★★★★一人暮らしの食事95★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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>>109
ほろにがパックンチョなんてあるのかとググったらメロン味もあったw
私は麹を味噌屋から1kgづつ買ってるよ
50歳バツイチ女
朝 わさび菜となばなのおにぎり お茶
昼 パンの上にチョコレートを砕いたのを乗せてトーストしたもの コーヒー
夜 夕べの残りのッ塩焼きそば と思ったけど>>110にフォアグラ奢ってもらう
トリュフも食べてみたい あと旬のたけのこな 採りたてのヤツ 40代
ブランチ トースト3枚(ネオソフト、バター、アカシアはちみつ)、レギュラーコーヒー
間 野菜ジュース
夜 餃子、オニオンサラダ、わかめスープ、きんぴらごぼう、厚焼き玉子、ご飯、 アイスクリーム 40代
朝 青汁、ヨーグルト、シリアル、牛乳、コーヒー
昼 白飯、納豆、冷奴、豚汁、大根の漬物、緑茶
間 パイ、コーヒー、メリロート
夜 白飯、刺身、アボカド、貝割れ大根、緑茶、高麗人参
寝る前 すっぽんもろみ酢 SD31♂会社員
朝 龍仙粥セット(馬さんの店 龍仙 本館)
昼 ベイスターズ・ドッグ(横浜スタジアム内野スターサイド5ゲート横売店)
夜 チキンカツ、ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームスープ、トマトジュース >>112
麹も美味しいですよね
私はきのこ類と野菜を大量かつ簡単調理で摂りたいのでどうしてもスープ類に行き着くんですが、同じ味だと飽きるのでいろいろな発酵食品を試したいです
>>110
ゴチになります
うな重特上でお願いいたします 50歳女性バツイチ
朝、グレープフルーツ。アメリカンチェリー。ベビーリーフのサラダ温泉卵乗せ。
お昼、お寿司。外食、コーヒー。
夜、酒粕焼き(ご飯のおかずにはならないし不味い)。クリームコロッケ。タケノコ煮。
餃子(王将のお持ち帰り)。アメリカンチェリー。
>>110
私も仲間に入れて下さい。宜しくお願い致します。 40代奴隷
朝 パン+チーズ
昼 パッタイ(本場の味とかけ離れすぎ、しかも高い) (ゲウチャイ)
夜 牛サーロインステーキ定食(1000円台では普通) 40代後半男 会社員
朝 カステラ、ビーフシチュー、コーヒー
昼 奈良漬、ご飯、味噌汁、マンゴー
夜 唐揚げ、大根サラダ、フレンチフライ、ビール、ワイン 60代
朝 コーヒー ぶどうパン
昼 焼酎 焼きそば サラダ 漬け物
夜 焼酎 豚しょうが焼き 【朝食 AM5:00〜】50代既婚者(別居中)
◇食パン1枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(キャベツ、人参、玉葱、トマト)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/4)
◇ウインナー2本(シャウエッセン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg) 40代♀
朝 ミューズリー+牛乳、粕汁、めかぶ、ヨーグルト、カフェオレ
昼 ジョナサンのハンバーグランチ
夜 粕汁、グリーンスムージー、森永エンゼルパイ
記憶の中のエンゼルパイとは別物だった
もしかしてロッテのチョコパイなのかも 40代
朝 青汁、ヨーグルト、シリアル、牛乳、コーヒー
昼 蕎麦
間 クリームパン、緑茶
夜 発泡酒、白飯、キャベツときゅうりのサラダ、アジフライ、大根の漬物、高麗人参 40代
朝 バナナ、豆乳
昼 海鮮中華丼、味噌汁、お新香、麦茶
夜 おにぎり1個、わかめスープ、納豆、ひじき煮、梅干し、沢庵、白桃のケーキ、桑の葉茶 朝 フリスク
昼 コロッケ×2
夜 もやし炒め
40代♂ 40代奴隷
朝 パン+チーズ
昼 ワッパーセット(コーラ、ポテト)於:バーガーキング
夜 お好みの焼(チン)、タコ刺し身、キャベツ千切り、茹でもやし、茹でブロッコリー
チンするお好み焼きより作ったほうが旨い
これからロールケーキ一個、ヨーグルト 60代
朝 コーヒー
昼 ビール 回転寿司10皿 ウインナーロール コーヒー
夜 焼酎 コロッケ 佃煮 プリン SD31♂会社員
朝 どら焼、アイスコーヒー
昼 イタリアンハンバーグ、野菜サラダ、カボチャのソテー、ごはん、味噌汁、漬物
夜 ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームスープ、トマトジュース 朝 茶粥、豆腐
