CTとかMRI検査専門のクリニックあるね
紹介状持たされて検査しに行く
その結果を元に診断→地域の中核病院へ更に紹介、みたいな感じ
普段全く運動していない。45歳くらいまでは体の衰えはさほど感じなかったが
50歳手前に差し掛かるとガクッときて、現実を突きつけられるなあ・・・(´･ω･`)
上の方で炭水化物を１日二食の件だけど二食分を三食に平均化してはダメなの？
あ〜あ、なにもしないうちにもう午後になってしまったよ
これから部屋の掃除するわ
キッチンのガスコンロの油汚れを落とすぞ
来年定年退職だけど、その後どんなパート探そうか迷ってる
今の会社の再雇用は有り得ないので
時給850円で今までと同じハードな仕事って有り得ない
余り忙しくないマイナーなスーパーのパートでも探そうかな
中々男のシニアのパート職って無いんだよね
0962774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ 306f-jr2T [61.127.159.40])2016/10/10(月) 14:58:31.26ID:yNSRp+1N0
かぼちゃ いもは炭水化物として認識すべし
たまねぎ にんじんも、やや多い
ネットで調べたらいくらでも出てくるよ
0963774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ a646-XuUe [59.147.125.198])2016/10/10(月) 14:59:58.96ID:EeGg1ks70
今は人手不足の時代になっているから、初老の人でもあるんじゃないの。
さすがにわしのような後期高齢者にはない。断言できる！
俺はあと12年くらいで定年退職
退職後も10年間くらいは週2、3日の仕事ができれば理想だけど、
どんなご時世になっているのか、
どんな仕事なら募集してるのか自分にできるのか全然分からんな
今は漠然とは清掃員とか警備員くらいしか思いつかない
俺はいま50前半だけど諸先輩の考え方は参考になりますね…今は正社員だけどいつ非正規になるか…いま住んでる家にいつまで住めるか…寂しさで発狂しないか…
悩みは尽きません汗
会社に毎日集荷に来るヤマト運輸のドライバーと少し話すことができた。
以前、ヤマト運輸のCMではTOKIOが颯爽と格好よく仕事してるシーンが放送されていたけど
それにつられて入社する社員も多かったそうだ。
でも仕事が過酷で辛く、多くの社員が辞めていったとのこと。
長年に渡り配送業してる人は体が丈夫で相当なMでないと務まらないみたい。
配送と集荷が終わり事務所に戻っても仕事あるからすぐには退社できない。
残業時間規制があるから、ある程度サービス残業もしてるって。
楽な仕事は無いのだな。
0970774号室の住人さん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK01-GYCs [NTA00w2])2016/10/10(月) 18:59:56.10ID:BfYyQBKtK
>>969
そりゃネットショップで即日配達とか時間指定とか
便利になるほど配達する方は大変になるしね 0971774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ f924-jr2T [114.149.36.14])2016/10/10(月) 19:39:08.95ID:Q+dT3bHf0
実は以前、クロネコに勤めたことがある
二日目で逃げ出した。
あれは、無理だと初日で悟ったよ
翌日の朝、退職の旨を上司に伝えた
朝7時出勤で夜２３時くらいの退社だったな。
運動してれば食いたいもの食ってもいいよ
倉庫で働いてるときは7時間走りっぱなしで一食どんぶり飯2杯位ガツガツ食ってても腹筋割れてた
引越したくなったら貸せば良い 修繕費固定資産税は賃貸だと直接払ってないだけで家賃設定する時に入れ込まれてるでしょう 病気で失業した時 家賃の心配無いだけで気が楽だったわ
どんぶり飯食うヤツを叩いたり、持ち家のヤツを叩いたり殺伐としたスレになってるな
0995774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ a646-XuUe [59.147.125.198])2016/10/11(火) 15:38:35.51ID:zDhodN2V0
ウンコおろします。失礼
0998774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ f924-jr2T [114.167.153.44])2016/10/11(火) 19:29:31.99ID:2JR0/PAA0
992
雇車だから罵声で済んだんだよ
自社の新人なら、ケリを喰らっているよ
0999774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ f924-jr2T [114.167.153.44])2016/10/11(火) 19:42:23.43ID:2JR0/PAA0
とりあえず、自分の経験から言うと
炭水化物の制限は確実に体重が減る
余り極端なことはしたくなかったので
平日 朝、昼普通で夜は米の代わりに木綿豆腐又はゆで卵３個でオカズは普通
休日 朝夜 米抜き 昼普通
２週間で４キロ体重が落ちたよ
あと飲む酒も変えた
日本酒をやめて芋焼酎にした
野菜に関しては芋、人参、牛蒡、カボチャは普通に食べた
葉っぱばかりだとおなか壊すぞ
試しにやってみればいい
10011001Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 24日 0時間 55分 35秒