【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい7【中間】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない
１万円では辛い
３万円では贅沢
そんな人のためのスレです
※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい6【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346557961/（過疎一桁落ち）
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい5【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1253028895/ >>729
在学中から学生カードであるよ
入学の時に案内があるし、審査なしで作れるので、最初のクレカとして作る人もいるけど、親の家族カード持たせてもらってる学生も多い
卒業後は自動的に一般カードになって年会費もかかるけど、メディアセンター(図書館)の入館証になるので、解約せずに持ってる 慶應って、レベル低いんだな。
スレタイも理解出来ないのか。 今月の食費は21.500円くらいだわ
やっちまった 冷蔵庫に中途半端に余った野菜たちを揚げ浸しにしたらめちゃウマー
揚げ物するときは16センチの小鍋使って、三日間くらいは揚げ物メニュー堪能して油を捨てるんだけど
もっと気軽に揚げ物したいなあ
やっと唐揚げのコツ覚えてきたのに 慶応カード見てみたけど
あんなボッタクリカード持つやつは相当頭弱い >>734
まぁ格差社会の象徴のようなカードだよね
所詮は合コン用 >>733
使用済みの油を貯めとくポット買えば？
揚げ物後に冷まして入れておけば何回か使える
1〜2回しか使ってないなら普通の料理でも使える 肉は弱火でゆっくり焼いた方が美味しいことに最近気付いた 強火だとすぐ硬くなるからな
厚みがあるほど顕著に出る 一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html
関心がある人だけ見てください。
29C0ZCQR0V ダイエット目的で食べていた白菜やキャベツが高騰して我が家の食費が崩壊しました。
新参ですが今から食費節約を心掛け、2月から本気を出して二万以内にするので皆さまよろしくどうぞ。 スターターのセットアップとして>>1から読み直してきますわね。 >>19
自分もそれですわ、果物はやめたけれどアイスクリームとチョコレートが断てなくて困ります。 よし決めました、明日からアイスクリームとチョコレートを食べるの我慢します。
なので今日は食べ収めします。 チョコは製菓用だけど普通に食べれる業務スーパーの400gのヤツおすすめ
ミルク398円とビター358円があるけど
カカオの含有量と価格からしてビターがいいと思う
ミルクは砂糖がジャリってる感じがするときがある ちなみにデカい板チョコ状態なので食べ過ぎ注意かなあ マジか、しかもビター派なのでもっと早くに知りたかったです。
と言うのも先程スケジュール帳に明日からアイスクリームとチョコレートを禁止します、と記入してしまいました。普段は買わない高めのアイスを買って今夜は食べ納めします、はい。 ギョムスレでビターお勧めされたから普段は余り甘い物食べないけど買っちゃったな
随分長持ちした ギョムスレなんてあるのね、この板は最近開いたばかりなのでもっと早くに知りたかったビターチョコ。
まぁ、オヤツ禁止も長続きしないでしょうから解禁時は業スーで探してみますよ。 400g358円かぁ。
安いときに50g69円か79円でビターチョコを買い溜めしていたからかなり節約できますよね。
こちらでも置いてあるかどうか帰りに覗いてみますわ。 ベルギー直産400g358円ありました、かなりキチンとされている作りなので感動しました。
次回からこれにします。 業スーのチョコレート皆さんご存知なのですね。
いつも2-3品の決まったモノしか買わないので今日はいろいろと探索をしてみたらチョコレートだけでもかなり良い物があったり、いつも使っていたのと同じシチューやカレーのルーも安く発見して今後の利用に意欲を駆られましたｗｗｗ 1万円スレから追い出されてしまったのでこちらへ移動しますが、そもそも計算をしてみましたら1万円以内に収めることは無理っぽいしギスギスしてしまうので余裕を持ちつつ2万円以内と言うのを目標にしておきますよろしくどうぞ。 だいぶ過疎なのでage進行しておきます。