昼 カップラーメン
晩 豆腐、大根おろし、シューマイ、チップスター 50歳バツイチ女
朝 鮭茶漬けにわさび菜となばなの白出汁和えも合わせたお茶漬け お茶
昼 フレンチトースト コーヒー
夜 菜っ葉となめこの味噌汁 わさび菜の和え物 ご飯 お茶 どぶろく
やっとでわさび菜の和え物食べ切った 20代女フリーター
朝 なし
昼 マックのセット
夜 白飯、ハンバーグ、キノコ、煮物、水
間 アクエリアス 40代後半男 会社員
朝 リンゴ、コーヒー
昼 白身魚唐揚げ弁当
夜 ビーフシチュー、鯖と苦瓜煮、卵と青菜炒め、ご飯、奈良漬、ビール 【朝食 AM5:00〜】50代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇オムレツ(ベーコン、玉葱)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇浅漬(自家製・茄子、大根)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ)
◇果物(バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)◇フェブリク(20mg)
◇大麦若葉(タンGグリーン) 40代♀
朝 ミューズリー+牛乳、粕汁、めかぶ、ヨーグルト、カフェオレ
昼 グリーンスムージー、冷奴(ねぎみょうが大葉)、ビスケット、ハイチュウ、どら焼き、カステラ
夜 無し 40代
朝 バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼 カツカレー、中華卵スープ、もずく、ウーロン茶
夜 おにぎり1個、菓子パン1個、ひじき煮、オニオンサラダ、沢庵、ベルギーショコラ、桑の葉茶 62歳、デカイ家に一人暮らしの男
朝昼なし 水だけ
夕食は日清焼きそばにご飯を混ぜたものと発泡酒
もう人生諦めて生きてるがなかなか死ねない… 40代後半
朝 お米 味噌汁 香の物
昼 お米 味噌汁 サラダ
夜 お米 味噌汁 香の物 朝 トースト×2、紅茶
昼 棒棒鶏
夜 豚キムチチャーハン特盛
40代♂ 40代奴隷
朝 パン+チーズ
昼 しらす定食
間 コーヒー
夜 春雨野菜炒め、ヨーグルト、プリン
昨晩はロールケーキ丸々一個に1Lのリンゴジュースで下痢・・・ 50代バツイチ男
朝 茶粥、豆腐
昼 卵(ゆで卵のつもりが生だった。クソッ。)、シューマイ、カップラーメン
おやつ バナナ
晩 寿司、豆腐、ゆで卵 30代独身女
朝 バターねじりパン
昼 チーズパン
夜 ケンタッキーチキン3P コールスロー ビスケット コーヒーゼリー 40代
朝 ヨーグルト、塩ロールパン、クランベリーチーズデニッシュ、コーヒー
昼 白飯、納豆、梅干し、ほうれん草のお浸し、なめこのみそ汁、大根の漬物
間 オロナミンC、あんドーナツ、緑茶
夜 コロッケ、ほうれん草のお浸し、目玉焼き、大根の漬物、なめこのみそ汁、緑茶、高麗人参
寝る前 すっぽんもろみ酢 SD31♂会社員
朝 草大福、アイスコーヒー
昼 スパゲッティナポリタン、ブロッコリーサラダ
夜 骨なしフライドチキン、ゆで卵、キムチ納豆、オニオンコンソメスープ、トマトジュース 60代
朝 牛乳 ウインナーロールパン 蜂蜜サンド
昼 焼酎 中華丼 漬け物 佃煮
夜 焼酎 漬け物 佃煮 パン プリン 40代後半男 会社員
朝 ヨーグルト、コーヒー
昼 石鍋拌飯
夜 北京料理、ビール 40代男 バツイチ
朝 セブンイレブンのコーヒーL
昼 無し
夜 ビール 酎ハイ 焼酎 刺身 白身魚フライ 50代 男
朝 非常用ケーキパン 紅茶
昼 パスタ 玉ねぎ ウィンナーケチャップあえ バナナ
夕 ご飯 アジひもの キャベツ味噌汁 生卵 納豆 果物1/2
皆、野菜が少ないよね。俺も多くは無いけど。 20代女フリーター
朝 なし
昼 白飯 ハンバーグ
夜 白飯 ハンバーグ 【朝食】AM5:00〜
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子(博多中洲ふくや)
◇漬物(自家製・茄子、大根、瓜)
◇味噌汁(豆腐、大根、ワカメ)
◇果物(バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg) 40代
朝 青汁、ヨーグルト、シリアル、牛乳、コーヒー
昼 白飯、納豆、冷奴、ほうれん草のお浸し、タケノコと山菜の煮物、大根の漬物、緑茶
間 あんドーナツ、コーヒー
夜 カレーライス 朝 コーヒー
