバカ女！

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 19:36:39.29

４０代奴隷

朝　パン＋チーズ
昼　ベーコンエッグバーガーダブルダブル（ファストキッチン）、コーラ、ポテト
夜　お好み焼き、ピーナッツ、ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 20:18:45.97

６０代
朝　焼酎　仕出し弁当　
昼　焼酎　握り飯　佃煮
夜　焼酎　焼肉　もやしナルム　スープ　チョコレート

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 20:35:44.84

40代

朝　バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼　マグロフライのサルサソース、野菜サラダ、ご飯、豆乳
夜　うな重、わかめスープ、キムチ、シュークリーム、ティラミス、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 21:39:59.19

50代ﾊﾞﾂｲﾁ男
朝　茶粥、豆腐、ゆで卵
昼　豆腐、ｺﾛｯｹ、お好み焼き
おやつ　ﾁｰｽﾞｹｰｷ
晩　豆腐、ｷﾞｮｰｻﾞ、ｺﾛｯｹ、ゆで卵、味ｶﾚｰ
備忘　OBC月-金21:00Newsいいおとな
　　　au walletｶｰﾄﾞ探せ。

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 21:57:23.15

50代女性バツイチ

朝、サンフルーツ。イチヂク。アメリカンチェリー。
お昼、同僚と近場でミックスサンドと野菜サラダ。とコーヒー。
夜、焼きナス。レトルトカレーに冷凍シーフードミックスを入れたもの。

寝る前に
チョコラBBリッチセラミド
アリナミンRoff
月末は毎月忙しい、疲れました。
やっと何とか…

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 22:03:17.70

>>432
お疲れ様。
よーく寝れ。

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 22:03:49.06

チョコラBB飲むの忘れてたわ　ありがとう
この時期は紫外線と汗で肌があれまくって
とにかく日中かゆいしひりひり痛いから飲んでるんだよな～

献立
朝　カレー
昼　弁当(ソーセージと卵とサラダ)
夜　カレーと炒め物(翌日の弁当向け)

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 22:16:14.29

>>433
優しい言葉をありがとう。
>>434
もうすぐ51歳の私でも効果を感じます
>>425
冬瓜の匂いが苦手だから冬瓜みたいに煮たり
キュウリをお吸い物の具材にしたりお味噌汁にも入れますよ

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 22:20:54.93

SD31♂会社員
朝草大福、アイスコーヒー
昼たっぷりツナマヨネーズ、野菜ジュース
夜ゆで卵、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース、チョコパイ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 22:22:08.81

40歳バツニ予備軍
朝パン、バナナ
昼会社の弁当、バナナ
間食バナナ
夕食スーパーの安売り弁当、豆腐、ナッツ

**774号室の住人さん** · 2017/06/01(木) 23:11:52.22

40代バツイチ男
朝ご飯に鮭フレーク

昼酎ハイ１焼酎水割り４合豚の生姜焼きエビフライ

今焼酎３合おにぎりせんべい三枚サプリメント複数アレルギーの薬

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 00:14:18.47

>>438
余計なお世話かもしれませんが
アレルギーの原因が続けて摂取しているサプリメントって場合もあります
引き金になったり悪化の原因はなる場合や
色々なケースがあります

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 01:52:37.39

40代後半男会社員
朝ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー
昼木須肉、キノコ炒め、ご飯
夜ポテトサラダ、トマト、赤魚干物、粽

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 06:13:13.44

>>429
じーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 10:27:26.84

31歳女

朝ーりんご
昼ー唐揚げ弁当
夜ー居酒屋で飲みながら食事も

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 11:43:16.67

30女
朝大根と水菜のサラダバナナコーヒー
昼オクラの胡麻和え漬物塩麹唐揚げきゅうりとたまねぎの味噌汁ご飯
夜大根と水菜のサラダ水菜と豚肉の炒め煮わかめスープご飯の予定

>>435
きゅうりが温まった時の匂いが苦手っぽくて
冷や汁にしたらおいしかったです
みょうがが合いそう

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 11:55:30.08

>>443
茗荷+きゅうり湯通ししたので、色々応用できそうですね。冷たい一品。

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 14:01:28.40

きゅうりは酢ずけか、スティック状に切ってマヨネーズで食べるのが好きです

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 14:58:07.93

酢ずけて何だよ

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 15:15:15.80

>446
https://cookpad.com/search/きゅうり%20酢漬け

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 21:11:21.80

ずけじゃなくてづけだって言いたいのでは

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 21:11:57.51

40代

朝　バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼　きのこデミグラスソースハンバーグ、フレンチフライ、ブロッコリー、ご飯、味噌汁、ウーロン茶
夜　スーパーカップ1.5倍　鶏ガラ醤油、キムチ、豆乳、野菜ジュース、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2017/06/02(金) 22:04:05.44

>>421
成仏してね