昨日は空腹マックスでしたので帰宅後に、蒲鉾板わさにして納豆と白飯1合。
夕飯は久々に目玉焼き丼(目玉焼き3個・キャベツ千切り半分・マヨネーズ塩コショウ)、インスタント生味噌汁。 今日、業スーに行ったら400gチョコのビターがなかった
ミルクは山済みだったけどビターのあるところにクランチが置かれてて
ビターの値札がなかった・・・ えっ？どうしよう、禁止中ですが今のうちに買うだけでも買っておこうかな。
味を知りたいし食べてみたいからダイエットが成功してから食べる用に。
ちなみに夕食は魔が差して白飯1合半にしました。 棚の値札がなくなると
しばらく取り扱いがなくなる可能性があるよ
純ココアがそのパターンで1年くらい経って復活したけど
復活しないのもあるかも こちらの在庫がまだありましたら明日の帰りに3個くらい買っておきますわ。 お腹が空いて眠れない、頑張れ私。負けるな私。
とりあえず芋焼酎を飲みました、顔がポーッとしてきて少しずつ睡魔が。
ちなみにアルコールに弱いので芋焼酎1.8Lが三ヶ月持ちます。 ダークチョコありました
横二列食べました、美味しい。 ベルギーチョコレート半分食べちゃった。
このままいくと明日まで持たないです。
本日はキャベツ千切りの上に目玉焼きを乗せた目玉焼き丼と玉焼きライスに味噌汁。 月の食費が4万前後だが、アイスとチョコをやめたら2万以下になる計算
痩せないと衣服が着れなくなるし、そうなると出費が・・・ 頑張ろう 自転車を買っても行くところがないｗｗｗ
ここら辺は人混みご多くて、しかもおかしなのがたくさんいるから自転車は怖いかな。
ジムで追い込んできます、300円でシャワーも浴びられるので週1で行くようにしてます。 来月からこのスレにお世話になります。
皆さん野菜類の買い出しは1週間に1度のまとめ買いですか？？
数日おきに買ってますか？ よろしくお願いします。私もこのスレには最近来たもので本格的な計算は2月からと考えています。
いぜんは鍋を食べていましたがなかなか体重も減らず、白菜などの高騰により食生活を切り替えました。 文章改編中に送信されてしまいましたが、鍋とは、玉ねぎ・人参・白菜・シラタキ・豆腐などの野菜鍋で、1度買うと二回は作れますので2-3日に1度の購入でした。
現在はそれらをやめてキャベツの千切りを1袋二回にわけて食べます。購入する店によって内容量の違いがあって私は180g98円を使っています。野菜は暫くそれだけです。 >>771
まとめると腐らせる事あるから3〜4日ごとくらいですね
2000円くらいだけ握りしめて買いに行くと安く上がりますよ
これ以上使えないという環境作りからはじめましょうｗ 鶏五目釜飯の素うめえっ！
お代わりしたいけど我慢！ ヤバイかな、残っているチョコレートを食べたくなりますわ。
そう言えばこちらの業スーもベルギーチョコのダークが残り1個でした。入荷の気配は感じられず。 日曜と水曜に、だし汁と弁当用のおかずをまとめて作り置きする
ポテトサラダ、おひたし、煮物、出し殻で佃煮とか
ひき肉安いときに1キロ買って、ハンバーグのタネ作って冷凍。肉団子スープにしたりロールキャベツにしたりおあげに入れてなんちゃってコロッケにしたり色々使えて便利
日用品含めて15,000円くらいで済んでる
お菓子は週に一度、袋に入ったABCチョコレートみたいなのと、まがりせんべいを一袋ずつ買ってチマチマ食べてる >>774
なるほど、勉強になります。
朝ご飯は、皆さんどうされてますか？
毎朝味噌汁作るのは面倒だし、作ったとしても1人分だけなんてコスパ悪いから 余ったのは夜温めて食べるとか？ >>777
慣れてくると15000円もあれば十分かなってなるね
1週3000円くらいが丁度良いや >>778
その逆だな
夕食に何かしら汁物作って翌朝も食べる
朝食分は翌朝レンチンできる食器に入れて常温or冷蔵庫、鍋は夜洗っちゃう 最近まとめて作ったのって3週間くらい放置してた大根を下ろしたくらいだわ
大根おろしは日持ちしないってネットに書かれてたけど3日くらいなら問題無かったな 業スーのベルギーダークチョコレート、200gの縮小になり箱入れで225円で復活してました
輸入元は同じく神戸物産 来月から食費2万以下を目指してやってみます
まずは週に5000円×4を上限にどのくらい下げられるかを試してみたい 1人居酒屋で5,000円使っちゃった(#^.^#) 良く冷静でいられますね、何かのご褒美的な祝杯ですかぁ？
私は以前に買い溜めておいたハヤシライスのルーで玉ねぎ人参鶏胸を煮込んでシチュー的な鍋にしました