昼 冷凍チャーハン(1/2)
夕 米、味噌汁、もやしニラ炒め、コロッケ×2、バナナ
40代♂ 30代女無職
朝 玄米、のり、かわはぎと野菜の味噌汁、紅茶
昼 胡麻と鰹節をかけた玄米、蒸した鶏肉
間食 明日食べる予定だったパン二つ
夜 サバを煮る予定 40代
朝 バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼 揚げメンチとサーモンフライのソースかけ、ご飯、味噌汁、冷奴、ウーロン茶
夜 おにぎり1個、わかめスープ、しらす、ひじき煮、ゆで卵、オニオンサラダ、梅干し、沢庵、豆乳、白桃のケーキ、桑の葉茶 SD31♂会社員
朝 どら焼、アイスコーヒー
昼 まるごとハンバーグパン、野菜ジュース
夜 チーズオムレットカレー+肉のせ(バーグ戸部店) 40代♀
朝 ミューズリー+牛乳、タジン鍋(スナップえんどうオクラ椎茸エリンギしめじ舞茸ピーマン)、めかぶ、ヨーグルト、カフェオレ
昼 オリジン弁当でわかめとタコの総菜、オクラと豆腐の総菜、トマトサラダ、梅おにぎり、鮭おにぎり
夜 東京ドームシティの英国風パブHUBでいろいろ
http://i.imgur.com/gS234XB.jpg
http://i.imgur.com/RjwqidY.jpg 40代奴隷
朝 パン+チーズ
昼 ベーコンエッグダブルダブルセット(コーラ、ポテト)
夜 春雨野菜炒め、納豆、茹でブロッコリー、ヨーグルト、プリン、ピーナッツ、コーヒー、サラダ薄焼き 50歳女性バツイチ
朝、グレープフルーツ。プロセスチーズ。い・ろ・は・す。
お昼、手作りのお弁当。コーヒー。
夜、シーフードサラダ。かぼちゃさつまいもじゃがいも人参の温野菜サラダ。お赤飯おにぎり。 50代バツイチ男
朝 茶粥、豆腐
昼 細巻き
おやつ バナナ
晩 豆腐、マカロニ、ゆで卵、トースト 疑問やツッコミを完全スルーされるこのスレは超COOL 40代後半男 会社員
朝 マンゴー、バナナ、コーヒー
昼 炒合菜、木須肉、空芯菜炒め、ご飯
夜 焼き鳥、餃子、豆腐サラダ、醤油ラーメン、ビール、ハイボール 60代
朝 バイキング
昼 焼酎 佃煮 漬け物 ポテサラ
夜 焼酎 刺身 サラダ 漬け物 40代男バツイチ
朝、牛乳、
昼、無し、
夕方、ビール、いいちこロック5杯、漬物、エビフライ、豚生姜焼き 【朝食】AM5:30〜 50代既婚者(別居中)
◇食パン1枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(レタス、胡瓜、玉葱、トマト)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/2)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇コンポタージュ(味の素)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇フェブリク(20mg) 20代後半
朝 ごぼう茶 味噌汁
昼 サラダチキン 珈琲
夜 サラダチキンマヨたまパスタ >>16
鳥のレバサシなんて、どこで手に入れるの? 50歳バツイチ女
朝 ゆず餡の水まんじゅう2個 お茶
昼 マーガリンジャムトースト1枚 コーヒー
夜 なめこと菜っ葉の味噌汁 冷凍唐揚げ2個 ご飯1杯 お茶 60代
朝 焼酎 ポテサラ 漬け物 トマトオニオン
昼 焼酎 うな丼 赤だし 漬け物 バナナ
夜 焼酎 マーボ豆腐 豚塩焼き 40代♀
朝 チーズの食パン半斤、ヨーグルト、カフェオレ
昼 池袋のシュラスコ食べ放題にて、たくさん
http://i.imgur.com/RFJ7XEM.jpg
http://i.imgur.com/l6f4HnX.jpg
夜 グリーンスムージー
シュラスコが10種類くらいでその都度スタッフが席まで届けてくれてどれも美味しいのにクーポン使って2000円
味、量、店の雰囲気とも良かった 40代奴隷
朝 パン+チーズ
昼 ヒレカツ定食(かつや)
夜 冷やし中華、納豆、茹でブロッコリー、刺身こんにゃく、リンゴ、ヨーグルト
間 コーヒー 40代後半
朝 珈琲
昼 お米 サラダ 香の物
夜 お米 かつおのたたき、ビール 味噌汁 SD31♂会社員
朝 草大福、アイスコーヒー
昼 ミートソースメキシカンパスタ、棒棒鶏
夜 キムチ納豆、コーンクリームスープ、トマトジュース、ココア >>185
ポテサラって略すあたりが若々しいなじーちゃん! 40代
朝 バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼 ポテトコロッケとサーモンフライ、野菜サラダ、ご飯、味噌汁、ウーロン茶
