0957774号室の住人さん (スプッッ Sdf8-xaNP [1.79.89.208])垢版 | 大砲2016/10/10(月) 11:54:02.81ID:zkK1/3pkd 上の方で炭水化物を1日二食の件だけど二食分を三食に平均化してはダメなの?