通勤にウォーキング取り入れて一日10-15k歩くらい歩くと、寝てるとふくらはぎがつって悶えること多い
なので防止に一日一本バナナを食うようにしてるんだけど、これいれると月1万円㍉だな
4本200円として、一月1500円。まあちっさいの選べば半額に出来るけど満足感が乏しい
生産国のバナナの病気、深刻だっていうから今後値上げの方向なんだろうなぁ・・・