鍋だと食べ過ぎてしまう感があってダメですね、明日も野菜を継ぎ足して食べ、最後にご飯を入れてスライスチーズ乗せてリゾット風にします 食費1万円スレを眺めて考慮しつつ目標を1万5000円位に収めたい 1万円スレは心に栄養行ってないのかギスギスし過ぎてちょっと… 週1くらいで交遊で飲んだりする費用は交遊費にいれてる
日用品と併せて食費は15,000円。毎日弁当。
職場の惣菜販売で、100円で色々何品目もおまけをつけてくれるんだけど、量が多過ぎて一人で処理出来ない
100円の小松菜お浸し注文したら、1キロくらい入っててわろた 2月が始まったばかりだというのに2000円近い食費
オヤツ禁止にしてからはまだ出費が抑えられていますので頑張りますわ 2万円以内を意識しだしたからか、ロー100で50円引きのミックス野菜を見付けたから残っている玉ねぎとウインナーを塩こしょうで炒めて納豆ご一緒に晩ご飯。
計算上は70円くらい？
だけら業スーのダークチョコ買ってしまった。 >>787
15000円狙ってる人は一日500円貯金しなががらやっていくと楽だと思うよ
週に3500円も貯まるわけだよ
そこから食費に回せば良いだけなのだよ おはよう、早く寝たから中途覚醒したっぽい
そうかぁ、15000円を500円玉に替えてきて節約して余ったら翌日に加算して、、とかやれば良いかもね
今日は250円で収まったから明日は750円で贅沢に。
だけど無理して使う必要はないから更に残ったらとりあえず貯金箱へ、って感じですね、頑張ってみます！ 節約が楽しくなってきた
朝昼ご飯抜き(元々朝は食べない)で夜二食
今日は500円で野菜とウインナーを買う予定 一月2万以内にしてるから、一月の日数が28日しかない2月は、いつもより気持ちに余裕あって気分が良い
こんなことで幸せになる自分は安上がりだ それって良いことだと思う
最近節約生活を始めてからは今まで見向きもしなかった半額とかの特価品を今では見付けると嬉しくなる
消費期限は明日なのに20%引きとか喜ぶよ
今日の食費はカット野菜とモヤシと牛バラ200gで420円、明日80円多く使える♪ gやりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視 2009年3月19日19時7分配信 ツカサネット新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090319-00000026-tsuka-soci
この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです
掻い摘んで説明すると
・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた
・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
防犯活動や防パトに、創価学会が間接的に影響力を行使可能となった
・防パトは住民が行う為、住民が不審者や要注意人物にでっち上げられるトラブルが起きていたが
創価学会はその緩さに目をつけ、住民組織を握っている状況を利用し、嫌がらせ対象者を不審者や要注意人物にでっち上げ
防パトに尾行や監視、付き纏いをさせるようになった
・防パトは地元警察署との緊密な連携により行われる為、創価学会は警察署幹部を懐柔して取り込んでしまい
不審者にでっち上げた住民への嫌がらせに署幹部を経由して警察署を加担させるようになった
・主に当該警察署勤務と考えられる創価学会員警察官を動かし、恐らく非番の日に、職権自体ないにもかかわらず
私服警官を偽装させて管轄内を歩いて回らせ、防犯協力をお願いしますと住民に協力を求めて回り
防犯とは名ばかりの、単なる嫌がらせを住民らに行わせた（防犯協力と称し依頼して回っていた警察官らの正体は恐らく所轄勤務の学会員警察官）
※これに加えて防犯要員が同様のお願いをして回る
・こうして防犯パトロールを悪用し、住民を欺いて嫌がらせをさせつつ、創価学会自体も会員らを動員し、組織的な嫌がらせを連動して行った
つまり警察署に勤務する学会員警察官、警察署幹部、創価学会が通称やりすぎ防犯パトロールの黒幕
詳細は下記スレをご覧下さい
やりすぎ防犯パトロールは創価学会と警察署の仕業だった
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1516500769/ みんな三連休何作るの？
自分は今から夕飯にカレー作る。
明日明後日のメニューは全く考えてない。。明日の昼はチャーハンかなあ ヒロセ通商 [GetMoney!]
【2018年02月11日までポイント大幅アップ！】
口座開設＋1万通貨取引するだけで現金７,０００円 （1Ｐ＝0.1円）
https://dietnavi.com/pc/ad_detail.php?id=5624
※４口座作れば合計28,000円
. 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:4c4572501feb16cc13d66f2f0a61b658) >>801
豚こまが安かったからそれを小分けしてチマチマ使う。もやし炒め、ハヤシライス、豚丼…
どうせ1人だから昼食と夕食が被っても気にしない
毎日鍋でも無問題
最近だし汁を作るのがマイブーム。かつお節より安い混合節が少量で味が濃い出汁作れるから好き 豚こまいいな。美味しいよね
卵と、賞味期限今日までの牛乳が余ってるが 普通にオムレツっぽいの作るのも忍びないし
どうしようかなー。。
朝ごはんにフレンチトーストもアリか？ 12日までの食費を計算しましたら6010円でした
500円玉に両替して毎日1枚だけ財布へ入れるの楽しいです >>794の提案で私の食生活が大きく変化しました
オヤツ類も一切買わなくて食事内容も考えるようになりました どうしても食べたくなり久し振りに白菜GET
人参と鶏肉でクリームシチュー
鍋用のラーメン入れるの最高
最後の最後で残り汁にご飯を入れて雑炊にします >>807
クリームシチューにラーメン？！不味そうだけど。。 鍋用の麺だけのがあるんですがベジポタ風で美味しいですよ 鍋用麺は二玉入りだから昨日の残りにルーを足して豆腐も入れて再びラーメンにして今から食べます
そして後で雑炊にして食べます、本日はこれで終わり キーマカレー作ろうと思ったらカレー粉が足りない。
カレー粉買いに行くか、手持ちのルーだけで普通にカレー作るか迷う。
ひき肉何の為に買ったんだ。。 普通にひき肉入りのカレーでも美味しそうだし使わず冷凍保存で次回に回すとか >>813
結局、120円くらいのカレー粉買ってきて、カレー粉ケチャップ、ルーひとかけで作ったよ。
1回目にしては狙った味になって、美味しくできた！
あと3皿分ぐらいあるから、明日の昼夜と月曜日のお弁当用に回せるかな。。 >>814
グッドジョブ！
面倒な手間を費やして得る節約感がこちらも励みになります このペースで行くと私も>>743の誓いが遂行できそうです
このスレッドの影響は大きいです
あんなに大好きなアイスクリームを一度も買っていないことも大きな勝因のひとつですし、1日500円食費も大きいです >>815
結果的に美味しくできたけど、この120円は節約の観点で言うと余計だったかなと葛藤してるわー。。
ルーだけでも作れなくはなかったんだけど、しつこくなりそうだったし。
でも、こういう所をケチケチし出すと食材も減ってきて健康被害に繋がるかなとも思って。
ルーって油多いらしいし。 ポイント5倍デーで調味料やフルグラの買いだめも合わせて今のところ本日までで13340円
今までと比べて飛躍的に節約できていることに嬉しさが隠せないです。 ポイント5倍デーで調味料やフルグラの買いだめも合わせて今のところ本日までで13340円
今までと比べて飛躍的に節約できていることに嬉しさが隠せないです。
あとは1日500円でイケますので初チャレンジで2万以下の食費達成の兆しが見えてきました。 嬉しさが隠せない現れでしょう
>>817
ルーは物凄く油ですよ
野菜だけのシチューでも鍋を洗うときのこびりつき油が凄いですもの
体内に溜まることを考えたらしいシチューも見直さないとなれませんわ 週1回買い出しで我慢したいんだけど、なかなか上手く行かない。
もやしとか玉ねぎとか、すぐ消費しちゃうし 都度買い足してしまうから今週2回は買い物してる。
特にもやしは足早いからすぐ食べないとって強迫観念あるし
野菜買い溜めって限界ありますよね？ モヤシはその日のうちに消費して、玉ねぎや人参は案外と日持ちするので予定を考えなら使う感じ
野菜炒め用にカット野菜わ使ったりするときにモヤシでかさ増しをして二回にわけて使うとかいろいろ考えてるよ 買い物は500円玉握りしめてほぼ毎日。
買い物を我慢して翌日に1000円使うとかここで教わった生活をしています。
おかげさまで節約生活が初月というのに2万円以下に収まりそうです。 アイスとチョコをやめてみたら食費が半額以下に抑えられました。
節約が楽しいです。 今月は28日までだから1500円残すようにしてしゃぶしゃぶ食べ放題へ行くつもり 2月は28日までだと安心してたら財布の紐が緩んでまったわ
胡桃大福にギョムスチョコ他いろいろ1530円なり なんかスレ見ていたら１万円より、まともな人が多いね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