夜 かき揚げ天玉そば、白桃のケーキ 50代バツイチ男
朝 茶粥、ゆで卵、豆腐
昼 豆腐、ゆで卵、カップラーメン
おやつ バナナ、白い恋人8枚
晩 豆腐、シューマイ、レタス、ゆで卵、トースト
いつも思う。弱音。
いつまでも、死ぬまでこんなん続く。多分。
絶望。
誰か、励ませてくれや。 >>192
毎回必ずおやつも書くね 可愛いよ
それに私よりもバランスのいいお食事してらっしゃるよ 50歳女性バツイチ
朝、グレープフルーツ。カルピス。玉子焼き。
お昼、手作りのお弁当。コーヒー
夜、カツオのたたき(不味い)
冷凍シーフードのサラダ。ブロッコリーと鶏肉の炒め物。
>>192
そうだよ。死ぬまで続く。
特別な人間何て一人も居ない。皆同じ
でも生きるって辛いよね
たまに弱音を吐く男性が私は好きです
今まで頑張って来たんだもの
弱音吐きたい時はありますよ。
とりあえず明日もいつも通りに頑張ってみましょう。
私も頑張ります、 >>192
先のことを考えると暗くなるから
今をなんとかしのいでるわ
すべてを否定する方向にならないように 正直言ってナショナルジオグラフィックの宇宙とか見てると
宇宙が広すぎて小さいことでうだうだしてる自分がアホらしきなってくるよ 朝 菓子パン×2
昼 カロリーメイト
夜 棒棒鶏、キムチ
40代♂ >>193
>>194
>>195
>>198
レス、ありがとう。
これからも突き進むわ。
てか、なんとなくやっていくわ。
てな、感じかな。
ありがとう。
50代バツイチ男 40代
朝 青汁、ヨーグルト、フルグラ、牛乳、コーヒー
昼 白飯、納豆、ほうれん草のお浸し、冷奴、梅干、味噌汁
夜 発泡酒、カレーライス2人前
寝る前 すっぽんもろみ酢 いまの50代ってバブル世代だけあって幼稚だよね
若いころにおいしい思いをしたから、現状の落差が激しいんだろうけど
嘆き方も幼稚。シミシワだらけの爺が若者みたいな嘆き方・・・・・・・
氷河期世代の男からしたら、励ましたいというより気持ち悪いって思う 絶望って書いてた爺が
ちょっとレスもらえたぐらいで
これからも突き進む???
やっっっすい悩みだな
あと数年で、年金もらって慎ましく暮らせる人間がなにが絶望だよ
30代でブラック勤務とか、ブラックから脱落して働き口にありつけないとか
コイツより若い世代ははるかに大変なんだよ
生きるのに必死なんだよ
あまりにも腹が立ったから書いとく >>202
まあまあ とりあえず昨日のでいいから食べたもの書きなよ
独り暮らしでないならスレチなので荒らしに来んじゃないよ 若い世代には年をとるって事がどんなに不安かわからないんだろうね
50でバツイチ男性ならこれから先共に生きるパートナーも見つからないだろうし。
朝なし
昼ご飯。
焼き肉定食と珈琲2杯 >202
そうかな? いまは物価が糞安いぞ。 食い物に関しては天国だよ。だからデブが多い
昔は100%のオレンジジュースとか高くて買えなかった。今100円以下だしな。
500mlのコーヒー牛乳は250円だったな。サンチェーンというコンビニのあった時代だ。
バブルなんて一部の人が恩恵受けただけ。
その頃はキツイ汚い危険給料安いの4Kだったしな。ブラックなんていい方だ。
事故で指ない人たくさんいたし、それだと辞めれないしな。 40代♀
朝 チーズの食パン半斤、ヨーグルト、カフェオレ
昼 ファミマのたまごサンド、カルビおにぎり、ドーナツ
夜 グリーンスムージー、ミューズリー+牛乳、ビスケット 50歳バツイチ女
朝 卵焼きと冷凍ブルーベリーたっぷりのヨーグルト コーヒー
昼 いなばのチキンとインドカレー ご飯が無かったので急遽バタコやんのピザレシピでナンを焼く コーヒー
夜 舞茸とお高いウインナでフェットチーネカルボナーラ風バジル味 コーヒー 40代
朝:バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼:とうもろこし豚のとんかつ、野菜サラダ、味噌汁、ご飯、ウーロン茶
夜:おにぎり1個、わかめスープ、キムチ、沢庵、梅干し、豆乳、野菜ジュース、甘酒ゼリー 40代
朝 青汁、ヨーグルト、フルグラ、牛乳、コーヒー
昼 白飯、納豆、梅干、卵、味噌汁、ほうれん草のお浸し、冷奴
間 草大福、コーヒー
夜 発泡酒、白飯、きゅうりとキャベツのサラダ、梅にんにく、アジフライ、大根の漬物
寝る前 すっぽんもろみ酢、高麗人参 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています